今晚是我們「男性沒說出口的心理風景」系列第六集，主題定為「旅伴：男性友誼的新定義」。

你有沒有想過，女生有個專屬詞「閨蜜」，那種在私密空間裡無話不談、互相扶持的感覺；但男生呢？我們常說「兄弟」「死黨」，熱血有餘，卻好像少了點什麼？

我們的固定來賓~林展暘心理師，展暘，曾經在監獄陪伴收容人，我想應該見證許多男人為了所謂的「義氣」才是….今晚，讓我們一起敲開心門，談談怎麼突破傳統，找到屬於自己的「旅伴」。


一起聽阿光與心理師展暘怎麼說！
敲敲門聊心室，打開心裡說不出口的事。

【播出資訊】
2025/09/13(六)19:00 FM99.1大千電台

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【敲敲門聊心室】男人沒說出口的心理風景～～中元節特輯：住在鬼故事裡的那些男人

這一集播出的同時，正好是農曆七月十五中元節，我們今天要來應景一下，原本規畫我們這一季都鎖定男性議題，要談『男人沒說出口的心理風景』，找相關資料後，卻發現，台灣男鬼故事資料很少，不然就是鮮少人聽過。

而男性呢？他們在喪葬儀式中像捧斗、封釘這些角色，比較被賦予穩定延續香火的角色，也就是說他們可以入祀神祖牌位，有人祭祀比較不會變成鬼，那還是有一些鬼故事有男的吧？？ 當我們想到鬼故事，腦中浮現的可能多是穿著白衣的女鬼，但有沒有想過，為什麼台灣民間的鬼故事，女鬼居多？而且為什麼「男鬼沒有名字」，而「女鬼常有名字」？

一起聽阿光與心理師展暘怎麼說！
敲敲門聊心室，打開心裡說不出口的事。

【播出資訊】
2025/09/06(六）19:00 FM99.1大千電台

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#七夕特輯

這不是關於愛，而是情慾。喜歡紅叔怎麼了？

日前在中國有一則『南京紅姐』的社會事件，在網路上炸開來。我想大家應該多多少少都知道這事。簡單說，就是中國公安單位公佈了一件名為『傳播淫穢物品罪』的案件。一名38歲焦姓男子偽裝成女人，在網路上與上千名男子發生性關係，而且不收費。他們只需要拿點生活用品，有人拿西瓜、有人拿沙拉油、也有人拿自己釣的魚前往。而這位南京紅姐，將整個過程，偷拍成影片，並且上傳到網路上販售牟利。影片裡有身材及好的健身教練，也有長相極好的鮮肉帥哥，而我們也在影片中看到，其中有許多男性後來知到他的性別，仍選擇與他發生關係。

「南京紅姐」的影片一出，便在網路上炸鍋，引起許多人紛紛留言，而其中出現了幾類留言，引起了我的關注與思考，像是「他都有人要了，我怎麼還單身？」、「台灣女生真的太現實、太被動了，難怪輸紅叔」，然而我們只要好好去看這些留言，便不難看出我們所留言的評論，也正好說明為何我們會『男以理解』這個現象，因為在我們的社會文化裡，並不想要真正的去理解發生了什麼事？

當我們問：為何這樣的「偽娘大叔」能征服那麼多類型的男性？我們應該反問為什麼不行、為什麼不可以？幾乎在同時間有一個新聞， Volvo汽車介紹新任總裁林裕凱，各家媒體稱他為「鮮肉總裁」？網路上刷一排『戀愛了』的留言，我就問啊！三十七歲的林裕凱被當作小鮮肉，大她一歲三十八歲的南京紅姐，為何就成為偽娘大叔了？這其中的差別就是我們對外的評價。然而，你我內心裡的『這個我可以？』、這個『不允許』。我們是否也發現了，其實我們同樣評價自己，好久好久了。

似乎也點出，這不是道德問題（儘管偷拍販售該譴責），而是情感結構的裂縫：男人其實一直在尋找能理解他的「她」或「他」。
「在這個大家都在說要做自己、要愛自由的年代，有沒有可能，有些男人，心裡其實從來沒有被誰好好看見過？」
 
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2025/08/30(六）19:00 FM99.1大千電台
 
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【敲敲門聊心室】男人沒說出口的心理風景！
│阿光ft.林展暘心理師《荷光育才治療諮商所》
每週六晚上七點，準時在FM99.1大千電台播出。
 
這個週末的夜晚，要來聊聊那些，我們沒說出口的心事呢？。當然啦，這一季要談『男人沒說出口的心理風景』，一定不能少了我們的固定來賓～小太陽心理師林展暘。上週跟我們分享了他的聲音，從他的名字沙沙～到展暘SaSa的自我認同過程，同時也揭露了他被父親要求矯正性別氣質的經歷。今天呢？延續上週主題，進一步來聊聊『這樣的男人好好聽？！』什麼樣的聲音會很好聽呢？男性聽眾朋友覺得自己的聲音如何呢？
 
一起聽阿光與心理師展暘怎麼說！
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2025/08/23(六）19:00 FM99.1大千電台
 
