June 19, 2023

"Schmerzen beim Sex sind ein Teufelskreis"

1 hour 12 minutes

Jede fünfte Frau kennt Sex, der wehtut: In dieser Sprechstunde erklärt die Ärztin Laura Hatzler Endometriose bis Vaginismus – und was nötig ist, damit Schmerz nachlässt.

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Ziehend, drückend, stechend: Schmerzen beim Sex sind nicht normal. Und doch erleben sie viele. Meistens Frauen, sagt die Ärztin Laura Hatzler – wenngleich die Forschung für alle anderen Menschen zu wünschen übrig lässt. Die Ursachen sind oft vielfältig und der Leidensdruck groß, denn schon die Angst vor Schmerz kann ihn verstärken – besonders in der Sexualität. Wie kann die Lust am Sex zurückkehren?

Mit den Podcasthosts Melanie Büttner und Sven Stockrahm geht Laura den Ursachen von Schmerzen auf den Grund. Sie erklärt, wie sich herausfinden lässt, was los ist und was es braucht, wenn sich erst mal nichts finden lässt. Wie läuft eine Untersuchung ab, was sollten Ärztinnen und Betroffene beachten und vor allem – wie funktioniert Schmerz?

Mehr zu unserer Gästin und zur Folge:

Die Ärztin Laura Hatzler forscht und arbeitet an der Berliner Charité, sowohl in der Sexualmedizin als auch in der Gynäkologie und leitet dort die erste Arbeitsgruppe mit dem Schwerpunkt weiblicher Sexualität.

Etwa 20 Prozent aller Frauen erleben im Laufe ihres Lebens Schmerzen beim Sex, zeigen repräsentative Daten der Langfriststudie Gesundheit und Sexualität in Deutschland (GeSiD).

Über die Ursachen, Risikofaktoren, das Krankheitsbild sowie mögliche Therapien im Fall von Endometriose informieren unter anderem der Berufsverband der Frauenärzte und die Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe.

Die Kontrolle des eigenen Beckenbodens kann helfen, Schmerzen zu lindern und sie eventuell auch zu verhindern. Mehr dazu auf den Seiten der Arbeitsgemeinschaft Gynäkologie Geburtshilfe Urologie Proktologie unter www.ag-ggup.de. Dort findet sich unter anderem auch eine Liste spezialisierter Therapeutinnen und Therapeuten.

Wer darüber nachdenkt, sich therapeutische Hilfe in Fragen rund um die Sexualität zu holen, der findet zunächst allgemeine Informationen zu Psychotherapie auf den Seiten der Bundespsychotherapeutenkammer. Aktuelle Anschriften und Qualifikationen aller in Deutschland niedergelassenen Ärztinnen und Psychotherapeuten hat die Kassenärztliche Bundesvereinigung aufgelistet. Zudem gibt es mit ifsex und dem Netzwerk Sexualtherapie zwei Verzeichnisse von Sexualtherapeuten in Deutschland.

Weitere Sexpodcastfolgen zum Thema:

Endometriose – quälend, zehrend und unheilbar

Alle Sexpodcastfolgen auch auf www.zeit.de/sexpodcast.

Kennst du unser Buch? Ist das normal? Sprechen wir über Sex, wie du ihn willst. Auf YouTube findest du eine Onlinelesung zum Nachschauen.

Folgt den Sexpodcasthosts, der Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner und dem ZEIT-ONLINE-Vizeressortleiter Wissen und Digital, Sven Stockrahm, auf Instagram unter @melaniebuettner1 und @svensonst sowie auf Twitter: @svensonst.

Seit dem 15.1.2025 sind alle Folgen von "Ist das normal?", die vor dem 31.3.2021 erschienen sind, nur noch exklusiv mit einem Digitalabo der ZEIT zu hören – auf ZEIT ONLINE, auf Apple Podcasts und auf Spotify. Ein kostenloses Probeabo kannst du hier abschließen. Wie du dein Abo mit Spotify oder Apple Podcasts verbindest, liest du hier.

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