Se Regalan Dudas

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Se Regalan Dudas episodes

  • 306. Finanzas en pareja: Parte 1 | Rima Nader

    Invitamos a Rima Nader, experta en finanzas, para hablar de un tema que nos han pedido mucho y que honestamente nos cambió la vida.


    ¿Cómo acomodar las finanzas en pareja?

    ¿Cómo hablar de este tema y evitar discutir por dinero? ¿Cuál es el mejor acomodo?

    ¿Cómo dividir los gastos en pareja y hacer o armar un presupuesto?


    No importa en el momento que estés con tu pareja, les va a servir y les va a cambiar la dinámica.

    ¿Cuál es el valor económico de las labores del hogar si este es un trabajo no remunerado?


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    39 min
  • 305. Límites con mamá y papá | Jueves de Lety & Ash

    En este Jueves de Lety & Ash hablamos de:


    •  ¿Cómo se puede ver la “mamitis y papitis”?
    •  ¿Cómo poner límites a la relación con mamá o papá?
    •  ¿Cómo me afecta tener una relación codependiente y sin límites con ellxs?


    ¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.


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    15 min
  • 304. ¿Cómo nos afectan las etiquetas?: Retos de la comunidad LGBTQIA+ | Enrique Torre Molina

    Invitamos a Enrique Torre Molina, activista, conferencista y consultor internacional en temas de la comunidad LGBTQIA+, para resolver muchas dudas que todavía tenemos para seguir siendo aliadas comprometidas de esta comunidad.


    ¿Por qué es importante dejar de buscar etiquetas para definir a las personas?

    ¿Cómo puedo ser una persona aliada y ayudar a que se aseguren sus derechos?

    ¿Por qué es importante el lenguaje inclusivo? Y mucho más


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    1 hr 1 min
  • 303. ¿Somos roomies o pareja? | Jueves de Lety & Ash

    Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre ese momento cuando vives con tu pareja y comienzas a sentir que más que tu pareja ya es tu roomie. ¿Cómo iniciar la conversación? ¿Qué maneras hay de reconectar? ¿Cómo saber si es momento de irse?¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.


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    14 min
  • 302. Escribir tu destino: Solo tú puedes cambiar tu vida | Eufrosina Cruz

    Ustedes saben que en Se Regalan Dudas amamos las historias y hoy nos acompaña Eufrosina Cruz, diputada mexicana, indígena zapoteca y activista. Con su historia nos dejó, además de llorando a lo largo del episodio, inspiradas y con mucho por reflexionar:


    ¿Será que nuestro origen realmente determina el destino?

    ¿Cuál es la realidad de las mujeres indígenas hoy en día?

    ¿Cómo alcanzar eso que soñamos a pesar de las adversidades?


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    48 min
  • 301. ¿Cómo ayudo al planeta? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Cómo ayudo al planeta? ¿El cambio climático es real? ¿Podemos hacer algo para revertir el cambio climático? ¿Qué alternativas hay? Este tema nos genera tantas dudas que invitamos a nuestro amigo Pablo Montaño para que nos ayudara a saber por dónde empezar a tomar acción.


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    17 min
  • 300. Nuevas masculinidades: ¿Qué significa ser hombre? | Ricardo Rivera

    Invitamos a Ricardo Rivera, especialista en acompañamiento de la salud mental masculina para entender mejor qué pasa alrededor de la masculinidad hoy en día.

    ¿Qué es la masculinidad restrictiva, también conocida como masculinidad tóxica?

    ¿Qué mensajes han recibido los hombres desde que nacen y cómo afecta esto su vida?

    ¿Cómo acompañar a los hombres que nos rodean hacia una masculinidad consciente?


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    56 min
  • 299. ¿Cómo aceptar el pasado amoroso de mi pareja? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Es válido que mi pareja tenga fotos con sus exs en redes sociales?

    ¿Comentar, dar me gusta, seguir a otras personas?

    ¿Revisar las fotos de cuando todavía no estábamos en una relación o mejor no hacerlo?Este Jueves de Lety & Ash hablamos de todo esto y nos quedamos con muchas dudas. ¿Qué opinas tú?¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.


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    17 min
  • 298. Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos? | Nilda Chiaraviglio

    Invitamos a Nilda Chiaraviglio, doctora en terapia individual, de pareja y diversidad sexual, para hablar de celos e inseguridad.


    ¿De dónde vienen los celos, qué son y por qué no los puedo controlar?

    ¿Cómo es que las creencias sobre el amor romántico nos han afectado al momento de confiar?

    ¿Cómo podemos empezar a entenderlos y manejarlos?


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    51 min
  • 297. Resignificar el concepto de belleza | Jueves de Lety & Ash

    ¿Has tenido que cambiar la definición de “belleza” en tu vida? ¿Cómo ha sido el proceso? En este Jueves de Lety & Ash en colaboración con @ipsy.mex te contamos del camino que hemos vivido para desprendernos de estándares y estereotipos físicos que teníamos y que nos alejaban de poder amarnos tal como somos, pero para eso, tuvimos que cuestionarnos muchas cosas.


    Gracias @ipsy.mex por abrir espacios en los que sigamos resignificando el concepto de belleza para que no sea limitativa y sea una forma libre de expresión que celebre la autenticidad de cada persona. 


    Para conocer más de IPSY click aquí.

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Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es…

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