媒體業闖蕩20年、離開新聞界之後，高愛倫感受到了完全自由！不喜管理，因約束別人對她來說是種痛苦；如此卻也走過多年，做事基於責任，從不將工作的情緒歸咎給別人：「我不會表現出我的不快樂，這對別人來說不公平不是嗎？」當她重新審視自己不適任，就會瀟灑離開。到了人生下半場，高愛倫對「老」不再抗拒，享受活在每個年代不同的美之中。