医师节特别策划，阿汤召集多位医生好友，分享他们从“白大衣”到病床的亲身伤病经历：有锁骨骨折的技师、有因节食导致肠道黑色变的麻醉医生、有两度跟腱断裂的外科医生、踝关节扭伤的急诊医生，以及赛季报销的创伤外科医生。既有反思与科普，也有温情与共鸣——医生也是普通人。

嘉宾介绍社交媒体

阿汤小红书视频播客：汤瀚森

麻醉科董心童：麻醉医生董心童

精神心理科崔佳彬：我有多动症

整形外科LuLu：Doctor.Lu Lu

外科脸脸：脸脸肿么呢

急诊创伤中心椎间盘：一块椎间盘

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时间轴

01:27 全员上线

• 影像科银心是骨科常客

03:25 自己给自己拍片的“锁骨骨折”经历

05:17 医院走廊天花板：作为患者的新视角

07:06 空调费的无奈吐槽

08:27 从病人视角看“磁共振的热”和人文关怀

09:15 拔尿管体验 & 对幽闭恐惧症的理解

10:24 医生的同理心：换位思考的力量

• 麻醉科董心童踩过减重的智商税

12:19 从节食减肥到肠道黑色变

14:43 酵素的智商税：一年半的戒断与可逆转的改善

16:39 科学减重的反思：节食的伤害与健康建议

• 精神心理科崔佳彬也有ADHD

20:00 作为医生的 ADHD 体验

21:12 从自我怀疑到自我接纳：“多动”与智力代偿

25:41 银心的 ADHD 共鸣 ：长大后的发散思维优势

• 整形外科LuLu跟腱断了两次

30:22 摔伤看到了断裂的跟腱

32:30 “社死”的急诊时刻：自己医院的手术体验

36:16 断裂的跟腱、激进康复的后果与修复潜力

• 外科脸脸依从性差导致4年前伤病复发

38:32 踝关节扭伤与不遵医嘱的反面教材

40:33 急诊外科的真实案例：晚间受伤患者的高发原因

42:31 医生的忠告：“足够休息”才是恢复关键

• 急诊创伤中心椎间盘伤进了自己科室

44:15 比赛后的腰伤与神经根水肿

46:42 站不起来的那一刻：120 急救与核磁的真相

48:59 拒绝尿管的三次尝试 & 床上便桶的尴尬

50:22 针灸放松、康复治疗，一个月拄拐上班的日子

52:27 其他医生案例：干眼症、近视、过敏性哮喘

53:20当病人时依从性更差的真实现状

54:16既有职业担当，也要有生活的“活人感”

55:39给所有医师、病人和听众的祝福

*声明

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