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今晚「男性沒說出口的心理風景」將聚焦在「聲音」這個主題。
聲音不僅是日常交流的工具，更是男性內在世界、情感狀態與身份認同的深刻載體 。
而現在在阿光身邊的是林展暘諮商心理師。
今晚，展暘除了陪伴我們來了解聲音作為一種自我表達，反映並塑造出男性什麼樣的心理風景，更重要的是展暘心理師，今天還為我們帶來他自己的生命故事。

阿光說：『如果，我們練習壓低聲音，只為了看起來不那麼脆弱，那麼我們也忘記了用聲音創造自己的世界。』

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#《敲敲門 聊心室》第三季全新主題：男人沒說出挳的心理風景
# 阿光 ft 林展暘(小太陽)心理師《荷光育才心理治療所》

今年，我們節目邁入第三個年頭了。新的一季，我們鎖定『男人沒說出口的心理風景』這個主題，特別邀請林展暘諮商心理諮商師

展暘是阿光認識很久的朋友，他擅長的領域非常多元，特別聚焦在男性心理、情緒壓力、親密關係，以及創傷修復。他曾在監獄工作，陪伴收容人進行心理治療，也曾在大學、醫院、社福機構提供心理諮商與陪伴。你們知道嗎？展暘在成為心理諮商師之前，是什麼背景呢？（猜猜看？），他是東海美術畢業的，所以他的諮商工作會使用沙遊、繪本、藝術創作等工具，帶領個案探索情緒、梳理關係、練習說出心底話。而我認為最珍貴的是，展暘心理師不只提供心理專業，他更是個願意分享自己真實生命經驗的人。）

雖然這一集節目播出時，父親節剛過，今天我們還是想要來談一下父親，主題是「爸爸親像一座山？」這讓很多人感到熟悉，因為在我們的文化中，父親常常被比喻成一座山，代表穩定、可靠、支撐著家庭。

其實，基本上父親節廣告塑造「沉默付出、穩重可靠」的傳統父親形象，一直都是基調。只是，隨著社會變遷爸爸們不斷面臨挑戰下，

👉現代男性在家庭與社會角色轉變的觀察？
👉社會對父親角色的期待？
👉父親對我們成長過程的心理影響？

📝「當你願意看見父親也是個需要被擁抱的孩子，你們之間的距離，就開始悄悄變近。」
📝「即使父親沉默不語，他仍用自己的方式愛著我們。」
📝「父親不必是座山，他只要是你心裡的歸處，就已足夠。」
📝「有些父親選擇成為一座山，有些父親選擇成為一棵樹，無論他選擇什麼，都不影響我們愛與被愛的能力。」

📖建議書籍：一行禪師《和好-療癒你的內在小孩》

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阿德勒心理學《自卑與超越》，
核心觀點在於：每個人都帶有某種自卑感，
而這種感覺驅動我們去追求成長、克服困難，邁向個人的「超越」。
自卑不是缺陷，而是一種促使人努力、發展潛能的重要力量。
 
透過理解自己自卑的根源，可以重新建構生命意義，
轉化為有目標、有貢獻的生活態度。
 
這本書強調社會連結、責任感與人生方向，為現代人在面對挫折與不確定時提供了積極正向的心理學視角。
如何更理解自己，做出個人的超越呢？
👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！

敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。
                            
#敲敲門聊心室 #大千電台                                                  
#人與關係 #心理 #諮商 #心理學 #潛意識                                       
#玩心聊療 #內在小孩 #早期記憶 #自卑與超越


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現在回想童年讓你印象最深刻的事，你會想起哪段記憶？
這段記憶，是不是在人生路上不斷影響著你/妳？
 
早期記憶深深影響著一個人的心理發展和人生中關鍵的選擇，
透露出對人生的某種信念或對關係的期待。
 
如何解讀早期童年記憶對人生的影響？
👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！

敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                            
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早期記憶是指個體在童年初期所形成的最初一批記憶，
這些記憶雖然在意識中可能模糊不清，
卻深深影響著一個人的心理發展與人生選擇。
 
早期記憶不只是回憶過往，更像是一面鏡子，
映照出個體如何看待自己、他人與世界的方式。
 
阿德勒心理學認為，早期記憶具有象徵意義，
它們並非隨機選擇的片段，而是反映個體核心信念與生活目標的象徵。
也就是說，一個人記得的童年故事，
往往透露出他對人生的某種信念或對關係的期待。
 
早期記憶不僅是個人成長歷程的片段，更是一把通往自我理解與療癒的鑰匙。
 
透過對這些記憶反思，能更清楚地看見自己是如何成為今天的模樣，
並有機會重新選擇如何看待過去、如何活在當下，甚至如何建構未來。
 
當你現在回想自己童年6-8歲間的記憶，
第一個畫面是什麼呢？ 想一想，為什麼這個記憶畫面如此深刻？
👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！

敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                            
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身心靈的靈性休息透過呼吸，往內關照自我內心，
如同心理學強調先看見自己的內心需求，更了解自己。

如何透過休息，更清楚自己內在需求呢？
👉 一起聽阿光與諮商師子欣怎麼說！

敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。

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