SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

By Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi AuerswaldMedicine Health & Fitness

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass episodes

April 25, 2025 #644 Bertram: Das europäische Ginseng, das kaum jemand kennt
Bertram für Verdauung, Testosteron und Immunsystem
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15 min
April 21, 2025 #643 Schwarzkümmelöl: Der unterschätzte Allrounder für deine Gesundheit
Wirkungen auf den Körper, Anwendung, Dosierung und Qualitätskriterien
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16 min
April 18, 2025 #642 OPC: Das Super-Antioxidans für Herz, Haut & Immunsystem
Alles was du über OPC wissen musst!
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24 min
April 16, 2025 #641 Die Schimmel-Roadmap: Wie er deinen Körper zerstört – und was wirklich hilft! (Teil 1)
Sabine Hofele über die optimale Schimmeltherapie
🧑🏼‍💻 Sabines Online-Kurse: https://giftarm-leben.de/produkt-kategorie/beratung-onlinekurse
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00:00 Intro
03:25 Einführung
08:10 Schimmel im Alltag
14:30 Haushaltstipps
19:05 Häufige Fragen
24:48 Erste Hilfe
29:00 Arten der Schimmelpilzbelastung
32:30 Diagnostik
40:30 Symptome & Auswirkung
51:10 Wissenschaft dazu
57:02 Mastzellen & Immunsystem
01:17:30 Schimmel-Roadmap
01:19:45 Nervensystem regulieren
01:22:30 Naturheilmittel
01:28:50 Sicherer Detox-Weg
01:31:00 Bindemittel & Herxheimer Reaktion
1 hr 44 min
April 14, 2025 #640 Astaxanthin: Die einzigartige Wirkung dieses natürlichen Moleküls 🦩✨
Wie das stärkste Antioxidant Haut, Augen, Gehirn und Fruchtbarkeit unterstützt
🦩 Astaxanthin-Tropfen (Code UPPR-gesund10): https://naturtreu.de/products/astaxanthin-tropfen-meeresschild?sca_ref=1032098.d8SwqbSGhm
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14 min
March 31, 2025 #639 Die Heilkraft von Oreganoöl: Wie es Darm, Gehirn & Haut unterstützt
Oreganoöl gegen Parasiten, Bakterien und mehr
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25 min
March 28, 2025 #638 180 Tage Infrarotsauna: Was es wirklich bringt
Martin Krowickis Erfahrungungen mit Infrarotsauna und welche Wirkungen sie hat
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March 24, 2025 #637 Kreatin-Supplementierung bei Depressionen, Schlafmangel und kognitiven Problemen
Was Kreatin mit dem Gehirn anstellen kann
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28 min
March 17, 2025 #636 Die Wahrheit über Moringa: Gesundheitliche Vorteile & Mythen 🌱
Moringa Olifera: Was kann der Wunderbaum wirklich?
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29 min
March 14, 2025 #635 Was passiert wenn du täglich NAC einnimmst?
N-Acetyl-Cystein: Erklärung, Wirkung, Anwendung und Tipps
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🎧 Glutathion-Episode: https://open.spotify.com/episode/0F79BhQZwW3sqCYcor1kIK?si=debfd80dbe1840b7
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12 min