Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Bertrand Vergely, philosophe, maître de conférences en théologie et écrivain. « Trouver l’âme sœur », « errer comme une âme en peine », « se donner corps et âme », « la mort dans l’âme » sont autant d’expressions que nous entendons régulièrement. Pour autant, si l’on interroge les personnes autour de nous, combien sauront définir ce qu’est l’âme et combien la considèrent encore ? Aujourd'hui, voyons comment sortir vivant des émotions, de nos émotions, en libérant l’âme. Épisode #434

Avec Bertrand Vergely j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Pouvez-vous nous expliquer ce qu’on entend par « âme » ?
• Votre livre propose de libérer l’âme, pourquoi ? Et de quoi est-elle prisonnière ?
• Comment suivre la voie du cœur ?
• Doit-on dissocier l’âme et le corps ?
• L’âme du monde recèle-t-elle un trésor pour chaque être humain ?
• Qu'est-ce que le romantisme a apporté au sujet de l'âme ?
• Comment « vivre à la hauteur de la vie », avec âme ?

Qui est mon invité Bertrand Vergely ?

Bertrand Vergely est maître de conférences en théologie morale à l’Institut de théologie orthodoxe Saint-Serge. Il a publié une cinquantaine d’ouvrages dont son dernier La Puissance de l’âme, publié chez Guy Trédaniel. Il travaille dans trois directions différentes : la philosophie et son histoire mises à la portée du grand public, une réflexion sur le mal, la maladie, la souffrance, la mort et des ouvrages sur le bonheur et la foi.

Quelques citations du podcast avec Bertrand Vergely :

"L’esprit inspire l’âme et l’âme se reconnait dans l’esprit."

"Tant qu’on n’est pas en ordre, qu’on n’est pas dans la position juste, on souffre."

"La vie nous attend, elle nous veut vivants."        

"Derrière le silence ce qui est important, c’est la paix."

"Tant qu’on est ignorant on agit en ignorant et en particulier on croit que la solution se trouve dans le fait de prendre le pouvoir."

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Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.

Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Catherine Dolto, médecin généraliste, psychothérapeute, haptothérapeute et auteure. Et si vous communiquiez avec votre bébé dès les premiers jours de sa conception ? Si vous faisiez de chacun de vos gestes, de chacune de vos caresses de paroles ? C’est possible grâce à l'haptonomie qui permet de préparer la naissance, d’accompagner la grossesse et les premiers mois de bébé, et qui guide vers la parentalité. Elle permet aussi à l’enfant de se construire dans l’autonomie, la confiance et l’épanouissement. Dans cet épisode, Catherine Dolto nous partage des outils pédagogique puissants. Épisode #8

Avec Catherine Dolto j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

• Qu’est-ce que l’haptonomie périnatale ?
• Un enfant peut-il entendre avec sa peau dès la conception ?
• A qui s’adresse l’haptonomie ?      
• Quand faut-il commencer l’haptonomie ?      
• En quoi l’haptonomie est-elle un accompagnement à la parentalité ?
• La présence du père ou du coparent est-elle obligatoire ?
• La voix joue t-elle aussi un rôle central ?
• Comment un enfant in utero réagit-il au contact ?
• Un bébé qui s’est développé avec l’haptonomie est-il le même qu’un autre bébé quand il arrive au monde ?

Qui est mon invitée Catherine Dolto ?

Catherine Dolto est médecin généraliste, psychothérapeute et haptothérapeute, elle accompagne enfants et parents pour acquérir et conserver l'équilibre face à la vie et à leurs difficultés affectives, scolaires ou familiales. Membre du comité de parrainage de l’UNICEF, elle s’attache à une approche préventive de la médecine. Dans sa pratique, elle accompagne les parents lors de la grossesse et les bébés pendant la première année de leur vie. Elle a aussi des patients de tous âges. Elle a le talent pour s'adresser directement aux enfants, animée par la certitude qu'un enfant qui comprend mieux grandit mieux et se développe mieux. L'humour et la tendresse sont pour elle des outils pédagogiques. En 2001, Catherine Dolto publie le "Dico Ado" pour lequel elle a réuni autour d'elle de nombreux spécialistes, des médecins, des gynécologues, des diététiciens, des psychanalystes… Elle est auteure et directrice de collections pour la jeunesse et les adultes. Elle est aujourd’hui présidente du CIRDHFV (Centre International de Recherche et de Développement de l’Haptonomie Frans Veldman). Catherine Dolto, aux côtés de Colline Faure-Poirée, est co-autrice de la série de livres Mine de rien, publiés chez Gallimard jeunesse.

