和煦的冬陽露臉、乍暖還寒的時候，有的人會覺得冷，有的人卻大喊好溫暖。人的感觀是主觀的，所以一樣的溫度，就會有不一樣的感受。

法脈：菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍

有些人對搭飛機非常抗拒，因為知道一些空難事故的發生，而認為飛機是不安全的交通工具。其實，在我們的生活中，也可能遇到其他的危險。

有些人對搭飛機非常抗拒，因為知道一些空難事故的發生，而認為飛機是不安全的交通工具。其實，在我們的生活中，也可能遇到其他的危險。

覺察是放鬆的第一步，也是修行的第一步，

法脈：菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信

許多父母總是把希望寄託在孩子的身上，認為只要孩子好，就是父母最大的快樂。然而，將自己的快樂建築在別人的身上，這樣能夠得到真正的快樂嗎？

許多父母總是把希望寄託在孩子的身上，認為只要孩子好，就是父母最大的快樂。然而，將自己的快樂建築在別人的身上，這樣能夠得到真正的快樂嗎？

法脈傳承：菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信

你，可曾想過你是如何看待自己的命運？聖嚴法師就有一位朋友向他提出了這樣的問題。