万一火了

朋友们！！时隔五个月，咱「火上浇友�」栏目继孔大山之后终于迎来了第二位嘉宾！
让我们掌声�欢迎麻园诗人乐队的主唱——苦果！
看过这季乐夏的朋友，肯定对麻园诗人的“破音式”唱腔很熟悉；
或者被《黑白色》和《彩虹的微笑》给整哭了；
没看这季乐夏的朋友，在短视频平台或多或少都听过《泸沽湖》！
本期我们就和苦果聊了聊乐夏、上班、摇滚和云南菌子～
速速收听本期播客，在连上七天班终于迎来的伟大周五，一起摇滚！


�内容摘要：
01:22 “破音式”唱腔是怎样炼成的？
13:48 麻园诗人最嫉妒的乐队竟然是？？？
14:36 灵魂发问：你摇滚吗？你能为摇滚付出什么？
15:32 搞艺术必须得穷吗？
19:54 “网红歌曲、网红乐队”，这算不算骂人
28:32 广告文案辞职搞乐队，当年没有五险一金
30:12 你再摇滚当初打工也得打卡，迟到也得扣钱
40:06 心中的乐队鄙视链，有吗？
45:44 参加乐夏，为了钱？为了流量？


�️本期主播：姜姜、牛小玲、安妮


剪辑：小鸭绒
视觉：Jane


�背景音乐：


Breathing it in-Peached
《彩虹的微笑》——麻园诗人
《黑白色》——麻园诗人
《晚安》——麻园诗人

成为大人以后，我就成了“撒谎精”。
点外卖跟外卖员撒谎，假装家里没人放门口就行；
请年假跟老板撒谎，明明去旅行但要说成看病；
丢了工作跟爸妈撒谎，我在北京一切都好，假装上班无事发生；
小时候撒谎是一种罪行，这谎话不扯就活不到明天；
长大后“撒谎”成了咱的保护色，偶尔说说胡话，有利身心健康。
本期我们就着撒谎话题，聊了聊自己曾经说过的谎话！
另外，为了喜迎国庆长假，俺们提前周四更新！
祝大家假期愉快！

�内容摘要：
02:20 为了不跟同学玩，我谎称自己有病
04:56 早恋被抓包，没有人会承认吧
08:43 没有男人能在我爸妈那，得到一个名分
17:16  分手被迫撒谎：我爱上了别人
31:30 最穷的时候，身上只有6毛钱
38:56 对不起，这条朋友圈屏蔽了你
46:38 房租太贵，还是对爸妈撒点谎吧
51:01 我不光骗人，我连狗都骗
55:17 为拒绝临时酒局，谎称人在澡堂团建
58:14  好朋友排斥女同，但我却是双性恋

�️本期主播：奇妙、左拉、笼七

剪辑：小鸭绒
视觉：Jane

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day

朋友圈是当代社交展示面的大舞台。

像一本自己设计的电子杂志，承载着每个人的网络状态。

有人把它当成生活纪实宝地，一天发八条，随时分享着喜怒乐哀；

有人把它当成装逼利器，分享着曲高和寡的文艺作品；

有人把它当成钓鱼台，深夜发贴看看多少女孩能撞进心怀。

本期我们就各自的朋友圈风格展开，聊了聊现在朋友圈里大家都发啥？

朋友圈还只是朋友圈吗？

�内容摘要：

00:22 为了两张刮刮乐，我关了朋友圈

03:08 朋友圈锐评环节：法国新浪潮VS国产张元英

23:49 三天可见VS半年可见VS这辈子可见

28:12 朗读第一条朋友圈，这算黑历史吗？

36:16 朋友圈里别人在发啥？

45:15 晒娃的，亲嘴的，刷屏的，会屏蔽吗？

52:53 我喜欢的男生强奸了他喜欢的女生，我删了“它”