Quelques citations du podcast avec Catherine Dolto :

"L’haptonomie c’est la science de l’affectivité et du contact tactile."

"On donne beaucoup d’importance à la notion de confirmation affective, c’est-à-dire que l’autre sente qu’il est bon qu’il soit là tel qu’il est."

"Tout geste nouveau est une ouverture pour l’intelligence au sens le plus large du terme."

"La sécurité affective donne accès à la sûreté de la conduite de sa vie, ça fait des gens qui mènent leur vie, qui ont une liberté intérieure."

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Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Xavier Pitois reçoit Cyrus North créateur de contenu, vidéaste web français et vulgarisateur de philosophie sur YouTube. Comment vivre libre et accroître son bonheur ? Que nous disent nos émotions ? Que puis-je connaître de moi-même ? Qu’est-ce qui dépend de moi ? C’est désormais avec un premier ouvrage - mais toujours teinté d'humour - que Cyrus North reconnecte des sujets brûlants comme le développement personnel et la philosophie. Dans cet épisode, il nous invite à se questionner tout en nous offrant des méthodes et des réflexions au service du bonheur au quotidien. Épisode #67

Quelques-unes des questions à Cyrus North :

• Est-ce qu’avoir une vie plus heureuse, ce ne serait pas finalement mieux vivre avec ses souffrances ?
• Ton livre est très imprégné de stoïcisme, quels sont les principes de cette philosophie ?
• Vois-tu les religions comme un accès éventuel au bonheur ?
• Quelle serait la vertu la plus importante à entretenir ?
• Est-ce que notre bonheur augmente si on diminue notre désir ?
• Ton outil préféré pour gérer les émotions est les colonnes de Aaron Beck, pourrais-tu nous le présenter ?
• Comment es-tu venu à la méditation et que t’a-t-elle apportée ?
• Comment entretenir une relation saine avec l'argent ?

Qui est mon invité du jour Cyrus North ? :

Cyrus North est un créateur de contenu et vidéaste web français qui s’est fait connaître pour son travail de vulgarisation de la philosophie sur YouTube, sur sa chaîne éponyme lancée en 2013 (794 000 abonnés). À partir de 2016, son contenu se diversifie avec des sujets plus généralistes et met en lumière des liens entre certaines branches de la philosophie (axiologie, éthique) et le développement personnel. En dehors de sa chaîne principale, il poursuit la ligne initiale d’initiation à la philo avec la chaîne l’Antisèche (645 000 abonnés). Il a publié son premier ouvrage intitulé "Le code" aux éditions Albin Michel.

Quelques citations de l'épisode avec Cyrus North :

"A partir du moment où tu peux te remettre en question, ta recherche vers la vérité se passe globalement bien."

"Comme tout est impermanent, ton désir l’est aussi."

"Je désacralise l’argent, ça me permet de ne pas en avoir peur."

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Photo © Hippolyte Petit

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Éric-Emmanuel Schmitt, écrivain, dramaturge, essayiste et cinéaste. Si nous pouvions apprendre de la rivalité, quel chemin cela prendrait-il ? Il est des relations parfois compliquées à appréhender, des relations qui nous confrontent ou qui nous malmènent. C'est ce que nous allons voir à travers un portrait en creux de Maria Callas ? Comment à travers elle peut-on mieux comprendre la rivalité ? Comment nos vulnérabilités peuvent aussi réveiller des zones de génie ou déchainer la haine ? Entre deux airs d’opéra voici quelques pistes pour nous permettre d’avancer dans nos réflexions grâce à l’auteur d’un livre inédit sur l’immense chanteuse grecque Maria Callas. Épisode #433

