C’est probablement l’ultra-traileur qui a fait le plus de passages médiatiques ces deux dernières années.

Mais comme vous êtes nombreux à connaître son entraînement par cœur, nous l’avons interrogé sur des sujets dont il parle très peu.

Mathieu a un autre atout que peu de traileurs ont : son couple.

Je vous laisse découvrir l’épisode dès maintenant.

__Chapitres__

00:00 Évolution carrière sportive, médias, intimité, surcharge médiatique, expérimentation.

11:35 Vie quotidienne, assistance émotionnelle, échange positif vital.

17:08 Expérience UTMB 2022 avec Kilian Journet.

21:15 Réduire les rituels pour plus de flexibilité.

34:32 Vision entrepreneuriale du sport à travers l'entourage.

45:20 Plongée sous-marine et apnée, passion partagée.

47:54 Respiration consciente, hypoxie, performance sportive, entraînement.

54:03 Sommeil crucial pour la récupération et performance.

01:04:08 Vision entrepreneuriale du sport à travers le trail.

01:28:57 Préparation GR20

01:36:35 Passion pour l'océan et la voile.

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*** À propos du podcast Extraterrien ***

Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.

Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.

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