Unbeschwert ernährt

In dieser Folge spreche ich mit Sand&Tina von Leadyourself über die Work Life Love

Du erfährst

*was die Work Life Love von der Work Life Balance unterscheidet

*wie du deine ernährungsbedingten Beschwerden dadurch bessern kannst

*wie du jetzt direkt damit starten kannst

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Deine Lena✨

In dieser Folge erfährst du

*warum du nie wieder einen Ernährungsplan brauchen wirst 

*warum du keinen Ernährungskonzepten folgen solltest

*warum die mentale-emotionale Ebene eine große Rolle spielt für deine unbeschwerte Ernährung

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Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn dir Essen machmal Probleme bereitet, du ein bestimmtes Lebensmittel nicht verträgst oder die Diagnose Reizdarm-Syndrom bekommen hast. 

Du erfährst

* wieso du nicht dein lebenslang mit dieser Diagnose leben musst 

* wie ich mit meinen Beschwerden umgehe

* Tipps, die dir helfen können deine Beschwerden zu verbessern

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Deine Lena✨

Ernährungsbedingte Beschwerden können die verschiedensten Ursachen haben und es ist wichtig, dass du dies medizinisch abklären lässt. Damit es dir leichter fällt einen Überblick zu bekommen, erfährst du in der heutigen Folge welche Untersuchungen wichtig sind in Verbindung mit ernährungsbedingten Beschwerden.

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Buchempfehlung: Wegweiser Nahrungsmittel-Intoleranzen

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