Du bist schlapp, müde, wirst immer "kuscheliger", kannst nicht schlafen? Vielleicht leidest du unter Unruhezuständen und Schweißausbrüchen? Dein Arzt sagt dir aber, dass mit deiner Schilddrüse alles in Ordnung ist? Wenn du wissen willst, warum das häufig nicht stimmt und was du selbst tun kann, hör dir unbedingt meine Expertenfolge dazu an. Es lohnt sich, versprochen💪
00:00 Einleitung
05:38 Wohlfühlwerte Schilddrüse
12:00 Wann ist Jod sinnvoll?
14:26 Gibt es den perfekten TSH?
21:18 Ferritinwert und Schilddrüse
25:00 Die Bedeutung von Eiweiß
31:00 FT3, FT4, TPO und TRAK
35:54 L-Thyroxin
37:36 Leaky Gut vs. ein gesunder Darm
41:28 Selen - der Gamechanger
44:14 Welche Reizstoffe meiden?
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