一劳永逸

年前就被听友催更金融渣男渣女系列，奈何本人实在没有素材了，渣男一听我要采访，摆摆手: 我还想要混的！

不过没事，这不，安全出口的粒粒安老师带来了新故事。这就有了本次系列的第三弹 (我感觉我也更不出4)

欢迎大家也多多分享故事在评论圈吧，最近中概这位渣男也支棱起来了，希望他改邪归正。

02:04 情人节背后的友情：狗哥与A姐的特别友谊

04:06 普通朋友的限制与自由：狗哥与A姐的情感纠葛

06:51 爱情的选择题：狗哥的抉择？

13:11  狗哥还是细心了，生理期都记录在calender里

16:45 核心机密泄露、个人隐私与道德底线：职场中的道德抉择

20:35 男生不会因为女生对他好而爱上她，但女生会因为真心感受到他的关爱而爱上他。

24:06 你以为的真心话，没想到可能只是别人的语录

27:32 如何观察渣男的不负责任行为？从渣男的故事中得到启示！

30:58 真爱是否能被时间考验？渣男现象引发思考

34:26 爱情与背叛：渣女的内心挣扎与成长之路

37:53 拜金与自我价值：探讨社会对个人幸福的影响

本期人物

🎙️ 主播｜Lillian 友台：安全出口FM

🎙️ 主播｜麦迪森

年前忽闻特朗普发币，就想等着发酵后一起来聊一下，对于加密货币，我们并不是专家，但是也希望能够从传统金融人甚至于小白的角度，给大家一些自己的看法，欢迎把你的看法发在评论区。  也欢迎大家加入听友群，微信添加 yilaoyong1 

祝大家今年做蛇么投资都赚！

💿 时间戳

07:21 乱世出英雄，金融危机真正催生了比特币

09:04 到底什么是去中心化？

11:34 有限的存量，比特币也被称为数字黄金

15:29 历史性的「披萨日」，这两个价值9亿多美元的披萨，你吃的下去吗？

22:26 曾经被暗网用来进行交易的比特币，也是受到了各国监管的关注

24:00 乐高也是硬通货，甚至于在黑市中交易？

25:10 比特币完全不可追溯且具有完全的隐私性？真的是和你想的一样吗

27:10 一枚比特币的压岁钱，你是否能承受？

28:46 以太坊诞生，智能合约开启加密货币2.0新纪元。

32:42 除了比特币以外，其实还有各种不同功能的加密货币

42:19 主流市场逐渐认可比特币的价值储存功能。

44:20 比特币完成第三次减半，价格再创历史新高。

51:59 量子计算等新技术发展，为加密货币未来带来新的思考与挑战。

最后来一张来自于2013年的风险提示😉

🎧 收听渠道

您可以在苹果播客，小宇宙，喜马拉雅，荔枝，蜻蜓，豆瓣 网易云，QQ音乐等各大音频平台收听我们的节目。

🎺 制作团队

【本期人物】

麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)

麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历

【制作团队】

节目后期：杜1-

节目音乐：莎皮

这一期录制于2024年的12月29日，也是我们第一次邀请听友进行线上录制，希望通过提问和互动来得到大家对于我们节目的反馈，在本期节目中也有听友提出一些犀利问题，我们也一一做了答复。大家在听到这一期节目的时候应该已经准备好过农历新年了，我们在这里祝大家在新的一年里万事顺遂，身体健康。 也请把你对于本节目的一些看法和新一年的期待写在评论区，我们会认真准备的哦。