Retrouvez Éric-Emmanuel Schmitt dans de précédents épisodes de Métamorphose :

#352 Éric Emmanuel Schmitt : Soleil sombre, l’Égypte ancienne

#379 Éric Emmanuel Schmitt : Le mystère de la foi

Avec Éric-Emmanuel Schmitt j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Quelle fascination exerce sur vous la Callas ? Pourquoi un portrait en creux ?
• Dans votre livre, la comparaison de Carlotta Berlumi avec sa rivale la Callas devient un véritable poison dans le fantasme qu’elle se fait de sa rivale. Est-ce que finalement ce poison de la comparaison est en nous ?
• Vous dites « Méconnais-toi toi-même », vous n’aimez pas trop plonger dans l’intériorité ?
• Vous dites que vous avez été sauvé par une femme qui a chanté Mozart, racontez-nous ?
• Qu’est-ce que la voix dit de nous ?
• Comment le génie peut-il s’incarner en chacun ?

Qui est mon invité Éric-Emmanuel Schmitt ? :

Éric-Emmanuel Schmitt est écrivain, dramaturge, essayiste et cinéaste. Après Monsieur Ibrahim et les fleurs du Coran (Albin Michel, 2001) et Madame Pylinska et le secret de Chopin (Albin Michel, 2018), Eric-Emmanuel Schmitt, écrivain à la reconnaissance internationale et membre de l’Académie Goncourt, publie un autre court et savoureux roman, consacrée cette fois à Maria Callas intitulé "La rivale" publié aux Éditions Albin Michel.

Quelques citations du podcast avec Éric-Emmanuel Schmitt :

"Pour ne pas crier et pour transformer l’expérience du cri et de la douleur en quelque chose de positif, on chante."

"Callas a ignoré le danger, elle a tutoyé le danger, elle a dépassé le danger."

"Je pense qu’il y a deux rapports à l’enfance chez les artistes, il y a ceux qui la répare et il y a ceux qui la prolonge."

"Callas est musique, elle a le sens de ce qui passe à travers la musique et elle nous le rend visible."

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Photo © Pascal Ito

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{REDIFFUSION} de l'épisode du 20 mai 2021

***Best-Of***

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Géraldine Dormoy, journaliste, coach Instagram et auteure du livre Un cancer pas si grave .‘’Pas grave’’, ‘’banal’’, ‘’express’’… Voilà une manière peu courante de décrire le cancer du sein. Voyage inspirant dans le saint des seins de notre invitée pour suivre son cheminement vers la conquête d’elle-même et de nos terres intérieures ignorées. - Épisode #195

Dans cet épisode avec Géraldine Dormoy, j'aborderai les thèmes suivants :

Les mots et notamment l’écriture ont une place privilégiée dans votre vie.

Pour qui et pour quoi avez-vous mis en mots votre maladieà travers votre livre Un cancer pas si grave ?

On ressent vraiment l’importance et le poids de l’écriture pour vivre nos émotions.

En quoi les mots, vos mots vous ont aidé à cicatriser, comme vous le dites ?

Pressentiez-vous dès les premiers mots couchés sur papier que l’écriture de cette expérience serait cathartique ?

Pendant les examens, vous comprenez que vous êtes malade avant que le diagnostic soit verbalisé par le médecin. Comment l’expliquez-vous ?

Lui avez-vous trouvé un sens aujourd’hui à cette maladie ?

Qui est mon invitée de la semaine, Géraldine Dormoy ?

Géraldine Dormoy est journaliste et coach Instagram. Elle est l'auteure du livre « Un cancer pas si grave » aux éditions Leduc.s. Elle y prend soin de libérer quelques clichés et d’ouvrir les possibilités de regards porté sur le cancer. Et bien sûr on peut retrouver Géraldine Dormoy très facilement sur ses réseaux sociaux.

