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No sé quién esperaba más este episodio, si ustedes O YO 🫠

si te sientes identificada con alguna de estas frases:

🥵 ¡QUÉ CALOOOR!

🥴 No sé qué me pasa estoy irritable!!!

😵‍💫 No tengo ganas de nada!!!

😶‍🌫️Todo se me olvida...

Si es así hermanas mías, llegó el día de hablar de la perimenopausia y menopausia.

Por eso invité a la Dra. Ana María Kausel, especializada en medicina interna, geriatría, endocrinología y metabolismo, quien tras varios años de práctica profesional comenzó a experimentar síntomas de perimenopausia y otros problemas de salud femenino lo que la hizo buscar ayuda y darse cuenta del gran vacío que existe en esta área. Desde allí, se asoció y fundó @anzarahealth para dedicarse a ayudar a mujeres que pasen por lo mismo.

En esta conversación hablamos sobre todos los cambios que experimenta el cuerpo femenino en esta etapa de la vida, los síntomas, cómo manejarlos, desde qué edad comienzan y lo más importante: saber que SI hay cosas que podemos hacer para seguir sintiéndonos plenas y realizadas.

El estrógeno, la testosterona y progesterona fueron los protagonistas de esta conversación, junto con la controversial y ahora muy tomada en cuenta terapia de reemplazo hormonal. Ana nos invita a educarnos, entender nuestro cuerpo y tomar acción #EnDefensaPropia

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Edición: Vanessa Ferrebus y Jesús Acosta