Les Beaux Gestes
Download on the App Store

Les Beaux Gestes episodes

  • 33. Ouverture saison 2 : mon parcours de guérison

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/ 


    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Prendre RDV : https://calendly.com/margauxschaeffer-therapeute  

    Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


    Premier épisode de cette nouvelle saison : les parcours de guérison.
    Quoi de mieux que de commencer par le mien :)
    Dans cet épisode, je me livre complètement sur tout ce que j'ai vécu ces dernières années :
    - Physiquement : troubles digestifs, aménorrhée, troubles du sommeil

    - Emotionnellement : stress, déprime , confiance en les autres, oser sortir de ma zone de confort

    j'espère que ce premier épisode vous plaira.
    j'attends vos retours avec impatience.

    Margaux



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  • 32. Bilan 2023 + tips digestion

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/ 

    Prendre RDV : https://calendly.com/margauxschaeffer-therapeute  

    Dans cet épisode on va surtout faire le bilan de mon année 2023, aussi bien professionnellement que personnellement !
    Sans oublier des tips pour bien digérer pendant les fêtes 😉

    Rejoins moi sur mon compte INSTAGRAM pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  • 31. Emily Guedj : la sophrologie comme thérapie

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/  

    Cela m’aide énormément à faire découvrir et développer ce projet qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel 🌱


    🎙️ Mon invitée du jour s'appelle Emily, Sophrologue formée à la PNL et l'hypnose. Emily va nous parler plus en détail de cette thérapie qui est très complémentaire avec la Naturopathie. Elle va nous expliquer pourquoi consulter ? qui peut consulter ? et nous donner des outils qui peuvent nous aider.

    Merci Emily pour ce bel échange, on attend vos retour avec impatience.

    Pour en savoir plus sur Emily  : 

    • Son Instagram : https://www.instagram.com/sophro_vie/

    • Son site internet : https://sophrovie.fr


    Pour suivre toute l’actualité du podcast, retrouver moi sur ma page Instagram https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44 min
  • 30. Thinking : faire, fêtes, sérénité

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/ 


    Prendre RDV : https://calendly.com/margauxschaeffer-therapeute  


    Dans cet épisode on va parler : 

    - Du faire plutot que d'être

    - Des fêtes de fin d'années et pourquoi ce n'est jamais une partie de plaisir

    - De ma sérénité du moment 


    Rejoins moi sur mon compte INSTAGRAM pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21 min
  • 29. Victoria Vidal : mieux consommer

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/  

    Cela m’aide énormément à faire découvrir et développer ce projet qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel 🌱


    🎙️ Mon invitée du jour s'appelle Victoria, plus connue sous le nom de Vicplusgreen sur les réseaux. Ensemble nous allons abordé toutes les facettes du mieux consommer : niveau alimentaiton, mode ou encore cosmétiques.

    Un très bel échange qui tombe à pic pour les fêtes. 


    Les références sitées sont :
    - https://www.wedressfair.fr/accueil-femme

    - https://thetrustsociety.fr

    - https://wecandoo.fr

    Pour en savoir plus sur Vicoria  : 

    • Son Instagram : https://www.instagram.com/vicplusgreen/


    Pour suivre toute l’actualité du podcast, retrouver moi sur ma page Instagram https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43 min
  • 28. Estelle : se connaître grâce au Human Design

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/  

    Cela m’aide énormément à faire découvrir et développer ce projet qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel 🌱

    🎙️ Mon invitée du jour s'appelle Estelle et ensemble on va parler de Humain Design : qu'est ce que c'est ?  Quels sont les 5 types ? Comment mieux se connaitre grâce à cet outil ?

    A vos stylo et prenez des notes, cet épisodes est passionnant de savoir.
    Merci Estelle pour ton partage !