Quelques citations du podcast avec Géraldine Dormoy :

“A partir du moment où il y a eu cette idée de livre je me suis rendue compte que je n'écrivais pas que pour moi"

"Ce qui a été important pour moi a été d'identifier quand les gens sont dans des projections"

"Collectivement, avec ce que l'on traverse, on se rend bien compte que les plus grosses crises ce sont les moments qui nous font le plus avancer"

"Évidemment que ça peut être très grave mais un cancer peut aussi ne pas être si grave"

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Photo DR

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Bienvenue dans la cinquième série exclusive "Ma santé au naturel" en compagnie du Dr jean-Christophe Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients. Il est également auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel. Aujourd'hui, nous vous révèlerons nos remèdes phyto les plus efficaces pour soigner cette maladie qui survient lorsque l’on commence à vieillir. Épisode #2

Ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.

Retrouvez son livre "Mes remèdes phyto" en collaboration avec Anne Ghesquière aux éditions Eyrolles.

Écoutez ou réécoutez les précédentes séries santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.

Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Tout d’abord, qu’est-ce que l’ostéoporose ?
• Il y a t-il une période où l'humain y est plus sensible, cela change-t-il en fonction de notre sexe ? 
• L’ostéoporose et l’arthrose sont-elles reliées ?
• Quels sont les principaux facteurs favorisant l’ostéoporose ? 
• Est-ce qu’il existe des traitements phytos efficaces afin d’éviter ou prévenir cette maladie ?
• Pouvez-vous nous conseiller des boissons qui accélèrent la guérison ? 
• Quelles sont les contre-indications à éviter lorsque que l’on rencontre ce type de pathologie ? 

Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié ?

Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.

On peut le retrouver sur https://www.institut-endobiogenie.fr/ ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique. Retrouvez son livre "Mes remèdes phyto" en collaboration avec Anne Ghesquière aux éditions Eyrolles.

Quelques citations du podcast avec Dr Jean-Christophe Charrié :

"Avec l’âge on perd de la minéralisation, on perd de l’os."

"Le seul signe de l’ostéoporose c’est une fracture sur une chute qui ne méritait pas une fracture."

"L’ostéoporose est une maladie de la sédentarité."

"Une des plantes les plus intéressante par rapport à la minéralisation c’est la prêle."

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Photo (c) La Rochelle Photo

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Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, conférencière, spécialiste de l’amour et auteure. Combien de Fitzwilliam Darcy, combien de Edward Cullen, combien de Christian Grey, combien de Jack Dawson nous a-t-on présenté comme les inexorables révélateurs de l’amour, princes héritiers venus sortir à jamais cette jeune femme timide que nous sommes pour nous permettre de devenir femmes… Sauf qu’en vérité, les expériences amoureuses sont de plus en plus déceptives. Le marché de l’amour en ligne déboussole et on ne sait plus vraiment où tourner de la tête pour essayer de rencontrer une relation sérieuse. Aujourd'hui, parlons des femmes et de l'amour avec Géraldyne Prévot-Gigant. Épisode #432

Retrouvez Géraldyne Prévot-Gigant dans un précédent épisode de Métamorphose : #234 Géraldyne Prévot-Gigant : Les hypersensibles spirituels

Avec Géraldyne Prévot-Gigant j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Pourquoi qualifiez-vous les applications de rencontres de : patriarcales, sexistes et inégalitaires ?
• Comment se libérer de l'anuptophobie, la peur du célibat ?
• Comment la femme nie ses propres besoins pour plaire ?
• Pourquoi les clichés sur le prince charmant, sur l'amour et sur la passion enferment les femmes ?
• Qu'est-ce que le love-bombing, le ghosting et le zapping ?
• L'homme idéal est un nouveau romantique selon vous, ça veut dire quoi ?

Qui est mon invitée Géraldyne Prévot-Gigant ? :

Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne, conférencière, spécialisée dans l’examen approfondi des relations amoureuses, des relations toxiques, de la dépendance affective et de l’hypersensibilité spirituelle. Fondatrice des Groupes de Parole pour les Femmes®, elle est l’autrice de plusieurs ouvrages dont plusieurs best-sellers. Son dernier livre Les femmes et l'amour - Comment bien vivre l'amour à l'heure du dating, du ghosting et du zapping est paru aux éditions Leduc et www.geraldyneprevotgigant.com.

