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你是否怀念，互联网曾经那种更平和的气氛？那时不论是明星还是普通人，都畅所欲言地分享自己的生活和想法，就算是出丑也不怕。然而不知从什么时候开始，我们的任何发言都非常容易引来喷子？渐渐地什么都不敢说了。Jon Ronson在2015年的TEDGlobal伦敦大会上，揭示网络暴力背后的心理，带我们重新看待自己在线上互动的方式。

你是否懷念，互聯網曾經那種更平和的氣氛？那時不論是明星還是普通人，都暢所欲言地分享自己的生活和想法，就算是出醜也不怕。然而不知從什麼時候開始，我們的任何發言都非常容易引來噴子？漸漸地什麼都不敢說了。Jon Ronson在2015年的TEDGlobal倫敦大會上，揭示網絡暴力背後的心理，帶我們重新看待自己在線上互動的方式。

【演讲人】Jon Ronson，作家，电影人

【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音演员三石。讲稿中文翻译志愿者Sue Chen， Alvin Lee， Harry Chen， Scarlett Huang。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-jonronson2015g

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打开点评就能找到附近推荐的餐厅，在视频网站浏览不同人的 24 小时生活，去景点拍照打卡精修图发朋友圈收获点赞.....看似充实满足，但是仔细一想，时刻在线的我们，在线下，慢慢失去了跟周围环境、周围人那种活生生的联结。"人类观察员"杨雁清擅长运用人类学的方法观察日常，刷新日常，在TEDx广州2020年大会上，她告诉我们把平凡的日子过得有意思，原来没有想象的那么难。

打開點評就能找到附近推薦的餐廳，在視頻網站瀏覽不同人的 24 小時生活，去景點拍照打卡精修圖發朋友圈收穫點贊.....看似充實滿足，但是仔細一想，時刻在線的我們，在線下，慢慢失去了跟周圍環境、周圍人那種活生生的聯結。"人類觀察員"楊雁清擅長運用人類學的方法觀察日常，刷新日常，在TEDx廣州2020年大會上，她告訴我們把平凡的日子過得有意思，原來沒有想象的那麼難。

【演讲人】杨雁清，一个致力于成为日常生活艺术家的人类学研究员，曾发起数百期年轻人分享会议、各种主题共创工作坊及社区艺术项目，如"胡同里的沙发人类学"，"开放动物园"，"朋友们的客厅艺术馆"等。

【鸣谢】TEDx广州2020年大会团队与策展人谭奥航、刘舒婷。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-yangyanqing2020

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當孩子不聽話的時候，做家長的該怎么辦？我們是不是聽過很多這樣的話：「照我說的做，沒有為什么，因為父母都是為你好，再不聽話小心揍你。」好，眼前的麻煩結束了，可問題是，這時候孩子學會的是教育還是教訓？ 這一集的演講人是郝廣才，他所創作和主編的兒童繪本曾榮獲300多項國際大獎。在2015年的TEDx台北教育大會上，他用真實案例，講述怎樣的教育才可以保護一個孩子的翅膀，拓展ta的潛能，讓ta飛得更高、更遠。

当孩子不听话的时候，做家长的该怎么办？我们是不是听过很多这样的话：“照我说的做，没有为什么，因为父母都是为你好，再不听话小心揍你。”好，眼前的麻烦结束了，可问题是，这时候孩子学会的是教育还是教训？这一集的演讲人是郝广才，他所创作和主编的儿童绘本曾荣获300多项国际大奖。在2015年的TEDx台北教育大会上，他用真实案例，讲述怎样的教育才可以保护一个孩子的翅膀，拓展ta的潜能，让ta飞得更高、更远。

【演講人】 郝廣才，童書繪本作者、發行人，他所著作與主編的繪本曾榮獲超過300項國際大獎。他所帶領的格林文化榮獲義大利波隆那書展最佳兒童書出版社，且曾連續七年為波隆那兒童書插畫展作品入選最多出版社，曾獲選為布拉迪斯國際插畫雙年展最佳兒童出版社。

【鳴謝】2015年TEDx台北教育大會團隊與策展人Jason Hsu。節目片頭聲音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-haoguangtsai2015

