一人有一个

By Frances和好小气

“一人有一个”是两个女生的闲聊播客，我们每期节目一人分享一个快乐烦恼或者其他，主要为了让自己开心，顺便和听众一起浪费时间。... more

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一人有一个 episodes:

March 13, 2024Frances的英国观察 04 演唱会（下）
议会大厦外的气候活动家 @伦敦
环保抗议者呼吁停止资助化石能源相关行业 @伦敦
outro - The 1975 (Notes On a Conditional Form), Greta Thunberg & The 1975
🌍 Greta的演讲全文
关于无碳演唱会和气候变化，如果你想了解更多：
The 1975 at the London O2: Will carbon-removed shows change gigs?
The O2 announces the world's first carbon removed arena events
The 1975 to stage world’s first “carbon-removed” event at The O2 in London
How The 1975's carbon-removed gigs at The O2 could transform the live sector
Creative Industries and the Climate Emergency: The Path to Net Zero（2022年10月发布）
什麼是碳抵消？碳補償無助應對，甚至加劇氣候變化？
什麼是漂綠？從石油、航班到牛扒 4個減碳排放失實案例
🇬🇧Frances Goes to England：2024冬英国游记
（跟播客里分享的是不一样的内容，图文并茂！我是写得很认真的啦，欢迎大家来看看～）
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35min
March 12, 2024 Frances的英国观察 04 演唱会（上）
The 1975, 'Still...At Their Very Best' , UK & Europe Tour 2024
2月13日 @伦敦
2月13日 @伦敦
2月17日 @曼彻斯特
2月17日 @曼彻斯特
2月17日 @曼彻斯特
2月17日 @曼彻斯特
2月17日 @曼彻斯特
intro - Oh Caroline, The 1975, Live in London, 2024/2/13
outro - I Always Wanna Die (Sometimes), The 1975, LIve in Manchester, 2024/2/17
🇬🇧Frances Goes to England：2024冬英国游记
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26min
March 11, 2024 Frances的英国观察 03 清朝公寓
清朝公寓 @伦敦
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21min
March 08, 2024 Frances的英国观察 02 餐饮
扬州炒饭 @大家乐（Happy Seasons Restaurant），曼彻斯特
诱人的奶泡 @99 Reasons，曼彻斯特
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21min
March 07, 2024 Frances的英国观察 01 暖气
🇬🇧Frances Goes to England：2024冬英国游记
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14min
February 18, 2024 Ep. 29 在女性主创的作品中重新接受爱的教育：新一年的书影音闲聊
本期内容
友友们新年好！时隔一个多月，在Frances已经solo了两期节目之后我们俩终于合体啦，本次合体我们主要聊了聊自己喜欢的女性创作者作品，还夹杂了一丢丢对某些女性向作品的吐槽，以及对今年即将上映的女性作品的期待。希望这些书影音能够打开你2024年文化生活的大门（假装自己是春晚主持人
Anyways, 希望你们听得开心！
Outro: Fiona Apple, Limp
本期提及
戴洛奇小镇
秃炮怪美剧集结站 & 淘宝店：Too Powerful Garage
心跳漏一拍
ACE
杰奎琳·诺瓦克：为爱下跪 Jacqueline Novak: Get On Your Knees
小学风云第一季 Abbott Elementary Season 1
When the Pawn
福尔摩斯小姐：失踪的侯爵 Enola Holmes
布里奇顿第一季 Bridgerton Season 1
可怜的东西 Poor Things
真探第四季 True Detective Season 4
我的天才女友第四季 L'amica geniale Season 4
