Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.

In der heutigen Folge spreche ich mal wieder ( zum 3. mal )  mit Sven Butz, langjähriger Schüler von Guru Dev Singh, Meister des Sat Nam Rasayan, und er selbst praktiziert seit mehr als 30 Jahren Sat Nam Rasayan. Außerdem leitet Sven weltweit Seminare und Ausbildungen.

Wir wünschen dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Folge.

Hier kannst du dich in meinen Newsletter eintragen:

https://timbiegert.com/#newsletter

Hier findest du alles über Sven und seine Arbeit:

https://turiya.de/turiya/sven-butz/

oder auf Instagram:

https://www.instagram.com/turiya.de/

 

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.

In der heutigen Folge teile ich mit dir die 5 häufigsten Fehler in der Meditation. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude in Inspiration bei dieser Folge.

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.

In der heutigen Solofolge spreche ich darüber, wie wir nachhaltig zur inneren Ruhe finden.

Eins ist sicher:

Wenn wir innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln wollen, müssen wir anhalten!

Viel freude bei dieser Folge.

Hier kannst du dich in meinen Newsletter eintragen:

https://timbiegert.com/#newsletter

 

 

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.

Es ist mal wieder Zeit für eine neue Atemmeditation. 

In dieser Meditation geht es um Atembeochtung, Körperwahrnehmung und Atemreduktion. 

Viel Freude beim bewussten Atmen.

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben.

In der heutigen Folge sprechen die liebe Dana und ich über verschiedene Beziehungsdynamiken, eigene innere Prozess und über den Mut du selbst zu sein.

Hier kannst du dich in meinen Newsletter eintragen:

https://timbiegert.com/#newsletter

Alles über Dana und die IntoBeing Ausbildung findest du hier:

https://intobeing.de/ausbildung

https://ichgold.de

https://www.instagram.com/danaschwandt/

 

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben. 

In der heutigen Folge spreche ich mit Autorin, Gründerin des gemeinnützigen Vereins Buteyko Deutschland und Buteyko-Lehrerin Silvia Smolka über die erstaunliche Wirkung der Atemreduktion. 

Wir wünschen dir ganz viel Freude bei dieser Folge.

Hier kannst du dich in mein Newsletter eintragen:

https://timbiegert.com/#newsletter

Siliva findest du hier: 

https://www.atemweite.de

https://www.buteyko-deutschland.de

Und ihr Buch hier: 

Auf Amazon

 

 

 

Hallo und herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH" . Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfüllteres Leben. 

Heute habe ich mal wieder eine knackige Solofolge zum Thema innere Unruhe und Urvertrauen für dich. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim lauschen. 

 

Hier kannst du dich in meinen Newsletter eintragen: 

https://timbiegert.com/#newsletter

Hier findest du mich auf Instagram:

https://www.instagram.com/tim.biegert/

 

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von „take a deep BREATH". Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfüllteres Leben. 

In der heutigen Folge spreche ich mit Freund & Kollege Georg Reyes über Coaching, Heilung, Meditation und das Leben. 

Wir wünschen dir ganz viel Freude. 

Hier kannst du dich für die 21-Tage-Morgenmeditation anmelden: 

https://elopage.com/s/tim-biegert/21-taegige-morgenmeditation/payment

Hier kannst du dich in meinen Newsletter eintragen:

https://timbiegert.com/#newsletter

Hier findest du Georg auf Instagram:

https://www.instagram.com/georg.reyes/

oder hier:

https://www.georgreyes.de/

 

 

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastepisode von „take a deep BREATH" . Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben. 

In dieser Folge geht es darum, wie du dich von Angst, Panik und Zwangsgedanken befreien kannst.

Wir wünschen dir viele Erkenntnisse und ganz viel Freude bei dieser Folge.

Hier kannst du dich in meinen Newsletter eintragen:

https://timbiegert.com/#newsletter

Hier findest du mich auf Instagram:

https://www.instagram.com/tim.biegert/

Hier findest du Dieter:

https://www.instagram.com/dieterw.coaching

https://panikfrei.com

 

Herzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von „take a deep BREATh“. Der Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben. 

In dieser Folge möchte ich dich nochmal dafür sensibiliesieren, was wirklich wichtig ist. 

Da sein. Hier sein. Präsent sein. 

Das wünsche ich dir und mir für 2024. 

Viel freude beim lauschen.