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你有没有特别孤独的时候？周围人的陪伴和关心，甚至还加强了你的孤独感。这时候，你可以做什么？何雨珈在大学毕业前曾经遭遇了一场人生变故，生活停滞下来，眼睁睁看着世界前进，自己跟周围人距离越来越远......这时，她找到了一种神奇的陪伴，文学。在TEDx成都2019年教育大会上，何雨珈分享，文学怎么样帮助我们对抗孤独。

你有沒有特別孤獨的時候？周圍人的陪伴和關心，甚至還加強了你的孤獨感。這時候，你可以做什麼？何雨珈在大學畢業前曾經遭遇了一場人生變故，生活停滯下來，眼睜睜看著世界前進，自己跟周圍人距離越來越遠......這時，她找到了一種神奇的陪伴，文學。在TEDx成都2019年教育大會上，何雨珈分享，文學怎麼樣幫助我們對抗孤獨。

【演讲人】何雨珈，自由译者，译有《鱼翅与花椒》，《再会，老北京》，《东北游记》，《权力之路—林登.约翰逊传》，《纸牌屋》，《当呼吸化为空气》，《丹麦女孩》等三十余部作品。

【鸣谢】2019年TEDx成都教育大会团队与策展人沈长锟、张书晗。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-heyujia2019

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有时我们看到新闻里那些十恶不赦的坏人，恨不得将他们就地正法，早日为民除害。可是这时我们会发现，居然还有人为他们辩护？这都什么人啊？！这就是被告辩护律师。一个常常遭受误解甚至白眼的职业。刑辩律师李永红在TEDx路桥的2018大会上分享，为什么为被告辩护，有助于每个人都获得平安幸福和尊严。

有時我們看到新聞裡那些十惡不赦的壞人，恨不得將他們就地正法，早日為民除害。可是這時我們會發現，居然還有人為他們辯護？這都什麼人啊？！這就是被告辯護律師。一個常常遭受誤解甚至白眼的職業。刑辯律師李永紅在TEDx路橋的2018大會上分享，為什麼為被告辯護，有助於每個人都獲得平安幸福和尊嚴。

【演讲人】李永红，浙江工业大学律师学院教师、执行院长，上海靖之霖律师事务所律师，有30余年法律从业经历，包括担任13年检察官，从事法学教育20年，2018年获评浙江省优秀刑事专业律师。

【鸣谢】TEDx路桥2018大会团队与策展人郑琳、柯龙、王一棋。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-liyonghong2018

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今年你才二十几岁，还年轻，人生的精彩对你来说才刚刚开始，有的是时间。"我还是个宝宝呢，先玩几年再说！"那么这集演讲就是说给你听的。临床心理学家Meg Jay见过了太多来访者在三四十岁的时候充满悔恨地问自己：“我20多岁的时候干嘛去了？在想什么？当时如果长点心，现在也不至于这样啊。"在TED2013年大会上，她根据多年的心理咨询经验，为20多岁的你提供最实用的恋爱和职场策略。

今年你才二十幾歲，還年輕，人生的精彩對你來說才剛剛開始，有的是時間。「我還是個寶寶呢，先玩幾年再說！」那麼這集演講就是說給你聽的。臨床心理學家Meg Jay見過了太多來訪者在三四十歲的時候充滿悔恨地問自己：「我20多歲的時候幹嘛去了？在想什麼？當時如果長點心，現在也不至於這樣啊。」在TED2013年大會上，她根據多年的心理諮詢經驗，為20多歲的你提供最實用的戀愛和職場策略。

【演讲人】Meg Jay，临床心理学家，临床心理治疗师，弗吉尼亚大学临床助理教授，著有《20岁，光阴不再来》（英文原版书名“TheDefining Decade”，繁体版书名《20世代，你的人生是不是卡住了......》）

【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音员小匏，讲稿中文翻译张明宽（简体）和illusionHung（繁体），翻译校阅 盧曉天 （简体）和Ada Wang（繁体），节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-megjay2013

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你嫌自己胖吗？有没有试过节食？坚持了多久？真的如你所愿地瘦下来了吗？本集演讲人是神经科学家Sandra Aamodt。她用亲身经历揭示大脑如何控制我们的身体，让节食不起作用，并提出了一种更有效的减肥方式，会让你大吃一惊。