宿敌第二季 Feud: Capote vs. The Swans Season 2
外籍之人 Expat
绝望写手第三季 Hacks Season 3 (
少女邦 Girls State
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1h 48min
January 22, 20242024如何转运？听听新年第一天就实现了愿望的人怎么说
本期内容
新年想要转运的朋友有福了！本期节目，Frances化身堪虞学家法玲玲，深入阐释运气到底是一种什么气这一玄学命题，并从自身经验出发，总结接好运该做和不该做的事情，并为大家诚心送上转运歌单一份。逆转乾坤尽在五指之间！
新年第一天就实现了心愿，我做对了什么？
接好运=躺平……吗？
转运转运，自转还是公转？
越努力越幸运的谬误在哪里？
幸运的终极原因竟然是……
Frances的转运歌单，听了龙年行大运！
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59min
December 21, 2023 SOLO 好好好冻啊啊啊啊啊｜冬季话疗音乐会
本期内容
（没有了好小气的标题就是如此粗糙。想念气气子！）
亲爱的老朋友们，冬至好！本期节目Frances客串知心电台主播跟大家聊聊天，回复了上期听友的一些评论，聊了聊要不要在佳节之际联系前任（？）、如何跟过去告别等等有的没的，并送上冬季疗愈歌单。祝大家冬至快乐、圣诞快乐、新年快乐！
Frances的冬季疗愈歌单
十分感谢
谢谢wondouful、N、sen_mirai、爱发电用户_vwy9、油醋芝麻菜、云儿轻轻、爱发电用户_fXbN为我们打赏！
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56min
December 03, 2023Ep.28 如何对抗冬季抑郁｜暖烘烘的书影音好物乱炖大推荐
十分感谢
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本期内容
友友们十二月好！这期节目Frances和好小气终于回归老本行，给大家进行了一些适合在冬季里服用的书影音及其他好物大推荐。作为两个生活在热带和亚热带的人，我们也在十一月时准时感受到了一年一度冬季抑郁的降临（听我们解释——！），希望这期节目里推荐的暖心书影音和进补食疗（？）能陪你度过今年的年末，我们也都要多多关怀自己和身边人的心理健康，一起打败冬天。
BGM
Twins -《冬令时间》
the Zombies - This Will Be Our Year
Phoebe Bridgers - Day After Tomorrow
Bleachers - I Wanner Get Better
冬日推荐
食疗进补：巧克力香蕉吐司、咖喱鸡肉饭
电子榨菜：《了不起的麦瑟尔夫人》、《留校联盟》、《戏剧训练营》、《流人第三季》
音乐：英国老牌乐队the Zombies的经典金曲This Will Be Our Year、无神论者Phoebe Bridgers的圣诞EP So Much Wine、用快乐调调唱悲伤歌曲的Bleachers现场专辑Live at Radio City Music Hall
文学：契诃夫短篇小说集，或者其他俄罗斯文学
好物：小太阳、日式暖炉
心情加油站：逛超市、去海边晒太阳
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1h 17min
November 01, 2023Ep. 27 当女权主义者观看体育比赛：我们的快乐、忏悔和吐槽时刻
隆重宣布
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友友们，好久不见！先道歉一声，10月的节目我们跳票了。原因是Frances和好小气玩物丧志，沉迷观看体育比赛（Frances看网球，好小气看F1），难以抽出时间录制节目。不过，紧张忙碌的观赛生活也给了我们丰富的谈资。作为女性观众和女权主义者，我们观看体育比赛有很多矛盾的感受，既在男性主导的体育世界中感受到激情和乐趣，也常常为体育圈的冲天男味火冒三丈。于是，诞生了这期大骂体坛的节目（bushi）。
【免责声明】如果你认为这期节目我们有任何说得不对的地方，请不要来爹味说教。
在本期节目中，你将会听到：
我们为什么喜欢看F1和网球？
Frances的难忘一刻：在ATP250珠海冠军赛，见到穆雷大尖叫！
F1赛事的门票到底有多贵？好小气在线化缘，呼吁大家积极打赏。
女权主义者的忏悔：看男子网球比赛比看女子的更上头，是我的错吗？
粉男车手难！总有雷点让人无法深爱。
宏图伟愿：希望认识更多具有性别意识的体育迷，携手整顿体坛！
Outro: Wet Dream by Wet Leg
本期提及
《一级方程式：疾速争胜》（Formula 1: Drive to Survive）
卡萨金娜和扎比亚科的网球vlog：Youtube&B站
Frances在介绍卢布列夫可爱之处时没有发挥好，建议大家读这篇文章《球员们眼中的卢布列夫：对所有人无限包容和关心，唯独除了他自己》
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