August 20, 2024

腰背痛一直好不了就要小心是骨鬆！高危險行為你中了幾項？Ft.陳奕霖醫師【請問康健Ep.82】

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骨鬆不是老人專利，尤其久坐辦公室的人，特別要注意身體警訊，今天邀請到 #骨科陳奕霖醫師來為我們解答

> 想到骨鬆，都覺得那是高齡者的問題，但其實不是這樣？

> 為什麼年輕、中年上班族也會骨鬆？

> 體檢的時候骨質密度比較低，就需要就醫了嗎？還有機會逆轉嗎？

> 很早就骨鬆，可能會有哪些狀況？

> 關於「鈣」的迷思破解？

>「養成吃早餐的好習慣」就能預防骨鬆？

康健雜誌影音製作 / 監製、撰稿：張雨亭 / 錄音：邵晉璿

#骨鬆 #補鈣 #腰痠背痛 #骨密度 #鈣質 #骨科 #上班族

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By 康健雜誌

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