本期参与人员名单，请看以下包浆图：

对于听友白提出的有关于是否加仓小米的问题

回复在33:40 开始，鉴于当时我是打开电脑直接找图来演示的，那还是补张图大家会比较清晰，图中标记位置为提问的时间。

片尾曲  孟孟

在之前聊过牛市众生相以后，发现短短3个月之后，已经无人再提牛市这两个字，而更多的人提到了海外投资这几个关键字。

那这一期，我们就来分成几个部分来和大家聊聊。  加入听友群 微信添加  yilaoyong1

02:05 - 全球投资之旅：布局市场，探索未知的精彩世界！

06:08 - 美元理财：到底哪些人才适合换汇投资？

07:36- 海外基金的各种名号，你都真的知道吗？

10:23- 宇宙级打工人: 庞大的贝莱德集团

12:17 - 拼多多式的投资：先锋集团的低成本共同基金之旅

14:53 - 彼得林奇和富达的故事

17:04 - 世界尽头的淘金者-富兰克林邓普顿

19:23 - 大摩小摩，还有那家市场反指的高盛

摩根美国的表现

24:27 - QDII与QDLP的区别

28:53 - 美国两大交易所的由来

37:36 - 去年到底涨幅排名前三的资产是什么？

39:35 美股今年是否还能延续强势？

43:39 麦老师最爱的微软，到底我们还需要担心什么？

47:41 英伟达的强势，还能延续多久？

51:20 对于特斯拉，看涨不追涨，看空也别做空

54:40 投资美股一定要注意避坑小盘股 

66:00 投资美国楼市，一样有很多需要提前考虑

财新网可能经常关注金融信息的听友都知道，财经新闻资讯必读网站，7天24小时输出高品质的原创内容，为读者提供每日必需的高品质财经新闻、资讯、评论，以及基础金融信息服务。

本期大家听到了非常多的财经内容，我们也是为听友粉丝谋取了新年福利。

官方会员价格648元一年，我们为听友提供的优惠价格是498元一年。大家可以看到找到下方的链接按需购买。请注意有效时间到1月28日为止哦。

cchuodong.caixin.com

【本期人物】

麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)

麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历

【制作团队】

节目后期：杜1-

节目音乐：莎皮

到了年底，大家手头又有了点余粮，到底放哪里才是适合你的选择？银行存款利率低，理财又怕风险大？我们来探讨稳健投资的选择，欢迎留言讨论你的投资心得。

02:05 银行存款、债券型基金、大额存单…理财方式有哪些？稳定性与收益如何权衡？

04:08 解密封闭式基金：中国资本市场改革的里程碑

07:41 基金热潮背后的秘密：封闭式基金的高收益现象

11:35 开放式基金：投资种类、收益率和风险的综合分析

15:18 货币基金的崛起与金融危机的教训：投资组合的多元化与流动性的重要性

19:18 为了抓住牛市机会，选择货币式基金的加速转换跑道！

23:10 在不同的市场，主动式基金和被动式基金的表现差异明显

27:02 基金管理规模与风险控制：太小不行，太大难掉头！

30:53 金融市场拆借利率飙升揭秘：2013年钱荒事件剖析

34:40 合作而非对立：互联网金融与银行的共生关系

38:36 银行理财业务转型，打破刚兑，所谓的保本保息不再存在

42:29 投资者教育的重要性：风险警示与无风险理财的选择

一劳永逸听友专享华泰证券新客福利，有6.08%和4%两档固定收益理财产品，限额1000-25000元，时间从35天-364天不等。想要存钱的朋友们，欢迎加入本听友群， 微信添加  yilaoyong1

投资有风险，入市需谨慎。

【本期人物】

麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)

麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历

【制作团队】

节目后期：杜1-

节目音乐：莎皮

大家都开始憧憬即将到来的新年的时候，银行人却依然扳着手指在计算今年的指标，但是这些指标，你真的都知道吗？

听友群添加 yilaoyong1

财新网可能经常关注金融信息的听友都知道，财经新闻资讯必读网站，7天24小时输出高品质的原创内容，为读者提供每日必需的高品质财经新闻、资讯、评论，以及基础金融信息服务。