你嫌自己胖嗎？有沒有試過節食？堅持了多久？真的如你所願地瘦下來了嗎？本集演講人是神經科學家Sandra Aamodt。她用親身經歷揭示大腦如何控制我們的身體，讓節食不起作用，並提出了一種更有效的減肥方式，會讓你大吃一驚。

【演讲人】Sandra Aamodt，神经科学家，科学作家

【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音演员小匏。讲稿中文翻译李俊和陈俊。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-sandraaamodt2013g

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是不是老觉得下班后时间不够用？也许你听过“时间是挤出来的”这句话，但发现挤来挤去，最后想做的事情还是没做。时间规划专家Laura Vanderkam也是四个孩子的妈妈，她说，这样的时间管理思路，其实是本末倒置的。这集演讲来自2016年的TED女性大会，她分享一种全新的时间管理思路，让我们得到想要的生活。

是不是老覺得下班後時間不夠用？也許你聽過「時間是擠出來的」這句話，但發現擠來擠去，最後想做的事情還是沒做。時間規劃專家Laura Vanderkam也是四個孩子的媽媽，她說，這樣的時間管理思路，其實是本末倒置的。這集演講來自2016年的TED女性大會，她分享一種全新的時間管理思路，讓我們得到想要的生活。

【演讲人】Laura Vanderkam，时间规划专家，作家

【鸣谢】配音演员潇潇。讲稿中文翻译志愿者Qi Ruan, Melody Tang, Zephyr Ke, Harry Chen。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-lauravanderkam2016w

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以火药艺术与爆破计划著称的艺术家蔡国强，在2024年的TED大会上用AI做了一次前所未有的尝试，本节目在大会现场采访了蔡国强先生，听他分享为什么这几年来一直在与AI合作。

以火藥藝術與爆破計劃著稱的藝術家蔡國強，在2024年的TED大會上用AI做了一次前所未有的嘗試，本節目在大會現場採訪了蔡國強先生，聽他分享為什麼這幾年來一直在與AI合作。

【嘉宾】蔡国强，多领域艺术家，创作横跨绘画、装置、影像和行为艺术等多种类别，尤其以火药艺术与爆破计划著称，亦利用新科技实现作品。重要个展包括纽约大都会博物馆（2006）、纽约古根海姆美术馆（回顾展，2008）、马德里的普拉多美术馆（2017）、佛罗伦萨的乌菲齐美术馆（2018）和北京故宫博物院（2020）等。曾任2008年北京夏奥、2022年北京冬奥开闭幕式视觉艺术与焰火总设计。近年基于其量身开发的人工智能（AI）模型cAI™，探索人工智能在艺术创意领域的新可能。

【鸣谢】节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-caiguoqiang2024

【蔡国强演讲视频】https://www.ted.com/talks/lang/zh-cn/cai_guo_qiang_a_firework_ladder_to_the_sky_and_the_magic_of_explosive_art

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從盧旺達到費城北部，再到中國農村，華裔藝術家葉蕾蕾把世界上一些破碎社區的街道和牆壁作為畫布，吸引來當地的普通人一起創造藝術，治癒了彼此的心靈，奇跡般地轉變了社區風貌。葉蕾蕾女士是2024年TED大會的講者之一，本節目在她上台前採訪到了她，聽她分享怎樣用藝術的過程喚醒內心的力量。

从卢旺达到费城北部，再到中国农村，华裔艺术家叶蕾蕾把世界上一些破碎社区的街道和墙壁作为画布，吸引来当地的普通人一起创造艺术，治愈了彼此的心灵，奇迹般地转变了社区风貌。叶蕾蕾女士是2024年TED大会的讲者之一，本节目在她上台前采访到了她，听她分享怎样用艺术的过程唤醒内心的力量。

【嘉賓】葉蕾蕾，華裔藝術家

【鳴謝】节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-lilyyeh2024

【葉蕾蕾演講視頻】https://www.ted.com/talks/lily_yeh_how_art_transforms_brokenness_into_beauty

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