August 02, 2025

一個動作測死亡風險、新制免評看護、運動竟等於防失智藥？這週健康你一定要知道！【一週健康大小事 Ep.8】

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9 minutes

《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。

📌 本集精選：

1️⃣【80歲免評新制上路，看護申請放寬會釀長照亂象？】

8月新制上路，免巴氏量表即可申請外籍看護，引爆「仲介藍海」與「搶案主」隱憂。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92930

2️⃣【1個坐下動作，能測出你心血管疾病的死亡風險！】

「坐下再起立」若需借力過多、得分低於4分，死亡率竟高達6倍！

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92925

3️⃣【台大醫院新院長「余老大」，靠火警危機管理力嶄露頭角】

出身醫生世家，家族60位醫師，他將如何帶領台大醫界再升級？

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92939

4️⃣【每天運動15分鐘，就能延命＋防失智？研究揭驚人好處】

從年輕到老都不嫌晚，「運動」就是最安全的預防藥。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92929

5️⃣【別再睡前喝牛奶？這3種人不適合，助眠還有新解方】

乳糖不耐、腸胃敏感、頻尿族群最好改喝時間或換方法助眠。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92926

🎧 本節目由《康健》製作，採用 AI 語音技術播報，打造嶄新聆聽體驗。

每週更新，讓你用最短的時間掌握最重要的健康資訊！

#一週健康大小事 #康健雜誌 #AI語音播報 #健康新聞整理

#80歲免評 #外籍看護 #坐下起立測試 #心血管風險

#運動防失智 #台大新院長 #助眠飲食 #牛奶迷思

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By 康健雜誌

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一個動作測死亡風險、新制免評看護、運動竟等於防失智藥？這週健康你一定要知道！【一週健康大小事 Ep.8】

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《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。

📌 本集精選：

1️⃣【80歲免評新制上路，看護申請放寬會釀長照亂象？】

8月新制上路，免巴氏量表即可申請外籍看護，引爆「仲介藍海」與「搶案主」隱憂。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92930

2️⃣【1個坐下動作，能測出你心血管疾病的死亡風險！】

「坐下再起立」若需借力過多、得分低於4分，死亡率竟高達6倍！

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92925

3️⃣【台大醫院新院長「余老大」，靠火警危機管理力嶄露頭角】

出身醫生世家，家族60位醫師，他將如何帶領台大醫界再升級？

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92939

4️⃣【每天運動15分鐘，就能延命＋防失智？研究揭驚人好處】

從年輕到老都不嫌晚，「運動」就是最安全的預防藥。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92929

5️⃣【別再睡前喝牛奶？這3種人不適合，助眠還有新解方】

乳糖不耐、腸胃敏感、頻尿族群最好改喝時間或換方法助眠。

👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92926

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