本期大家听到了非常多的财经内容，我们也是为听友粉丝谋取了新年福利。

官方会员价格648元一年，我们为听友提供的优惠价格是498元一年。大家可以看到找到下方的链接按需购买。请注意有效时间到1月28日为止哦。

cchuodong.caixin.com

00:31 - 内卷来袭：人民银行报告首次用“内卷”形容银行业现状，引发焦虑。

01:08 - 客户经理的销售困境：新人银行员工排斥销售，但现实是每个岗位都要卖。

02:47 - 外资银行的评分表：透明的评分卡与“不可执行”的集团指标。

04:38 - 利润考核内幕：存款不算利润，理财和保险才是客户经理的KPI重点。

06:15 - 存款客户的无奈：存了钱却得不到客户经理的热情服务，原因揭秘。

08:52 - 破零班的恐惧：单一惩罚与连带惩罚，互相买保险的荒诞自救。

12:01 - 存款指标花招：左手倒右手，家庭轮流开户的操作曝光。

16:49 - 对公客户经理的压力：业绩从负数开始补坑，存款和贷款两头抓。

19:41 - 日均和时点考核：对公客户经理的双重指标，完成难度加倍。

25:08 - 柜员的被投诉日常：五种经典密码错误导致的投诉风暴。

29:16 - 标准化操作的压力：柜员差错率考核，犯错就要扣钱。

30:32 - 大堂经理的扫码KPI：进门扫码率完不成，扣钱轻松没商量。

36:19 - 行长的业绩修罗场：喝茅台拉存款，一杯一千万的疯狂场面。

40:08 - HR的隐形压力：招聘指标、员工满意度和流失率管理的三重压力。

44:19 - 客户满意度的中庸陷阱：打7、8分反而对于客户经理没有帮助

48:49 - 奇葩指标大揭秘：企业微信触达率和“负激励”的疯狂考核。

51:29 - 结尾总结：银行业绩考核的荒诞与辛酸，年底修罗场大揭秘。

54:52 奇怪的负数工资现象：上班不仅没赚钱还要交钱？！

【本期人物】

麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)

麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历

【制作团队】

节目后期：杜1-

节目音乐：莎皮

黄金，作为几千年人类文明的财富象征和共同选择，是全世界公认的硬通货和避险资产，盛世买古董，乱世买黄金成了人类经济社会里的不二法则。本期关于如何投资黄金、通过什么渠道投资黄金、黄金的投资风险和资产配置属性，你一定不容错过！

本期是和Jeff的串台节目，也是因为之前有很多听友在听了黄金历史和影响黄金因素后，提出了一些问题，于是这一期放入了更多实操。.

