LONG LIVE

By Lucile WoodwardSociety & Culture Sports Health & Fitness Nutrition

LONG LIVE episodes

January 22, 2024 EPISODE 13 - SEBASTIEN CORNETTE
Premier épisode de l'année 2024 et pour bien l'entamer quoi de plus évident que de parler de... running!
C'est peut être la résolution qui revient le plus souvent en début d'année: se remettre au sport et la course figure toujours parmi les chalenges qu'on se lance ou qu'on évite car la course c'est pas bon pour ci et ça...
Alors Lucile a voulu justement faire le point et balayer toutes les questions et les croyances qu'on a autour du running et qui de plus éclairé que Sébastien Cornette pour délivrer la parole experte en la matière!?
Est-ce que la course peut engendrer des blessures?
Est-ce un bon allié pour la longévité?
Peut on courir en étant vieux?
Peut on s'y mettre sur le tard?
Quelles chaussures?...
Sébastien Cornette vous dit tout et SURTOUT démonte toutes les idées reçues!
On parie que vous allez avoir envie de vous chausser vos baskets après cet épisode ?

Pour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!
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49 min
December 18, 2023 LE DEBRIEF - FIONA SCHMIDT
Retour sur l'entretien avec Fiona Schmidt : Lucile Woodward débriefe avec David Ordono des questions de genre, des injonctions faites aux femmes, de l'âgisme, du célibat, de la famille...
L'épisode avec l'autrice avait été riche en réflexion, Lucile et David avait donc pas mal de choses à partager !!!
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48 min
December 11, 2023 EPISODE 12 - FIONA SCHMIDT
Dans cet épisode, Lucile Woodward reçoit Fiona Schmidt, journaliste et auteure de "L'amour après #metoo", "Lâchez nous l'utérus" et plus récemment : "Vieille peau" (Ed. Belfond).
Alors on va parler avec cette féministe convaincue des questions de genre mais surtout de l'image des femmes, des mères, des célibataires et de la manière dont la société projette leur vieillissement.
Plus généralement, quels regards porte la société sur les personnes vieillissantes?
Est-ce plus difficile pour un homme ou pour une femme et que faire de toutes les injonctions auxquelles nous sommes soumis... dès la quarantaine.
Un épisode passionnant qui va vous faire réfléchir... et réagir!

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1 hr 4 min
December 04, 2023 LE DEBRIEF - SYLVIE TELLIER
Dans cet épisode Lucile Woodward et David Ordono revienne sur l'entretien avec Sylvie Tellier pour donner leur ressenti.
Dans les notes qu'ils ont prises il est question de
l'image qu'avait Sylvie Tellier à la tête du comité Miss France,
de son manque de confiance en elle allié à un optimisme sans faille,
de voiture (!),
de beauté évidemment, qui n'est pas distribuée équitablement, c'est dit 😂
du body positive,
et d'éducation!

Et vous qu'avez vous pensé de l'échange avec Sylvie Tellier!?? Dites le nous ici!
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25 min
November 27, 2023 EPISODE 11 - SYLVIE TELLIER
Dans cet épisode, Luciel Woodward a rendu visite à Sylvie Tellier.
Reine de beauté -Miss France2002- puis boss du comité Miss France pendant 17 ans, elle révèle dans cet entretien ces tips pour envisager l'avenir avec enthousiasme... et énergie!
Loin de l'image que certains veulent lui prêter c'est en toute décontraction et sans tabou que Sylvie Tellier fait le point!
Sylvie Tellier revient sur sa vie professionnelle passée et sur les raisons qui lui ont fait changer de vie à 40 ans !
Il sera question de beauté évidemment, de sport, de parentalité, de nutrition mais avant tout d'état d'esprit: celui qu'il faut pour avancer, se challenger, se relever et rester dans une dynamique année après année!

Sylvie Tellier sera à nouveau présidente du jury de Miss France, le 16 décembre 2023 !

