In der heutigen Podcastfolge wartet der dritte Teil der Miniserie zum Thema Routinen auf dich.
Nachdem du erfahren hast, warum Routinen wichtig sind und wie du diese individuell für dich anpassen kannst, werfen wir heute gemeinsam ein Blick darauf, wie du es vermeiden kannst, dass diese Routinen irgendwann zur Belastung werden.
Viel Freude beim Anhören!
Deine Lena
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