聽康健

【請問康健 Ep.40】雙下巴不是胖!是因為「這個」不良習慣造成 Ft.鄭雲龍


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下班回家就是想躺在沙發上耍廢~但是!!此舉動竟然有可能是造成雙下巴的元兇?


一起來聽聽脊椎保健達人鄭雲龍怎麼說~

> 富貴包裡面包什麼?

> 睡姿可以改善駝背、圓肩?

> 靠背枕應該怎麼挑?

【絕對是你打敗雙下巴的最佳指南】


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