听友群添加 yilaoyong1

【主播】

Jeff（“截胡不截财”主播 、小红书、公众号：Jeff大截胡）

【嘉宾】

麦迪森（“一劳永逸”主播）

【时间轴】

第一部分：本期播客内容框架

00:36 本期内容七大部分框架介绍

第二部分：黄金极简史大回顾

04:07 黄金极简史 – 金本位时代

05:58 黄金极简史 – 布林顿森林体系解体

07:11 黄金极简史 – 80年代开启的20年黄金熊市

08:55 黄金极简史 – 08年全球金融危机带来的黄金牛市

10:29 黄金极简史 – 12年全球危机退去，黄金又一次进入熊市

11:41 黄金极简史 – 2020年疫情之后黄金牛市重启

第三部分：近期影响黄金的重大事件回顾

13:38 2020年疫情之后的几大影响黄金的大事件

图片1：过去10年全球央行黄金储备增量排名

图片2：历年全球央行黄金净买入成交量（吨）

第四部分：影响黄金价格的供需关系解析

21:51 黄金全球供应 - 开采量与回收量

图片3：黄金历年供应量趋势图

26:02 黄金第一大需求 - 珠宝首饰消费

图片4：黄金历年消费量趋势图

图片5：黄金各季度珠宝制造消费量趋势图

28:36 黄金第二大需求 - 官方央行储备

图片6：全球前十大黄金储备国储备黄金量（吨）

图片7：全球前十大黄金储备国及其黄金储备占比

31:44 黄金第三大需求 – 私人投资需求

图片8：黄金各季度投资消费量趋势图

34:10 黄金第三大需求 – 私人投资类别的细分和基准金价体系

37:57 黄金第四大需求 – 工业需求

图片9：黄金各季度科技工业制造消费量趋势图

第五部分：黄金详细的购买攻略及渠道

39:03 黄金购买攻略 - 黄金场内ETF

41:29 黄金购买攻略 - 黄金场外联结基金

42:47 黄金购买攻略 - 黄金股ETF

44:24 黄金各类ETF特点总结，最适合普通人上车的品类

46:56 黄金购买攻略 - 实物黄金

54:35 黄金购买攻略 - 积存金

56:57 实物金条和积存金的内在投资逻辑

01:00:51 黄金购买攻略- 黄金期货期权

第六部分：黄金还能买吗？短中长期怎么看？

01:07:41 特朗普上台对黄金价格的短期影响

01:13:04 全球部分央行继续加大配置黄金和去美元化

01:16:43 黄金与美元指数和美债实际利率的关联性的微妙变化

图片10：黄金价格与美元指数的历史走势图

01:21:27 黄金的波动率超乎你想象

图片11： 2000年以来伦敦金波动率对比其他美元资产类别的波动率

图片12： 2000年以来上海金波动率对比其他人民币资产类别的波动率

01:24:58 黄金回撤起来非常令人恐怖

第七部分：普通人如何安心的享受黄金的优秀收益

01:28:16 黄金正确的购买姿势和资产配置逻辑

01:35:20 黄金无法预测短期走势，但在大周期里完全可以择时

01:37:31 黄金不能多配，又不能不配的原因：分散风险！

图片13： 1970年开始100美元等值不同资产类别在不同年份的价值对比

图片14： 1970年开始100美元等值不同资产类别在不同年份的价值折线图

图片15: 美元与其他资产的关联度

01:40:34 普通人财务自由，只需要抓住3波大周期的机会

01:42:40 本期精华总结– 盛世古董乱世黄金！

01:46:47 彩蛋环节：国际金砖有多重多大多值钱！

【制作】

番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

职场中的裁员，就像一场突如其来的风暴，打得人措手不及。本期节目，我们聊聊金融和科技行业在年底掀起的裁员潮，从银行到券商，再到科技巨头，无一幸免。同时也分享了听友们的真实经历——那些在风暴中逆风而行的幸存者故事，那些选择留下却发现工作压力倍增的苦涩，以及那些勇敢迈出舒适圈，重新定义职业人生的转折时刻。

听友群添加 yilaoyong1

01:16 年底裁员的行业分析：从银行到券商再到大厂。

03:02 数据揭秘：银行裁员潮的现状与隐情。

07:05 银行业务外包：哪些岗位容易被波及？
13:08 外资银行裁员策略：效率与成本的权衡。
16:49 线下网点的消失：科技进步与经济影响的双重作用。
18:48 券商行业的现状：裁员与薪资变化。

19:35 科技大厂的裁员数据对比：阿里、腾讯、拼多多。

22:22 海外科技公司的裁员潮：传统巨头的困境。

23:51 听友真实案例一：裁员名单中的“幸存者”。
27:28 听友真实案例二：40+群体的职业危机与转型。
30:53 职场信号灯：裁员前的7大征兆。
46:31 如何应对裁员？协商解除与违法解除的区别与策略。

【本期人物】

麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)

麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历

【制作团队】

节目后期：杜1-

节目音乐：莎皮

听过第一季的美元日元，第二季的港币保卫战，终于我们回到了货币的前传篇，也就是大家最近热议中哪个屡创新高的黄金。

当然除了黄金，我们也会一起介绍下白银，先做风险提示，贵金属市场入市有风险，投资需谨慎。

听友群添加 yilaoyong1

02:07 黄金与白银：探索贵金属的特性

04:21 黄金在人类历史中的财富与地位

08:44 探索黄金在经济变迁中的角色：从金本位到多元化货币体系

10:27 - 抗通胀的“硬通货”：黄金为何稳如泰山？

15:50 - 高通胀年代的黄金表现

17:30 相较于投资属性，黄金的属性更多体现在避险和抗通胀上

21:49 白银的投资机会：除了与通胀相关，其实和经济周期也密不可分

26:16 巴菲特的白银传奇：股神如何投资白银？

27:17 - 黄金疯涨还是货币贬值？影响金价的六大因素

30:38 人民币定价黄金：国内市场需求和政策影响的综合分析

35:00 全球央行黄金储备增长：对经济和汇率的影响分析

36:42 - 金银比解析：黄金和白银的对比与投资时机

39:01 - 投资黄金的渠道：金条、ETF、纸黄金的优缺点

44:55 - 纸黄金与黄金ETF：灵活的投资方式与误差管理

48:20 - 黄金T+D与黄金期货：适合进阶投资者的杠杆工具

【本期人物】

麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)

麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历

【制作团队】

节目后期：杜1-

节目音乐：莎皮

聊起香港，就会想到金融自由港，购物天堂，那就会想到港币，而提及港币，

就不得不提起他的联系汇率制度，而谈到这套汇率制度，又不得不提起当年的金融保护战，

当年的这种没有硝烟的金融大战，现在听起来依然让人血脉喷张。

02:10 香港的变化：曾经的购物天堂，现在为何没落

04:56 什么是联系汇率制度？

09:50 香港货币制度的演变：从银本位到英镑挂钩

14:46 汇率波动大的地方：机遇与风险并存！

19:44 索罗斯的立体狙击策略：联系汇率->股指->股指期货

24:43 索罗斯预判了任一招的预判！

29:35 恒生指数和恒指期货才是索罗斯的真正目标

34:36 港府面对的困境与选择：资本管制、联系汇率和干预风险

39:30 决战之前的紧张局势：恒生指数保卫战的关键时刻

44:28 股市大战揭秘：香港政府对抗索罗斯的惊心动魄胜利！

49:26 香港金融监管局的作用：三家发钞行的职责与影响

54:22 港币：五种主题、二十种颜色的精彩

【本期人物】

麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)

麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历

【制作团队】

节目后期：杜1-

节目音乐：

笑看风云-郑少秋

岁月无情-郑少秋