    Pour en savoir plus sur Estelle  : 

    • Son Instagram : https://www.instagram.com/auraebyestelle/

    • Son site internet : https://auraebyestelle.com/about


    Pour suivre toute l’actualité du podcast, retrouver moi sur ma page Instagram https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59 min
  • 27. Thinking : éclosion

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/ 


    Prendre RDV : https://calendly.com/margauxschaeffer-therapeute  


    Dans cet épisode on va parler : 

    - Du. chemin de guérison que je vis, j'ai hâte de le suite

    - Du sentiment d'être malade et de déranger

    - Du bilan mi-novembre 


    Rejoins moi sur mon compte INSTAGRAM pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  • 26. Elodie Leclercq : la thérapie par le mouvement

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/  

    Cela m’aide énormément à faire découvrir et développer ce projet qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel 🌱



    🎙️ Mon invitée du jour s'appelle Elodie, thérapeute et énergéticienne. Elle va nous raconter comment, après une maladie sans diagnostique, elle a refait circuler la vie en elle grâce au mouvement. De ça est né ses deux programmes d'accompagnement : FLOW ENERGY et BLOOM DANSE.


    J'espère que cet échange vous inspirera et vous donnera envie de remettre du mouvement dans votre vie. 



    Pour en savoir plus sur Elodie  : 

    • Son Instagram : https://www.instagram.com/elodieleclercq_/

    • Son site internet : https://www.elodieleclercq.com


    Pour suivre toute l’actualité du podcast, retrouver moi sur ma page Instagram https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50 min
  • 25. Thinking 💭 : priorités, environnement, formation

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/ 


    Prendre RDV : https://calendly.com/margauxschaeffer-therapeute  


    Dans cet épisode on va parler : 

    - De connaitre ses priorités et agir en conséquence

    - De l'importance d'avoir un environnement qui nous stimule et nous tire vers le haut

    - Du déclic que j'ai eu après ma formation du sportif 


    Rejoins moi sur mon compte INSTAGRAM pour en savoir plus : https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  • 24. Julie Rogeon : se libérer de l'alimentation émotionnelle

    🌱 Pour me soutenir, n’hésitez pas à :

    • Me mettredesétoiles et un avis sur ta plateforme d’écoute.  

    • Me rejoindre sur ma compagne Tipeee :https://fr.tipeee.com/lesbeuxgestes/  

    Cela m’aide énormément à faire découvrir et développer ce projet qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel 🌱


    🎙️ Mon invitée du jour s'appelle Julie, naturopathe et psychopraticienne en alimentation émotionnelle. Julie va nous guider vers une certaine libération de cette alimentation émotionnelle : qu'est-ce que c'est ? est-elle toujours liée aux TCA  ? comment la reconnaitre et comment vivre avec ?


    J'ai aimé la douceur et la bienveillance de cet échange et j'espère qu'il te fera du bien. N'hésite pas à nous écrire pour partager tes ressentis 🥰


    Pour en savoir plus sur Julie : 

    • Son Instagram : https://www.instagram.com/julie_rogeon/

    • Son site internet : https://www.julierogeon.com


    Pour suivre toute l’actualité du podcast, retrouver moi sur ma page Instagram https://www.instagram.com/lesbeauxgestes_naturo/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 3 min

About Les Beaux Gestes

From the publisher's feed

Bienvenu sur le Podcast "Les Beaux Gestes" 

More shows like Les Beaux Gestes

Change ma vie : Outils pour l'esprit by Clotilde Dusoulier

Change ma vie : Outils pour l'esprit

309 Listeners

Le Podcast de Pauline Laigneau by Pauline Laigneau

Le Podcast de Pauline Laigneau

191 Listeners

Healthy Living by Marion Pezard

Healthy Living

4 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

110 Listeners

La vie suffit ! by Chloé Bloom

La vie suffit !

57 Listeners

Horizon by Lena Champy

Horizon

5 Listeners

Bien dans mon ventre by Anne-Sophie Pasquet

Bien dans mon ventre

0 Listeners

Live from the heart by Anne-Claire Meret

Live from the heart

2 Listeners

Ces questions que tout le monde se pose by Maud Ankaoua

Ces questions que tout le monde se pose

13 Listeners

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités ! by Laury Thilleman

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités !

15 Listeners

Contre Soirée par AnnaRvr by Anna Rvr

Contre Soirée par AnnaRvr

18 Listeners

Tant qu'il y aura des hommes by Julia Molkhou | Orso Media

Tant qu'il y aura des hommes

4 Listeners

Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO by @amelie.dias et @iamfionaoslo

Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO

7 Listeners

Café Crème by Nolwenn CRENN

Café Crème

4 Listeners

RÉALIGNÉ par Major Mouvement by Major Mouvement

RÉALIGNÉ par Major Mouvement

14 Listeners