衣食住行决定基本幸福，工作休假事关价值实现，无论国内还是国外，人生的快乐总是被一些细节所掌控着。在这些细节里，世界各地的文化与习惯到底能有着怎样的不同？本期我们邀请到了单口喜剧演员延杰老师，和我们一起来聊一聊国内外衣食住行的那些事儿～


你心里最宜居的理想城市是哪个？买房和装修的过程中你有哪些糟心事儿？你是攒钱党还是花钱党？你们希望怎么教育自己的孩子？你们会经常在下班时间被工作信息骚扰吗？欢迎收听本期浪花不上班！


【本期主播】
延杰（小红书@延杰在路上）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（小红书@单口喜剧演员董不归）


01:28 阿拉伯语毕业，去了中东，定居加拿大
03:32 少不入蜀，蜀也太值得入了吧！
15:05 西装笔挺老大哥当众看黄色漫画
20:22 下班发工作消息，让我一顿投诉
29:30 为了能在墙上钉东西，我买了房子
42:33 东北装修第一步——决定安不安炕
44:52 为一个厕所门到底朝里还是朝外开，家差点散了
59:21 365 钻石攒钱法，一年至少能攒7 万
70:25 婚姻的仪式感，国内外都一样
75:38 政府发给孩子的牛奶金，妈妈可以自己花吗
78:54 中国有海淀妈妈，美国有硅谷妈妈
79:58 做父母千万不能傲慢
85:53 大家关于城市、居住、婚姻、育儿有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享


【BGM】
Katie Melua/ Nine Million Bicycles


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在这片广袤的土地上，每一座城市、每一条老街、每一户人家的灶台上，都藏着不为人知的美食秘密，它们不仅仅是食物本身，更是文化与情感的传承。本期我们邀请到了单口喜剧演员延杰老师，和我们一起来聊一聊美食的那些事儿～


你吃过的最黑暗的料理是什么？你吃得最开心的一顿饭是什么？有哪些别人get不到只有你喜欢的吃法？你有哪些站在家乡饮食习惯的对立面的经历？有没有能推荐给大家的烹饪小妙招？欢迎收听本期浪花不上班！


【本期主播】
延杰（小红书@延杰在路上）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（小红书@单口喜剧演员董不归）


02:08 大老爷们吃「旺鸡蛋」吃哭了
08:27 奶奶包的饺子有独特的手皮味道
09:17 小腊肠一口爆汁？你最好说的是腊肠
19:23 用韩式拌饭的方式吃一切食物
25:50 山西和镇江的醋到底什么区别
28:05 杭州美食好回忆——糖醋肥肠
30:08 请客吃饭，姥爷情绪价值拉满
31:48 没吃到北京烤鸭生气，把车给撞了
36:07 沙特的羊跟国内不一样，能说英语
37:42 印度朋友上完厕所手抓糊糊饭菜喂给我
44:52 肉粽也太好吃了吧
55:08 我的玉林同学过年吃粽子
56:06 镇江同事吃白煮蛋蘸醋
59:01  农学生推荐的玉兰花惊艳吃法
65:10  我做菜都不去苏果超市买菜的
66:38 大家关于美食有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享


【BGM】
国安わたる/ルネッサンス情熱


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ddl、kpi大敌当前，到底是谁能睡得着啊！原本以为年轻真好，倒头就能睡着。才知道00后也开始失眠了吗！这个世界的觉，到底是谁在睡啊！本期我们邀请到了单口喜剧演员化鹤老师，和我们一起来聊一聊睡眠的那些事儿～


你常常因为什么而失眠？你什么时候睡得最好？你一般怎么判断自己睡得好不好？你做过最离谱的梦是什么？你有哪些提升睡眠质量的小妙招？欢迎收听本期浪花不上班！


【本期主播】
化鹤（微博@嗯_化鹤）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）


04:59 睡觉被关小黑屋，半夜孤独呜呜呜
09:34 羡慕婴儿般睡眠，睡不整觉可真烦
17:19 半夜手机屏滴血，医生警告要松懈
19:45 工作出了大纰漏，整夜整夜睡不着
25:54 判断自己睡得好，标准不一适合好
36:25睡前翻自己差评，见一条一宿白整
41:00 梦到领导怀孕啦，纠结是否告诉她
43:45 吾太好梦中杀人 ，但白天勤勤恳恳
46:15 快速入眠小妙招，看着不错效率高
57:03 好室友是个玄学 ，能摊上让人叫绝
61:35 酒店睡得好不好，表面卫生得搞好
65:31  大家关于睡觉有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享


【BGM】
Shannon & Keast/ Warwick Avenue


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无论是学生时代、还是工作以后，身体健康都是绕不过去的话题，体检报告永远是最恐怖的剧本杀。忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿，打工人每天都在保持情绪稳定的路上。本期我们邀请到了单口喜剧演员痛风想老师，和我们一起来聊一聊身体健康的那些事儿～

