本期聊天成员：

林聪明、米花、仙草

制作：左右

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说起高敏人（高敏感人群）的社交，大家第一反应可能都是玻璃心、脆弱，内耗，但今天，我们想来聊一聊高敏人的社交天赋。

有一天，米花在选题会上分享，自己从高敏人男朋友身上学到了很多社交里体贴的细节。她要写一篇向高敏人学习的文章。作为高敏人，我才意识到，敏感也是一种天赋，我们也需要好好肯定自己，于是，就有了这一期播客。

特别感谢百年护嗓品牌龙角散对本期播客的支持。作为拥有 200 多年历史的专业咽喉护理品牌，龙角散针对不同咽喉问题，研发了包括咽喉药、润喉糖、润喉糖、服药辅助果冻等在内的多款咽喉护理产品。全系列产品均为天然草本配方，温和护嗓，持久清润：

【龙角散草本无糖润喉片系列】专为老师、播主等高频用嗓人群定制，方便一边含服一边讲话，木糖醇无糖配方，0负担持久润嗓；

【龙角散草本粉末夹心润喉糖系列】独特夹心结构，草本植物精粹外壳搭配龙角散草本粉末夹心。一糖双味，清润加倍；

【龙角散颗粒糖系列】小条包装，0蔗糖配方，一撕一倒，即刻润嗓。

双十一期间，各大电商平台龙角散都有特惠，秋冬换季，咽喉不适频发，为家人提前准备好龙角散，守护家人咽喉健康。

也欢迎你在留言区和我们聊聊，你在社交中感受过的被照顾的时刻，或者是作为一个高敏人有哪些社交小 tips。我们会在留言区选出认真留言的 5 位朋友，每位送出龙角散草本无糖润喉片一份。

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希望你喜欢今天的分享，你将会听到：

02:12 和一个高敏人相处，你会被如何照顾和关心？

12:57 高敏人有察觉到自己的社交天赋吗？

15:10 一个很自我的人，开始学习如何服务别人。

23:16 高敏人的眼睛，扫射范围更广。

30:35 在那些高敏行为的背后，我们也有小心思。

37:20 请不要认为「高敏人就是很好很无私」。

41:03 不内耗的高敏人是怎么想的。

45:19 敏感但不内耗，我们也在学习。

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BGM：

Blue (Clean Version) - Blood Harmony

Palermo - Luiz Mura

Into the Night - Franz Gordon

Dans Les Pensees - Franz Gordon

Apart - Franz Gordon

Season of Love - Gamma Skies

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