本期聊天编辑：

Acher、林子豪、仙草

这期的播客，我们邀请了公司的视频博主@没事的林子豪 来录制。

他曾经发过一期视频，讲述自己住在城中村时的生活，描述住在城中村是一种生活的过度，那种窘迫的感觉，让我想到，其实我们每个人在成长过程中，都会经历过「窘迫」的时刻，可能是居住环境，也有可能是内心上的窘迫。

如何面对生活里的窘迫，又如何摆脱它们呢？欢迎你收听本期「窘迫中的不把天聊 si」，你将会听到：

01:16 在城中村，与一只蟑螂对视。

09:43 出租屋里，哪些时刻让人感到窘迫？

19:40 我害怕被丢弃的感觉。

21:28 大人就是很容易把自己当回事。

28:28 10岁吃圣诞大餐时，我就有了自卑的感觉。

36:42 让我们好起来的不是环境，而是人。

43:30 寻找生活里，让我们感到满意的瞬间。

BGM：

Conor Maynard - Stitches

idealism - time will tell

JINBAO - 日暮里

Motohiko Hirami - Little Night III

BobbyER - Milk fudge

蛙池 - 扎辫

False God - Taylor Swift

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