你身上有哪些大病小病吗？上一次体检是什么时候？你有哪些因为生病引发的搞笑事儿？有觉得体检应该避开哪些坑？你有哪些体检项目是必须加的？欢迎收听本期浪花不上班！

【本期主播】
痛风想（微博@痛风想）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）

02:13 一身绝症不致命，但是个个要我命
09:36 中学室友太矫情，抽血安慰真戏精
11:57 校医院过于离谱，扎个针血管扎穿
14:01 曾经入职脑白金，产品卖得真违心
16:42 痛风引发肾结石，大夫一脚真好使
23:04体检必须检查啥，根管治疗一万多
27:05 都市丽人多结节，及时复诊多关注
33:50 中年男人做肠镜 ，就和姐妹很共情
43:39 独立女性切囊肿，清醒先问漂亮否
62:42 不同年龄检查啥 ，量身定做不怕它
67:25 不脱裤子查痔疮，不看网课降风险
72:37 体检避开这些坑，有钱咱别随便扔
88:15 大家关于身体健康、体检有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享

【BGM】
Walk Off the Earth/ My Stupid Heart

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人生在世，都是在打别人脸和被别人打脸的路上。对别人的好可能不一定会被接受，别人对自己的恶意也有可能通过证明自己狠狠打脸回去。本期我们邀请到了单口喜剧演员路子野老师，和我们一起来聊一聊打脸的那些事儿～

你有过被打脸的经历吗？你打过别人的脸吗？你觉得长辈的话到底值不值得听？有哪些你觉得很好笑的打脸经历？你什么时候想打自己的脸？欢迎收听本期浪花不上班！

【本期主播】

路子野（微博@路子野结衣）

轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）

蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）

董不归（微博@脱口秀演员董不归）

02:11 研究生涯计划好，flag才会咔咔倒

05:21 不归误闯男澡堂，看遍裸体眼真盲

08:12 加班路上出车祸，一声大姐太受挫

19:47 哥们疯狂打我脸，反复原谅我犯贱

25:00 年少时定位不清，不清北南大也行

25:54 高考录制遇装修，报警处理我真牛

28:26 被人酸说考不上，终于上岸打他脸

29:28  老人做饭忘关火 ，差点烧没我老窝

39:06 砸锅卖铁上高中，不然就当男护士

41:26  家长面前大小便 ，哥们真没边界感

43:28 不归怒打蟋蟀脸，不看网课降风险

46:44  国企工作二手烟 ，蹲坑洒水小天仙

52:33 大家对于打脸有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享

【BGM】

Hailey Rowe Pete Masitti/ My Boyfriend Is Gay

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距离能产生美、也能产生第三个人。如果心照不宣，四个人也能过得很好。有人说异地恋是最能考验一对情侣的方式，也有人不认可。换个角度看，异地恋其实也有不少好处。本期我们邀请到了正在异地恋的单口喜剧演员妖刀老师，和我们一起来聊一聊异地恋的那些事儿～

你有经历过异地恋吗？你异地恋最长能坚持多久？你觉得什么样的人适合异地恋？异地恋有没有什么好处？你身边异地恋最戏剧性的结局是什么？欢迎收听本期浪花不上班！

【本期主播】

妖刀（微博@妖刀脱口秀）

轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）

蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）

董不归（微博@脱口秀演员董不归）

03:30 异地筛选另一半，千锤百炼不遗憾

04:46 外地俩月家一月，这种男友真叫绝

06:42 异地墙角挖不动，香港通勤太要命

12:57 下任分手算小账，戴森三千破大防

23:54 啥人适合异地恋，爱与不爱很极端

29:14 啥都妨碍我恋爱，万事万物皆阻碍

34:03 异地很像假 IP，只见光鲜没苦涩

37:16  异地也是好处多 ，空间距离都不错

39:46 花钱仿佛打水漂，银子进水没个泡

51:25 大家对于异地恋有什么想分享的故事和经历呢？欢迎在评论区分享

【BGM】

Music Travel love/ Stay With Me

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不论是学业、职场，还是生活，人生在世，总离不开语言的艺术——拍马屁。马屁拍得出神入化有助于邻里和谐，能直接提升幸福指数。但即便是身经百战的老马屁精，也难免有拍到马蹄子上的时候。本期我们邀请到了单口喜剧演员毒不侵老师，和我们一起来聊一聊拍马屁的那些事儿～

你是个喜欢拍马屁或者被拍的人吗？你见过最会拍马屁的人是谁？你拍过哪些叹为观止的马屁？有没有没拍正、拍到马蹄子上的时候？拍马屁有哪些技巧和忌讳？欢迎收听本期浪花不上班！