Interview: Lucile Woodward
Programmation: Delphine Cantelli-Fidele Prog
Réalisation: David Ordono
Production: NOLA
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48 min
November 20, 2023 LE DEBRIEF - VICTORIA TCHAIKOVSKI
Dans cet épisode, Lucile invite David Ordono à débriefer l'épisode précédent où elle recevait Victoria Tchaikovski, médecin du sport.
Dans ce debrief, vous entendrez donc la parole d'un homme inactif qui prend chaque semaine de nouvelles résolutions et heureusement la parole d'une experte qui vous résumera les temps forts de l'épisode précédent et les idées reçuesqui ont été balayées sur la pratique du sport!
Notamment pour les plus âgées.
Chaussez vos baskets, on va parler endurance, rythme cardiaque, impact et on va vous expliquer pourquoi il ne faut pas forcément ralentir quand on prend de l'âge!
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34 min
November 13, 2023 EPISODE 10 - VICTORIA TCHAIKOVSKI
Victoria Tchaikovski est médecin du sport, spécialisée en rééducation alors dans cet épisode on va parler du corps et du sport!
Echauffement, étirement, fréquence, rythme, on va parler du coeur, de la vigueur, de ce qu'il fau(drai)t faire pour vivre longtemps et en bonne santé.
Un épisode pour celles et ceux qui ont leur routine sportive mais aussi pour ceux qui, nombreux, n'ont pas encore pris l'habitude d'une activité physique toujours bénéfique pour la santé.
Un épisode plein de tips, qui vient aussi corriger quelques idées reçues... Vous pensez que le stretching vaut mieux qu'une séance de sport? Et bien Lucile Woodward a un avis et elle est allé le confronter à celui de notre spécialiste!
Et vous c'est quoi votre rapport à l'activité sportive!?

Interview: Lucile Woodward
Programmation: Delphine Cantelli-Fidele Prog
Réalisation: David Ordono
Production: NOLA
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56 min
November 06, 2023 LE DEBRIEF - MARIE ROBERT
Dans cet épisode Lucile Woodward revient sur l'épisode précédent en compagnie de David Ordono.
Un debrief où il sera beaucoup question d'éducation, d'enseignement mais aussi d'amour et de sport!!
Vous aussi donnez-nous votre avis ici !!
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45 min
October 30, 2023 EPISODE 9 - MARIE ROBERT
Il y a des épisodes qui sortent des sentiers habituels et clairement, celui-ci en fait partie.
Quand Lucile a invité Marie Robert (aka philosophyissexy) c'était pour parler du mood et des pensées qu'il distille sur son compte instagram.
Mais c'était sans savoir qu'en plus de nous inviter chaque jour à prendre du recul et à remettre nos vies en perspective, Marie gère aussi plusieurs écoles Montessori...
Marie écrit aussi des livres, et Marie fait des conférences, enfin bref Marie c'est un peu une boîte à outils pour la vie... avec un grand sourire, en plus!
Donc l'épisode est allé au délà de ce qui était prévu, sur des sujets qui n'étaient pas prévu, parce que la vie c'est aussi ça, de jolis imprévus...

Interview: Lucile Woodward
Programmation: Delphine Cantelli-Fidele Prog
Réalisation: David Ordono
Production: NOLA
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57 min
October 26, 2023 [BEST OF] SOPHIE DAVANT
Dans cet extrait, Lucile a choisi de revenir sur la discipline que Sophie Davant s'impose au quotidien.
Etre à l'image oblige et c'est tel "un sportif de haut niveau" que depuis plus de trente ans maintenant elle s'oblige chaque jour, à montrer le meilleur d'elle-même...
Et vous que pensez-vous de cette discipline??
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4 min

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Salut, c’est Lucile Woodward. Bienvenue dans LONG LIVE, le podcast où je reçois des experts et des personnalités inspirantes pour profiter de leur savoir et démêler le vrai du faux…