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【請問康健 Ep.28】小心夏日減重8大陷阱，難怪瘦不下來！ Ft. 營養師 Angela

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天氣好熱不想吃正餐，吃點水果消消暑？嗶嗶！你可能已經中了最陰險的夏日減肥陷阱😱😱


還在納悶為什麼明明吃得少卻還是瘦不下來？

本集邀請營養師Amgela跟大家分享最常見的八個減肥陷阱，你能全身而退嗎？

> 手搖飲怎麼點才不會熱量爆表？

> 飲品種類「這個」千萬不要點？

> 剉冰怎麼吃不會胖？

【避開減肥陷阱 自信穿回比基尼！】



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