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【請問康健 Ep.22】早餐吃什麼瘦最快？揭曉營養師最推的3種早餐！Ft. 李婉萍
飯糰、燒餅油條、三明治、漢堡再搭配一杯大冰奶，哇～是開啟了美麗的上班早晨，但是！這樣的搭配有陷阱？！李婉萍營養師有妙招，要教大家輕鬆早餐，還能越吃越瘦，開啟活力的一天
> 早餐到底能不能吃碳水？
> 168斷食應該怎麼斷？
> 不同上班族有不同早餐的吃法？
【絕對是你選擇早餐的最佳指南！】
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By 康健雜誌
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飯糰、燒餅油條、三明治、漢堡再搭配一杯大冰奶，哇～是開啟了美麗的上班早晨，但是！這樣的搭配有陷阱？！李婉萍營養師有妙招，要教大家輕鬆早餐，還能越吃越瘦，開啟活力的一天
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