¿Es válido que mi pareja tenga fotos con sus exs en redes sociales?

¿Comentar, dar me gusta, seguir a otras personas?

¿Revisar las fotos de cuando todavía no estábamos en una relación o mejor no hacerlo?Este Jueves de Lety & Ash hablamos de todo esto y nos quedamos con muchas dudas. ¿Qué opinas tú?¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.

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🩷 Taller: Se Puso Rara la Vida en el Amor

Aprende a identificar tu tipo de apego, entender tus patrones en el amor y empezar a relacionarte desde un lugar más seguro en el taller online que organizamos junto a Ivana de la Paz, terapeuta experta en apegos.

🗓️ 5 de septiembre · 10:00 am CDMX · 100% online y en vivo

Incluye workbook + grabación disponible durante 1 mes

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Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana.

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Invitamos a Nilda Chiaraviglio, doctora en terapia individual, de pareja y diversidad sexual, para hablar de celos e inseguridad.

¿De dónde vienen los celos, qué son y por qué no los puedo controlar?

¿Cómo es que las creencias sobre el amor romántico nos han afectado al momento de confiar?

¿Cómo podemos empezar a entenderlos y manejarlos?

Si te gusta este episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo con alguien que creas que le puede gustar.

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¿Has tenido que cambiar la definición de “belleza” en tu vida? ¿Cómo ha sido el proceso? En este Jueves de Lety & Ash en colaboración con @ipsy.mex te contamos del camino que hemos vivido para desprendernos de estándares y estereotipos físicos que teníamos y que nos alejaban de poder amarnos tal como somos, pero para eso, tuvimos que cuestionarnos muchas cosas.

Gracias @ipsy.mex por abrir espacios en los que sigamos resignificando el concepto de belleza para que no sea limitativa y sea una forma libre de expresión que celebre la autenticidad de cada persona. 

Para conocer más de IPSY click aquí.

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Invitamos a Fernando Bustos, licenciado y maestro en filosofía, para hablar de minimalismo

¿Qué es y por qué es tan importante entenderlo?

¿Además de lo material a qué más se refiere y cómo puedo llevar un estilo de vida minimalista?

¿Por qué tenemos tantas ataduras y creemos que necesitamos cada vez más?

Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo con tu gente.

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¿Cuál es esa expectativa tuya o de alguien más que no te está dejando ser feliz? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de las expectativas que nos hemos puesto y las que nos han puesto y cómo la insatisfacción puede alejarnos de lo que realmente queremos.

*El libro que Lety mencionó en este episodio es: “How to not die alone” de Logan Ury encuéntralo aquí.

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En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Marisa Lazo, emprendedora y empresaria mexicana, para hablar sobre el síndrome del impostor o de la impostora y todos los aprendizajes y tips que nos puede compartir para crecer nuestros proyectos.

¿Qué es este síndrome, por qué afecta principalmente a mujeres, cómo podemos tratarlo?

¿Por qué nos cuesta tanto trabajo creer en lo que hacemos y presumir nuestros logros?

¿Cómo encontrar tu éxito personal?

Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.

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¿Qué pasa cuando las personas que nos rodean tienen creencias distintas a las nuestras? ¿Es posible coexistir? En este Jueves de Lety & Ash les compartimos cómo ha sido nuestro camino hacia la tolerancia.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.

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En el episodio de esta semana invitamos nuevamente a César Galicia, psicólogo y sexólogo, para hablar de un tema sobre el que existen muchas dudas: El Trastorno de Déficit de Atención:

¿Qué es este trastorno y qué lo causa?

¿Cómo puedo saber si tengo este trastorno y quién lo diagnostica profesionalmente?

¿Cuáles son los mitos más comunes?

¿Puede tratarse sin medicamentos o requiere forzosamente de un tratamiento?

Si te gusta el episodio, muy importante para nosotras, no olvides evaluarlo y compartirlo.

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¿Han tenido una relación de amistad con su ex pareja? Les compartimos nuestras experiencias y todo lo que pensamos sobre si es posible tener amistad con tu ex o no.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.

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En el episodio de esta semana aprendimos muchísimo de Victoria Volkova, mujer trans, activista, escritora y actriz, para conocer más de su historia:

¿Cómo ha sido para ella caminar hacia el amor propio?

¿Qué preguntas fueron necesarias para ella y nos puede compartir para conocernos y vivir versiones más auténticas de quienes somos?

¿Quiénes han estado ahí en momentos difíciles de su vida?

¿Por qué es tan importante expresarnos libremente?

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