Quelques citations du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant :

"J’ai à cœur de permettre à mes lecteurs et lectrices de se dire qu’ils ne sont ni fous ni trop sensibles, ni trop idéalistes."

"Si nous explorons qui nous sommes et si nous découvrons des facette de nous-mêmes, nous ne sommes plus dans l’attente d’être comblé.e par l’autre mais nous entrons dans une complémentarité, une co-création."

"Il y a toujours et encore à découvrir, nous sommes tellement plus vastes que ce que nous pensons."

"Être dans l’attente de la rencontre c’est une dépendance."

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Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.

Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose la Dr Bernadette de Gasquet, docteure en médecine et professeure de yoga spécialisée dans les exercices des abdominaux et de la rééducation périnéale. Sur le dos, accroupie, sur le côté ou assise… Existe-t-il réellement une position idéale pour accoucher ? Quelle posture adopter pour une mise au monde la plus naturelle possible, la moins traumatique pour la mère et pour l’enfant ? Toutes ces questions n’ont plus de secrets pour la Dr Bernadette de Gasquet. Dans ce nouvel épisode, elle nous donne toutes les clefs pour préparer sereinement son corps à un accouchement physiologique. Épisode #7

Avec la Dr Bernadette de Gasquet j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

• Comment avez-vous su que votre approche posturo-respiratoire était juste ?
• En quoi le diaphragme et donc la respiration jouent-il un rôle central ?
• La respiration est essentielle durant l’accouchement, mais sait-on bien respirer ?
• Durant les derniers mois de grossesse quelles positions d'accouchement faut-il expérimenter ?
• La mobilité est-elle réellement compatible avec une péridurale ?
• Quelles positions doit absolument éviter la future maman ?
• Comment repérer la posture qui est juste pour soi ?
• Qu’est-ce que l’adaptation biomécanique ?
• En quoi le bercement est-il magique ?

Qui est mon invitée la Dr Bernadette de Gasquet ? :

Dr Bernadette de Gasquet, docteure en médecine et professeure de yoga spécialisée dans les exercices des abdominaux et de la rééducation périnéale. Depuis plus de quarante ans, elle accompagne des futures mamans et des accouchées. Elle a mis au point une méthode pour permettre de préparer un accouchement respectueux du corps de la maman et du bébé. Dans son livre Mon cours de préparation à l’accouchement (Marabout, 2019) et dans ses formations, elle propose différentes postures à découvrir au cours de la grossesse pour être prête le jour J, pour gérer la douleur, le stress et vivre une naissance physiologique même dans un contexte de médicalisation. Des sages-femmes du monde entier viennent également se former au sein de son institut ouvert en 2010 et d’une deuxième antenne ouverte à Tokyo.

Quelques citations du podcast avec la Dr Bernadette de Gasquet :

"La femme enceinte a des signaux corporels immédiats, c’est un temps magique d’éducation, de retour sur soi, sur ses sensations."

"La mère sait mais elle ne sait pas qu’elle sait."

"La gravité ne fait pas descendre le bébé, ça fait descendre l’utérus et ça peut bloquer l’utérus en bas."

"Le bercement {sur le ballon} détend, produit des endorphines, stimule le système para-sympathique."

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Photo © Astrid Di Crollalanza

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Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Alexandre Dana reçoit Juline Anquetin-Rault, autodidacte passionnée de pédagogie et d’éducation, enseignante et auteure. Et si l’école de demain était un lieu où les enfants et les adolescents apprennent en autonomie, de façon ludique, mais toujours encadrée, et dans la bienveillance ? C'est l'objectif de Juline Anquetin-Rault. Aider profs et parents à s’impliquer positivement dans la réussite des adolescents en s’appuyant à la fois sur les neurosciences et sur certains principes des pédagogies alternatives comme celle de Maria Montessori. Aujourd'hui, découvrons comment face à la crise de l’école, la “classe autonome” de Juline Anquetin-Rault est symbole d’espoir. Épisode #66

Quelques-unes des questions à Juline Anquetin-Rault :

• “L’échec est le meilleur des maîtres”. Quels ont été les échecs qui vous ont fait avancer ?
• Vous estimez que les concours de recrutement des professeurs en France sont déconnectés de la réalité. Pourquoi ?
• Quels conseils pourriez-vous donner aux enfants qui vivent le harcèlement scolaire de leurs parents ?
• Quelles sont les principales difficultés que rencontrent les ados ?
• Quels sont les quatre grands piliers apportés par les neurosciences en matière d’apprentissage ?
• Quelles sont les bases d’une classe autonome ?
• Comment gérer les problèmes de discipline ?
• Comment booster l’estime de soi des élèves, notamment quand ils sont en difficultés et ont été souvent en échec dans leur vie ?

