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很多人都認為減脂期就只能吃固定的健康原型食物,但其實只要了解食物的營養素組成,僅管在減脂期間也能享受不同的美食,擁有選擇食物的自由呦~
By Nuturefit營養師團隊4.4
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很多人都認為減脂期就只能吃固定的健康原型食物,但其實只要了解食物的營養素組成,僅管在減脂期間也能享受不同的美食,擁有選擇食物的自由呦~

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