按摩師：你這個肩頸太緊，要經常按摩鬆開它…

你是不是很常聽到這些話，每次都會覺得沒完沒了

本集邀請脊椎保健達人 鄭雲龍 跟我們說「整骨真相」！

> 整脊真的是越痛越好嗎？

> 按摩多久一次最適合？

> 越睡越累的關鍵原因揭曉！

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