【本期主播】

毒不侵（微博小红书同名@毒不侵百毒不侵）

轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）

蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）

董不归（微博@脱口秀演员董不归）

03:10 我是天选马屁精，一天不拍不消停

10:40 领导摄影遇瓶颈，看我秒回小机灵

17:03 语言艺术哪家强，文学经典挑大梁

19:51 心狠手辣安小鸟，皇后无利不起早

21:45 马屁主打差异化，弱势科目不落下

24:12老师作品猛如虎，辛弃疾相形见绌

27:01领导胡乱下任务，职员四两拨千斤

28:26 学长真的好棒棒，学妹心里亮堂堂

31:00 老将也马失前蹄，确实都拍过驴蹄

34:27 当面说我长得美，这马屁拍得肥美

38:22 用辱骂语气称赞，那效果功倍事半

48:04 马屁精髓在哪里，语气真诚都在理

52:10 拍马屁注意事项，时机对做好背调

72:36 对于这些场景，你有什么想法？欢迎在评论区分享

【BGM】片尾曲KOKIA/ パンダ ~パステルカラーは夢~

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又是一年高考志愿填报季，不少人都觉得志愿填报比高考还要紧张，生怕一步错步步错。这期节目前夫哥犊子回归！四个主播专业刚好来自四大领域：医学、理工、文科，和艺术。本期就让我们来畅聊各自专业选择和就业的那些事儿～


你后不后悔高考选择的专业？选这个专业是了解后的选择还是机缘巧合？从专业的角度来看，你这个专业的优势和劣势是什么？什么样的人更适合选择你的专业？你有哪些选择专业的个人建议吗？欢迎收听本期浪花不上班！


【本期主播】
犊子（微博@犊子不孤独）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）


03:00 向往庄园学农业，田间地头我抽噎
07:47 天意让我学设计，不料懒鬼不成器
11:39  本科设计一U盘，一生清誉都玩完
15:10  家学渊源孔乙己，误入文学靠自己
19:53 操作小心刀功好，正面心脏反面掏
25:38当人工蜜蜂授粉，挑农家肥料育根
31:04 再给我一次机会，法学医学都得会
42:01 师范学校我梦想，恋爱场景总畅想
43:18 生命中的一束光，照亮女性亮堂堂
51:01 树人不比种树难，大粪挑得人心寒
57:15 审美不如隔壁班，文转艺术难难难
60:19 都给兔子切阑尾，我挑个大的馋嘴
65:00 农学教人能吃苦，艺术让人会审美
73:10 世界末日要来临，你的专业能做些什么？
68:35 你有什么选对/错专业的经历？欢迎在评论区分享


【BGM】
大黑摩季/ 空


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班味儿是成年物种的一种特殊气味，除了嗅觉，它体现在方方面面。我们不禁想问，究竟还存不存在没有班味儿的成年人？什么样的工作班味儿会小一些呢？本期我们邀请到了单口喜剧演员颜彦祖老师，来和我们一起聊聊班味儿的话题～


你觉得班味儿是一种怎样的味道？什么时候你会想放弃当下的工作？你对工作的态度有没有过变化？你的哪份工作是最理想的？欢迎收听本期浪花不上班！


【本期主播】
颜彦祖（微博@没有故事的颜同学）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）


02:44 地铁里全是丧尸，没有光活力丧失
06:23 领导就坐我后头，吱个声就得回头
09:55 当垃圾如鱼得水，现如今一去不归
13:20 单身汉快乐老家，没烦恼嘻嘻哈哈
16:32 沙币领导总否定，啥也不是爱雄竞
24:05 银行朋友开滴滴，有份工作得珍惜
28:05 工作吧还是得有，秩序感不会出走
29:50 上班脱敏很放松，与人斗其乐无穷
35:45 刚上班就降工资，一怒下差点辞职
41:49 班不上出国读书，没料到口罩上脸
42:21 财务每天玩消失，逐渐发不出工资
49:05 理想工作哪里找？做个网红好不好？
54:40 你有什么班味儿十足的经历？欢迎在评论区分享


【BGM】
砂月凜々香/Dance Hall


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国人的成长伴随着大大小小的考试，3天1小考，5天1大考，经历了决定人生的高考以后，发现成年人的世界都没有那场考试简单了，于是，你开始怀念考试。本期我们邀请到了单口喜剧演员吴鼎老师，来和我们一起聊聊考试的话题～


你最印象深刻的考试经历是什么？哪场考试你最想吹牛？你有过考试作弊的经历吗？你有没有独家的考试小妙招？欢迎收听本期浪花不上班！


【本期主播】
吴鼎（微博@吴鼎顶不住了）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）


01:34 考研二战成仙儿，就是不想不上班
05:12 得避开弱势科目，就谁也不是废物
07:52 考公报班一万八，落榜退款当没花
09:30 封闭考研小黑屋，睡眠不足心突突
11:46  年少没经历世务，读书当唯一出路
13:35 东亚人勤勉第一，兢兢业不敢休息
16:22 高考前学妹打气，复读后理也不理
21:39 考完试安慰一圈，出成绩就我最烂
22:14 考场文章听风雨，复试第一泣鬼神
23:17 裸考考研上战场，成功上岸是真爽
25:24燕雀安知鸿鹄志，上岸不去失了智
34:01姑娘考试变戏法，作弊技能顶呱呱 
39:21 英语老师英语差，培训全是开大挂
42:40数学考完去写信，言辞恳切泪沾襟
45:30求职不公遭内定，陪人读书真闹挺
51:59 独家考试小妙招，录音算命样样高
66:30你有什么关于考试的有趣经历？欢迎在评论区分享


【BGM】
Image Suthita/ Look At Me


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