54:35 靠朋友圈筛心动对象，靠谱吗？

�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮

剪辑：小鸭绒

视觉：一隻鹿

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached

Believe me- Dalton Day

这两年身边不上班搞自由职业的朋友越来越多了。

让我等班逼好生好奇！

不上班咋搞钱？没有五险一金了焦不焦虑？

自由职业的生活真像网上说得那么好吗？

本期我们找来了两位不上班的朋友！

和我们一起坐炕上唠唠他俩截然不同的生活！

�内容摘要

02:09 裸辞5个月，我比上班还卷

09:53 battle一刻：北京到底是残酷滴？还是温暖滴？

14:19 消费观念：赚不到钱就不花

20:08 回二线老家后，我还坚持一线生活方式

23:34 在老家，我活在附属关系里，为了认同感我来了北京

28:08 我是二线城市的旁观者，有机会还要回一线

32:47 世界是个“草台班子”，勇敢的人先拥抱世界

41:38 辞职后我狂投简历，只为寻找认同感

44:51 网络上“自由职业月入过万”是真的吗？

49:05 上班，有时也是避难所

�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲

嘉宾：

自由职业肉筋人——汪汪

裸辞田园居士——西比

剪辑：小鸭绒

视觉：JANE

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached

Believe me- Dalton Day

今天我们聊“月经”。
在姆们中国女孩的成长过程中，似乎从初潮降临开始，月经就是一种“羞羞的存在”。
月经不能被叫做“月经”，它叫麻烦、好事儿、姨妈。
经期必需品卫生巾，也不能光明正大亮出来。
一个黑色袋子，成了女孩们的心照不宣。
长大后，月经来或者没来，来得多或少，早或迟，也成了女孩们萦绕心头的焦虑。
社交媒体上，会因为「高铁上要不要卖卫生巾」吵架。
细小生活里，男友会把女生的情绪归因于「经期道德绑架」。
今天，我们要聊月经，大声聊月经。
但聊得又不止是月经。

�内容摘要：
01:36 月经的名字咋那么多？
10:31 烦！上学时候男孩翻女孩书包，掏卫生巾起哄
14:24 从小到大，月经都是女性友谊的见证
21:25 怕它来，怕不来，怕乱来
22:47 例假冷知识：原来生理期以前能放假？
34:32 月经推迟的焦虑，差点变成青春疼痛文学
40:42 连哄带骗上床？焦虑留给女孩
46:34 卫生巾：包不住的设计，买不起的价格
55:48 越长大，越能和我的月经和睦共处了！


�️本期主播：奇妙、姜姜、笼七、牛小玲

剪辑：小鸭绒
视觉：JANE

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day

朋友们，你们出门会和人吵架吗？吵架的时候嘴笨是不老难受啦？
奇妙是“不吵派”，遇事全靠内调，主打以和为贵；
姜姜是“得吵派”，套路为先礼后兵，绝不让消极情绪过夜；
安妮是“算了派”，从不和人发生冲突，活在自己的安全结界之内；
牛小玲是“阴阳派”，信奉“人不犯我我不犯人，人若犯我我气死他”；
本期我们吵架风格完全不同的四个人，聊了聊自己的吵架准则。
其实咱也都想岁月静好peace&love，不想和别人发生冲突。
但有时候冲突自己找上门来，是选择迎架而吵？还是菩提树下？其实都行。
重要的是咱不违法不犯罪不受伤不难受。
最后，无论这架吵还是没吵，我们都不要自我攻击、自我否定，别让你的眼泪陪你过夜。

�内容摘要：
00:37 去音乐节迟到一分钟，不让我进让别人进，这得吵！
06:46 上班围观楼下老头对骂，好像是啥醉拳阵法
07:47 南方人“守法式”吵架，骂一个小时也不动手
21:43 打游戏时对面开喷，我教大哥如何笑对人生
35:13 邻居早上六点跳操，对象深受其扰，而我换位思考
46:54 电动车逆行撞飞我，我却转头和她道歉！
53:01 东北喊麦式骂人，吵架也得带韵脚
57:49 初中帮朋友吵架后，吓得我半个月不敢上学
62:03 吵架要做思维导图，玩得就是先礼后兵
71:49 别人生气我得意，捧杀这招挺管用
75:05 忍一时乳腺不增生？退一步卵巢不囊肿？

�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、王安妮

剪辑：小鸭绒
视觉：JANE

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day

前几天，“江浙沪独生女”爆火。

“一生顺遂，有钱有爱”的群体标签，使她们成了很多人羡慕的对象。

本期我们也聊聊独生女VS非独生女，差距真有这么大吗？

姜姜作为贵州独生女，小时候很庆幸家里只生了自己；

奇妙作为东北独生女，羡慕兄弟姐妹多的家庭氛围其乐融融；

左拉作为江浙沪非独生女，从小就和两个哥哥组成了互相帮助小团体；

笼七作为华北非独生女，常因为自己和姐姐被催婚的问题焦虑。

“独生”是某一时代的印记，鼓励“非独生”成了当下的旋律。

这期我们看似聊了独生女和非独生女，但其实又不止于此。

�内容摘要：

1:40 爸爸“重男轻女”，我庆幸自己是独生女

7:30 我是携证出生的二胎女，他们很失望

21:46 小时候为了学自行车，表哥骗走我十几根冰棍

25:18 33岁的姐姐母胎solo，父母催婚令人头疼

33:01 和表哥组成不婚阵线联盟，爽！

41:24 父亲一辈子顺风顺水，他说：我和我姐是他最大的坎

42:57 独生子女给父母养老的压力，越长大越焦虑

54:31 猫界独生子女，父母需要给找兄弟姐妹吗？

�️本期主播：奇妙、姜姜、左拉、笼七

剪辑：小鸭绒

视觉：JANE

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached

Believe me- Dalton Day

朋友们好，本期聊个“过时”话题，MBTI里的i和e。
我们部门除了牛小玲，全员i人，i和e在社交上，也大有差异。
姜姜作为intj，是MBTI官方数据里的人气顶流；
安妮作为infj，是低能量低社交的自洽“小老头”；
奇妙一个东北i人，常常被误解为e人。
世界上没有两片相同的叶子，同为i人的大家也各有不同。
本期我们就聊了聊大家的性格和社交差异！
大家听一乐！欢迎在评论区留下自己的MBTI！

PS:无限流笑话视频链接�，真滴狠好笑！！！
https://m.weibo.cn/status/4892784731619499?wx=1

内容摘要�：

2:42 e人进入i人圈儿，社交全凭责任感
3:35 你的i人，我的i人，好像不一样
5:34 i人也有为爱做e的时刻吗？
11:57 昨日重现：孔大山降临那天，尴尬场面还原
35:23 e人浮夸社交，是表演出来的吗？
41:56 i人社交：周末别联系我，有边界感才有安全感
56:08 城市也分e和i?北京是i还是e?
69:44 八卦面前i人变e，刚打听到同事恋情人家直接be


�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮

剪辑：小鸭绒
视觉：一隻鹿

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day

小时候看冯巩牛群的相声《点子公司》，有个片段记忆犹新。

说是提问：如何让大家钱包鼓起来？回答四个大字：换成零钱。

可惜现在都电子支付了，这招也不好使了。

支付便捷了，消费也变多了，打工都挺苦的，也都想对自己好一点。

但每个人消费挂念不同，本期我们就聊了聊“消费观念”这事儿。

牛小玲习惯“花小钱办舒服事儿”，坚持上下班打专车；

安妮是低欲望消费贯彻者，现在穿的还是高中买的裤子；

姜姜有自己的一套理财心得，坚持“工资三分法”攒钱对抗焦虑；

奇妙通过记账实现自律，把半夜爱冲动消费的习惯狠狠抵御。

总之，消费习惯这事儿因人而异，有多大屁股穿多大裤衩，最重要的还是适合自己。

�内容摘要

00:37 花小钱买服务，主打一个我懒我舒服

11:47 2000快花三个月，吃生命体征维持餐我就满足

16:20 第一次约会结束，我打包剩菜主打一个节约

24:05 花两万块实习，我用钱买职业试错

29:13 半夜十二点容易激情下单，冲动消费谁都得迷糊

40:37 高中时的真假新百伦大战，看得我超不舒服

43:52 失业那年卡里仅剩一万块，我愁得狂掉头发

49:23 京兆尹这种贵贵餐馆，到底是不是智商税

53:57 省钱攒钱都有哪些小tips？

�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、安妮

剪辑：小鸭绒

视觉：一隻鹿

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached

Believe me- Dalton Day

第一，我不叫喂！我叫芭比！

第二，我要强推！大推！特推！推荐所有女孩都去看《芭比》！

第三，即使看完了《芭比》，我发现还是没法和男生好好聊女性主义！

没错朋友们，这期我们聊了聊电影《芭比》。

其中包括我们会心一笑的、捧腹大笑的剧情；

我们对影片中直白的女性觉醒台词的看法；

《芭比》中克制了的桥段；

以及看完《芭比》，我们会选择和男性聊女性主义吗？

�内容摘要

09:00 《芭比》刚开场，我震撼到爆哭

13:30 旁边的异性恋情侣可真是太煞风景了

18:00 虎扑男人拷打同类，可别把我笑死

25:00 那些能笑出来的点，身为女性我太懂了

28:30 我为什么不建议你带着自己的”肯”去观影

40:30 《芭比》后遗症：男人含量过高的麻辣烫店，我不想进

48:00 女权男，没准就是个幌子

56:30 提起《消失的她》，还是挺来气

�【Glowe 阁楼 X 万一火了】听友限时福利

我们将在评论区抽取3位朋友，赠送Glowe阁楼200元优惠券（仅限双周方案使用）

朋友们只要下载Glowe 阁楼的App，注册时使用我们的播客专属邀请码【WYHL】，就可以享受50元优惠！

️ Glowe 阁楼 介绍

Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。

Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。

Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。

�️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲、左拉

剪辑：Ming

视觉：一隻鹿

�背景音乐-来自平台musicbed

Breathing it in-Peached

Believe me- Dalton Day