SIN FILTRO PODCAST

By troop audio

Sin filtro podcast es una pequeña platica tú y yo, aquí tienes la mano y el consejo de una amiga. Aprendemos a sobrellevar diversas situaciones de la vida, buscando resolverlas y vivirlas de la mejor ... more

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SIN FILTRO PODCAST episodes:

November 02, 2021 Lo qué hay detrás de un TCA con Grace.
Lo que vive una persona con un trastorno de conducta alimentaria desde su historia y como fue sanando hasta llegar al punto del amor propio.

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57min
October 19, 2021 Vete, pero no huyas.
Esta bien quererte mover, esta bien salir de ahí, esta bien irnos, pero NUNCS huir de todo eso que es parte de ti.

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17min
October 06, 2021 Estoy aquí, existiendo y ya.
Me canse de toda esa mierda de productividad y empecé a existir, disfrutar y simplemente solo estar, ahí gozando.

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19min
September 28, 2021 Tu mente es un arma de doble filo.
La ansiedad muchas veces viene de las historias que nuestra mente crea y eso nos genera angustia por todo un rollo que se crea en nuestra mente, controlar tus pensamientos te hará vivir una vida más presente.

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14min
September 22, 2021 Ex novios toxic@s
Nada mejor que el respeto y el amor propio post-ruptura amorosa, si estás en esta situación este podcast te hará sentar cabeza y NO ser esa persona.

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24min
September 20, 2021 Ser con alguien no de alguien.
Dejen ser a las personas actuar desde su punto más auténtico, no tienes que tener el control de todo.

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19min
September 01, 2021 Retomando Hábitos.
¿Qué es eso que dejaste de hacer hace tiempo que te hacía sentir bien? Piensa unos minutos que cambios mínimos pueden cambiar tu manera de vivir y hacerte sentir más sano, más feliz, más pleno y más vivo.

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21min
August 26, 2021 Maldita “productividad”.
De p a p, de productivos a presentes.

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19min
August 21, 2021 Decir NO te hará más libre.
Toda la vida vamos haciendo cosas que muchas veces no nos hacen felices, no nos hacen sentir plenos, pero por querer todo el tiempo hacer sentir bien al prójimo nos olvidamos de nosotros, pon en práctica el NO y verás como todo lo que te hace decir SÍ llega con más facilidad.

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34min
August 16, 2021 Amor propio en 7 pasos.
Esta es una serie de pasos sencilla para empezar a introducirte en el camino del AMOR PROPIO 🥰 un trabajo de todos los días.

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30min

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