June 28, 2025

摸臉能排腦毒？林靜芸自揭夫失智故事、西芹汁風險公開【一週健康大小事 Ep.3】

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9 minutes

《一週健康大小事》由AI語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。

📌 本集精選：

1.連醫院也成為詐騙新目標？專家：「這通電話」絕對不能信！

日前某藥師接到電話，謊稱有人拿其雙證件到醫院領藥，

要求核對個資，其實當對方說：「xxx拿A醫院處方箋

到B醫院領藥，」絕對是詐騙！

醫院通常也不會主動打電話，若有接到，應盡快掛斷。

https://www.commonhealth.com.tw/article/92826

2.林靜芸為夫動刀淚灑手術房！「傷口深見骨」她吐露為何公開丈夫失智

林芳郁夫人林靜芸近日出書分享照護歷程，

包括發現丈夫背部褥瘡壞死、親自開刀的心碎時刻。

她選擇公開丈夫失智的原因，是她認為他會希望，

讓更多人重視失智症，並分享5年來的病程與照顧經歷。

https://www.commonhealth.com.tw/article/92850

3.摸臉和脖子就能大腦排毒？每天5分鐘，緩解腦霧新解方

步驟1：眼角→鼻側→臉頰（每次約5下）

步驟2：臉頰→下巴（從顴骨開始，左右各5次）

步驟3：下巴→耳下→脖子側（共做5～10次）

步驟4：脖子兩側→鎖骨（左右各做10次）

https://www.commonhealth.com.tw/blog/6198

4.有一天，我們也會走上這條路：日本星巴克用一杯咖啡，讓社區對失智症更溫柔

在日本，星巴克不只是喝咖啡的地方，

更是認識與接納失智症長輩的友善空間。

透過一場場的「D咖啡」活動，

讓失智症照護走進日常，推動社區共好與全民參與。

https://www.commonhealth.com.tw/blog/6199

5.喝西芹汁有神奇效果？營養專家警告：這些人千萬別多喝

西芹汁再度成為熱門養生飲品，

芹菜熱量低、富含膳食纖維，有助降血脂與血壓，

但限鉀的腎臟病患應少吃，服用抗凝血劑者也不宜食用，

其中內含維生素K，建議可搭配脂肪攝取效果較佳。

https://www.commonhealth.com.tw/article/79873

🎧 本節目由康健製作，採用AI語音技術播報，打造嶄新聆聽體驗。

每週更新，讓你用最短的時間掌握最重要的健康資訊！

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By 康健雜誌

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摸臉能排腦毒？林靜芸自揭夫失智故事、西芹汁風險公開【一週健康大小事 Ep.3】

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《一週健康大小事》由AI語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。

📌 本集精選：

1.連醫院也成為詐騙新目標？專家：「這通電話」絕對不能信！

日前某藥師接到電話，謊稱有人拿其雙證件到醫院領藥，

要求核對個資，其實當對方說：「xxx拿A醫院處方箋

到B醫院領藥，」絕對是詐騙！

醫院通常也不會主動打電話，若有接到，應盡快掛斷。

https://www.commonhealth.com.tw/article/92826

2.林靜芸為夫動刀淚灑手術房！「傷口深見骨」她吐露為何公開丈夫失智

林芳郁夫人林靜芸近日出書分享照護歷程，

包括發現丈夫背部褥瘡壞死、親自開刀的心碎時刻。

她選擇公開丈夫失智的原因，是她認為他會希望，

讓更多人重視失智症，並分享5年來的病程與照顧經歷。

https://www.commonhealth.com.tw/article/92850

3.摸臉和脖子就能大腦排毒？每天5分鐘，緩解腦霧新解方

步驟1：眼角→鼻側→臉頰（每次約5下）

步驟2：臉頰→下巴（從顴骨開始，左右各5次）

步驟3：下巴→耳下→脖子側（共做5～10次）

步驟4：脖子兩側→鎖骨（左右各做10次）

https://www.commonhealth.com.tw/blog/6198

4.有一天，我們也會走上這條路：日本星巴克用一杯咖啡，讓社區對失智症更溫柔

在日本，星巴克不只是喝咖啡的地方，

更是認識與接納失智症長輩的友善空間。

透過一場場的「D咖啡」活動，

讓失智症照護走進日常，推動社區共好與全民參與。

https://www.commonhealth.com.tw/blog/6199

5.喝西芹汁有神奇效果？營養專家警告：這些人千萬別多喝

西芹汁再度成為熱門養生飲品，

芹菜熱量低、富含膳食纖維，有助降血脂與血壓，

但限鉀的腎臟病患應少吃，服用抗凝血劑者也不宜食用，

其中內含維生素K，建議可搭配脂肪攝取效果較佳。

https://www.commonhealth.com.tw/article/79873

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