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今年初讀了一本書，讀了才知道，它是瑞典每30個人就有1個人看過的一本書，但是作者已經在2022年1月，因為漸凍症走了。

作者，也是經濟學家比約恩．納提科．林德布勞的辭世，讓全瑞典人落淚哀悼。

《我可能錯了》是比約恩人生的最後一本書，在2020年一出版就造成轟動，成為暢銷書冠軍。

26歲事業有成的比約恩，在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時，選擇拋下一切到泰國森林展開17年的出家生活。在森林寺院中，他被授予了稱號Natthiko──意思是「在智慧中成長的人」。

(討論觀點)

1.在我《我可能錯了》裡，有一句話是作者寫的：「你的念頭，不是你」

看字面平凡無奇，但是當我印證自己在人際互動.事情處理.遇到那些叫自己挫折的情緒時；往往就是掉到一個陷阱--- 把念頭，當成了事件的本質；當成了自己就是這樣

而在伴侶關係裡，念頭這件事最大的殺傷力就是「你就是這樣！」

2.伴侶關係裡的"你"到底是誰？我們如何輕易累積誤解？

人之所是 大於人之所有 &人之所做

我們如何在社會化的過程裡，因為別人價值觀的影響，去看待別人的所做，衡量別人的所有…..

以至於久而久之，對於身邊最親近的伴侶，除去他所作為的,除去他擁有或缺乏的，對於他作為一個人的本質都漸漸"沒有看見"

3. 親密關係裡"批判的念頭"(甚至自己對待自己 )升起時，設法擱置會不會是一個做法？那又要如何設法擱置呢？

#批判 #念頭 #氣話 #感情 #夫妻 #離婚 #分手 #溝通 #價值觀

「夫妻離婚 不愛了 才是關鍵」

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