Sign up to save your podcasts
Or
Share Welcher Stoffwechsel Phänotyp bist du? & daily undulating calorie cycling | #167
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Welcher Stoffwechsel Phänotyp bist du? & daily undulating calorie cycling | #167
Heute kläre ich mit euch, welche Stoffwechsel Phänotypen es gibt und wie du herausfindest, welcher du bist. Außerdem erkläre ich dir, wie du deine Kalorienzufuhr während einer Diät gemäß deines Alltags selbst steuerst. Viel Spaß beim Zuhören.
MEINE LINKS
Mein Online Coaching
Kostenloser 35-seitiger Booty Builder Trainingsplan
Folge mir auf Instagram
SPONSOR DER FOLGE
Mit Kilian5 könnt ihr 5 % auf alle Produkte der Koro Drogerie sparen.
www.korodrogerie.de
**TIME STAMPS**
INTRO UND NEWS
Themenvorschau (00:57)
COACHING CORNER
Realistische Kalorienziele gemäß deiner Situation (01:51)
THEMEN FOKUS
Stoffwechsel Phänotypen (19:30)
Q&A
Könntest du dir vorstellen mit YouTube anzufangen? (39:10)
Was hältst du von Bia Messungen im Gym, um den Muskelaufbau zu messen? (41:15)
Was sollte man beachten, damit eine Mahlzeit langfristig sättigt? (48:04)
Was ist deine Meinung zu Salz in Bezug auf die tägliche Zufuhr und die Genießbarkeit? (48:47)
STOFFWECHSEL PHÄNOTYPEN STUDIE
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34225360/
View all episodes
By Kilian FäustleHeute kläre ich mit euch, welche Stoffwechsel Phänotypen es gibt und wie du herausfindest, welcher du bist. Außerdem erkläre ich dir, wie du deine Kalorienzufuhr während einer Diät gemäß deines Alltags selbst steuerst. Viel Spaß beim Zuhören.
MEINE LINKS
Mein Online Coaching
Kostenloser 35-seitiger Booty Builder Trainingsplan
Folge mir auf Instagram
SPONSOR DER FOLGE
Mit Kilian5 könnt ihr 5 % auf alle Produkte der Koro Drogerie sparen.
www.korodrogerie.de
**TIME STAMPS**
INTRO UND NEWS
Themenvorschau (00:57)
COACHING CORNER
Realistische Kalorienziele gemäß deiner Situation (01:51)
THEMEN FOKUS
Stoffwechsel Phänotypen (19:30)
Q&A
Könntest du dir vorstellen mit YouTube anzufangen? (39:10)
Was hältst du von Bia Messungen im Gym, um den Muskelaufbau zu messen? (41:15)
Was sollte man beachten, damit eine Mahlzeit langfristig sättigt? (48:04)
Was ist deine Meinung zu Salz in Bezug auf die tägliche Zufuhr und die Genießbarkeit? (48:47)
STOFFWECHSEL PHÄNOTYPEN STUDIE
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34225360/
More shows like Shape Yourself
View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
21 Listeners
schlank + gesund mit Patric Heizmann
11 Listeners
Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht
18 Listeners
No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
4 Listeners
Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft
2 Listeners
Natürlich Gesund
7 Listeners
Fit mit Laura - Body Mind Food
4 Listeners
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
16 Listeners
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
8 Listeners
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence
6 Listeners
Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen
3 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
9 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
3 Listeners
Coach Stef Podcast
1 Listeners
Modern Medicine mit Alessandro Falcone
0 Listeners