Les Beaux Gestes
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Les Beaux Gestes episodes

  • 53. Manon Borderie : son histoire avec l'aménorrhée.

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    Mon invitée du jour s'appelle Manon, Naturopathe et micronutritionniste. Avec Manon, nous allons parler de nos parcours respectifs face à l'aménorrhée hypothalamique que nous avons toutes les deux connues : sous poids, alimentation restrictives, et reprise de poids, tout un parcours de guérison pour se sentir pleinement épanouie et en bonne santé aujourd'hui.

    J'espère que cet épisode vous plaira autant que j'ai eu plaisir à l'enregistrer !

    Belle écoute


    Pour en savoir plus sur Manon :

    • Son instagram : https://www.instagram.com/manon.naturopathe/


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    50 min
  • 52. Thinking : bonheur et attentes, tout un programme

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    Aujourd'hui on va parler de deux podcasts que j'ai écouté récemment :
    - l'un sur le bonheur et la déconnexion
    - l'autre sur cette quête infini du bonheur

    Belle écoute


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    21 min
  • 51. Jane : le vrai du faux sur l'hypersensibilité.

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    Mon invitée du jour s'appelle Jane, thérapeute pour les hypersensibles et neuroatypiques. Au travers de cet interview, j'ai voulu éclaircir cette notion "l'hypersensibilité" qui est très à la mode en ce moment. Finalement qu'est ce que c'est ? et comment mieux le vivre ?
    J'espère que cet épisode vous apportera des connaissances sur ce sujet !


    Belle écoute


    Pour en savoir plus sur Jane :

    • Son instagram : https://www.instagram.com/atypie_serenite/


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    42 min
  • 50. J'ai quelque chose à vous dire, je suis enceinte

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    Voilà, c'est dit ! Ma vie va complètement changer et je voulais vous raconter mon parcours.
    Au plaisir de vous lire et d'échanger avec vous sur le sujet.

    Belle écoute


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    26 min
  • 49. Céline Fernandez : la dépression post partum

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    Mon invitée du jour s'appelle Céline Fernandez, thérapeute pour " les mamans pas heureux ". Avec Céline, on aborde un sujet dont peu de personnes osent parler : la dépression post partum et bien d'autres maux que les jeunes maman connaissent. Je suis ravie de pouvoir vous proposer cette épisode qui je le sais, aidera beaucoup de mamans. Merci du fond du coeur à Céline pour son témoignage et d'oser en parle !

    Belle écoute


    Pour retrouver Céline :

    • Son site : https://www.celine-fernandez.fr/liensinstagram

    • Son instagram : https://www.instagram.com/celine_fernandez_therapeute/


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    50 min
  • 48. Thinking : santé & colibri

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    Dans cet épisode, je vous parle de deux choses :

    - la santé, la vraie ! Accessible à tous

    - notre part du colibri que l'on a tous. Santé et écologie ne font qu'un, il est temps d'agir !!


    J'espère que cette épisode vous plaira :)

    Belle écoute


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    23 min
  • 47. Maureen Mellet : l'amour sous toutes ses formes

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    Mon invitée du jour s'appelle Maureen Mellet, thérapeute de couple. Ensemble on va parler d'un sujet universel qui touche tout le monde : l'amour ! Maureen va nous raconter son histoire et comment elle en est arrivée à devenir thérapeute de couple. Amour d'un couple, Amour d'une mère et Amour de soi, tous les sujets seront abordés.

    Belle écoute


    Pour en savoir plus sur Maureen :

    • Son instagram : https://www.instagram.com/maureen_mellet/


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    1 hr 2 min
  • 46. Thinking : TCC , rêve ou réalité

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    Dans cet épisode, je vous parle de deux choses :
    - ma nouvelle formation en thérapie comportementale et cognitive (TCC) : qu'est ce que c'est et comment je vais l'utiliser dans mes accompagnements
    - la réalité derrière les réseaux sociaux : et si on était déjà heureux avec ce qu'on a ?

    J'espère que cette épisode vous plaira :)

    Belle écoute


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    18 min
  • 45. Aurore Widmer : expérimenter pour faire la paix avec son histoire

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    Mon invitée du jour s'appelle Aurore, thérapeute et transformatrice comme il en existe peu. Aurore fait partie de ces personnes que je souhaite à tout le monde de rencontrer un jour. Une belle âme qui invite tout à chacune d'expérimenter la vie, de laisser place à la joie en faisant la paix avec son histoire.
    Je ne t'en dis pas plus et je te laisse écouter notre échange.
    Belle écoute


    Pour en savoir plus sur Aurore :

    • Son instagram : https://www.instagram.com/aurore.widmer/




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    49 min
  • 44. Cloé Erbin : les troubles de la peau

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    Mon invitée du jour s'appelle Cloé, Naturopathe spécialisée en troubles de la peau et hormonaux. Avec du recul, nous avons abordé beaucoup de sujets avec Cloé qui vont au-delà des troubles de la peau : le métier de naturopathe, les écoles, les réseaux sociaux et finalement, notre mission.
    On espère que cet épisode vous plaira !


    Belle écoute.



    Pour en savoir plus sur Cloé :

    • Son instagram : https://www.instagram.com/clonaturo/


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    59 min

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