本期聊天编辑：

Blake、林聪明、仙草

前阵子，在微信进行直播时，我在弹幕上看到了一些恶意评价，一整晚，我都对它们耿耿于怀。

于是，我想到了做为 B 站 Up 主的 Blake（@Blake立刻出门） 和林聪明（@都市好人林聪明），平时更多暴露在网络之中的他们，遇到过的恶意评价一定是更多的。那他们，是如何消化这些恶评的呢？

就这样，我们仨录了这一期播客，你将会听到：

02:30 第一次在网上被人骂，我打电话给了我爸。

04:25 我希望自己知道，我还有骂回去的能力。

06:43 有时候，负面评价是对我们自信的测试。

10:18 讨厌一个人很简单，只要不认识他的复杂。

15:10 急需"微博优越人专区"和"恶意人共情情商课"。

18:40 当我们发出对别人的评价时，需要注意什么？

21:06 我好像没有批评的能力。

26:10 如何走出"被批评后"的自我否定状态？

30:38 我已经不想摸摸自己的头，我想扇自己耳光。

BGM

Rihanna - Take A Bow

加藤達也 - 小さな奇跡

麗美 - Before it Gets Dark

宮内優里 - dece_

GYVUS - Lemon Tea

Glee Cast - Don't Stop Believin'

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