Qui est mon invitée du jour Juline Anquetin-Rault ? :

Juline Anquetin-Rault est autodidacte passionnée de pédagogie et d’éducation, enseignante et auteure. Elle partage son temps entre le CFA Simone-Veil de Rouen où elle enseigne l’histoire-géographie, son agence de soutien scolaire, et la formation des enseignants à la pédagogie de la classe autonome®. L’ensemble de son travail a été reconnu par la fondation Varkey qui décerne tous les ans le Global Teacher Prize, dont elle a été finaliste en 2021. Elle est l'auteure de son premier livre La prof qui murmurait à l’oreille des ados, Juline Anquetin-Rault publié aux éditions Larousse.

Quelques citations de l'épisode avec Juline Anquetin-Rault ? :

"Tout professeur devrait connaître le fonctionnement d’un cerveau qui apprend."

"Les quatre piliers de l’apprentissage sont l’attention, l’engagement actif, le retour d’information immédiat et la consolidation."

"Donner aux élèves la possibilité d’aller à leur rythme, ça change tout."

"Pour donner autant de liberté il faut qu’il y ait un cadre qui soit respecté toute l’année."

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Photo © Céline Nieszawer

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Matthieu Ricard, moine bouddhiste, auteur de nombreux livres inspirants et interprète français du dalaï-lama. Et si c'était en revenant vers le fondement de ce qui nous lie que l’humanité pourrait y trouver son salut, sa tendresse et sa consolation ? Si le lien n’était pas essentiel à la vie, nos lointains ancêtres n’auraient pu vivre dans un univers aussi hostile. Matthieu Ricard est intimement persuadé que nous nous définissons fondamentalement comme des êtres de liens. Aujourd'hui, il nous parle de la puissance du lien. Épisode #431

Retrouvez Matthieu Ricard dans Métamorphose :

#54 Matthieu Ricard : S'émerveiller, un chemin de vastitude interieure

#180 Matthieu Ricard & Ilios Kotsou : Folles histoires du sage Nasredin

#249 Matthieu Ricard : L’amour altruiste

Avec Matthieu Ricard j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : 

• Est-ce qu'on grandit grâce à l’autre ?
• Peut-on vivre sans lien ?
• Comment la solitude choisie peut nous mettre en lien avec le monde ?
• Comment se lier à plus grand que soi ?
• Qu’appelez-vous « Se déségotiser » ?
• Admettre notre vulnérabilité, c’est aussi une façon de se mettre en lien ?
• Quelle importance revêt notre rapport aux animaux dans votre perception du lien ? Et à la nature ?
• Comment la consolation pourrait permettre de retisser les liens ?

Qui est mon invité Matthieu Ricard ?

Matthieu Ricard est moine bouddhiste et l'auteur de nombreux livres. Il est l’interprète français du dalaï-lama depuis 20 ans et photographie les maîtres spirituels, les monastères, l’art et la nature. Il est notamment le co-auteur de "La puissance des liens" publié par les Éditions Iconoclaste.

Quelques citations du podcast avec Matthieu Ricard :

"On peut lutter pour la vie ensemble et pas nécessairement les uns contre les autres."

"Quand on pense « Moi, moi, moi » on est très vulnérables parce que le monde devient soit une menace soit un instrument."

"La lumière ne devient pas sale si elle éclaire un tas d’ordures et ne devient pas précieuse si elle éclaire un monceau d’or, elle révèle."

"La qualité du lien est incroyablement réconfortante et fertile, c’est en percevant sa valeur qu’on peut essayer de le cultiver."

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