Si tu t'apprêtes à courir un marathon dans les prochains jours ou semaines, ce message est pour toi.

Voici le lien pour t’inscrire : https://go.soulier.xyz/semainezerokm42

Comme tu le sais, je suis en pleine préparation pour le Marathon de Paris – ce sera mon 3e. Et comme à chaque fois, la dernière semaine avant la course est une période très spéciale… et parfois bien stressante.

Je me souviens parfaitement de cette fameuse semaine avant mon tout premier marathon : je doutais, je ne dormais pas très bien, je me posais mille questions… Et même pour le deuxième, j’avais encore beaucoup à apprendre.

Depuis, j’ai accumulé de l’expérience. Et surtout, j’ai mis en place tout un tas de petites choses pour que cette dernière ligne droite ne ruine pas des semaines (voire des mois) de préparation.

Alors plutôt que de garder ça pour moi, j’ai décidé d’en faire un atelier spécial : Le plan anti-panique – pour aborder la dernière semaine avant ton marathon avec sérénité.

Je t’explique tout dans cet audio court. Voici le lien pour t’inscrire : https://go.soulier.xyz/semainezerokm42

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