一人之境

主播：Acher/阿车

制作：左右

最近认识了一些新朋友，她们开口便跟我说：其实我是个挺无趣的人，我好怕你会失望。

生活中总是能听到一些「无趣人」的自白，而我每次都会想，其实能说出自己无趣的人，还不至于真的无趣吧。大家也许只是害怕失去某些对自己来说很重要的关系而已。

怎样选择一个让自己舒服的生活节奏？本期一人之境，让带着鼻音版本的阿车陪你聊聊。

本期提及作品：

Nina Cobham - interested

Remi Wolf - Photo ID (Explicit)

Amelia Moore / ASTN - next door

Yo Trane - Affection

BGM：

Peder B. Helland - Together

Sara - Soaked Through

notes：

01:40 聊聊近况：一些无趣朋友的自白

03:53 「我不知道该如何保持你对我的兴趣」

07:46 现代亲密关系是一场争夺注意力的游戏

12:59 蔡澜谈爱情：崇拜一个人是心理不成熟

18:28 预支好笑的事，就不容易崩溃啦

24:36 羡慕什么样的人，就像选择以后的生活

30:53 聋哑人朋友的世界：专心，自定节奏

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车

制作：左右

时常会有「几年前真的好开心啊」的感觉，你有吗？

冬天就适合讲些旧事，新鞋子新衣服好像都不适合这个时候，新的记忆也是。给你讲些让我快乐的事情，希望可以让这个干燥沉郁的冬天，变得湿润一点，轻盈一点。

本期收录了四首我很喜欢的冬日韩文抒情歌，每首对于听者而言，都有着很特别的意义。也欢迎你在留言区告诉我，你的冬日专属音乐，是什么。enjoy。

本期提及作品：

BTS - The Truth Untold

Apink - Secret

OH MY GIRL - CLOSER

EXO - 初雪

BGM：

V.A. - Hold On There

Loco,华莎-주지마 (别给我)

notes：

01:00 聊聊近况：想找回生活的一点甜

03:37 The Truth Untold：想回到2018年的冬天

07:50 感谢有朋友，陪伴度过煎熬的阶段

13:26 冬天遇到静电体质的人，可爱的小烦恼

20:47 两则冬日搞笑往事分享

28:47 婚礼密集期，前任同场的尴尬事少不了

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车

嘉宾：王OK

制作：左右

特别鸣谢：88rising

搞暗恋的人，脑海都有一首指定的音乐。

最近在通勤路上，我很喜欢听一张ep，《小王de暗恋日记》。如果搞暗恋的人需要脑内BGM的话，这里面的5首歌，可以说覆盖了暗恋期兴奋、甜蜜、畏怯、坚定等各种难以言喻的心情。

在被这把女声吸引后，我很开心能邀请到 王OK 来作客「一人之境」聊天，分享她在做这张ep过程中的心境变化，以及从女生的第一视角讲述一场暗恋里可爱的、真诚的悸动与自洽。

本期是「二人之境」，王OK 和我的旁边还留了一个位置给你，一起来聊聊暗恋这件事吧。

本期提及作品：

王OK - Go, Bye!

王OK,李天责 - Everything will be OK

王OK - 拥抱你是多难熬的愿望

王OK - 好想永远永远都这样

notes：

03:00 聊聊近况：上次暗恋发生在什么时候？

06:57 很难在暗恋的人面前做真实的自己

10:15 学生时代的暗恋，就是疯狂地「找相同」

17:16 如果暗恋成功，想和对方一起做的事是？

23:45 成为对方填补空虚的人，也算赢了吗？

27:47 低调谈恋爱 or 高调谈恋爱

32:00 《小王de暗恋日记》，适合何时收听？

38:20 被歌迷喜爱和支持，是怎样的心情？

42:50 推荐你发给暗恋/暧昧对象的一首歌

BGM：

L1VET.. - flower

张震岳 - 秘密

最后是一个小小的安利位：

今年在《舞台2023》上获得许多观众喜爱，被称为「人形唱片机」的王OK 第二张个人原创EP《小王de暗恋日记》已经上线各大音乐平台啦，欢迎你跟着她的音乐进入一场奇妙的情绪体验。

期待 王OK 12.23 在北京的首次个人专场，以及接下来各大音乐节等舞台，演出成功。新认识她的朋友们，请多多关注吧。

主播：Acher/阿车

制作：左右

在朋友圈刷到一位朋友说，「请问提供情绪价值，可以按次收费吗？」我又心酸又好笑地回复她，我懂你。

你正在给某人提供情绪价值吗？又或者，你正在期待向谁索求情绪价值。本期一人之境，我将从四把我最近很爱的华语女声开始，和你讲讲那些，关于「情绪价值」的故事。

准备好的话，请点开播放键吧。

本期提及作品：

汉堡黄 - 乌鸦

魏如萱 - 我在纽约打电话给你

洪佩瑜 - 污渍

归绰峣 Nancy Kwai - You took my breath away

BGM：

Chance Thrash - Chamomile Tea

Christian Kuria - Sunbleach

notes：

00:32 聊聊近况：希望情绪价值可以收费的朋友

03:37 汉堡黄新歌《乌鸦》，2023 入世情歌

13:18 想打电话给一个人的心情，最讲究Timing

21:08 不要忽略爸妈向我们索求的情绪价值啦

30:48 她和她的歌，就像高中人缘很好的班花

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车

制作：左右

一到冬天就是听《First Love》的时候。

就在最近几天，在我身上发生了一个非常像 first love 的故事。尽管它与爱情无关，但跨越十年的时光，我们身上发生的变化，都在这段声音中被记录了下来。

这也提醒了我另一件事：不要在快乐的时候做决定。

本期提及作品：

宇多田光 - First Love

Patrick Hizon/EJEAN - Sweatshirt

DEAN - DIE 4 YOU

BGM：

Ben Howard - Old Pine

Hogni - Innsæi

notes：

00:34 聊聊近况：一到冬天就是first love

03:10 一条Instagram推送引发的回忆

09:30 一个期望在2023跨年的首尔约定

19:01 后来我知道，不要在快乐时做决定

21:40 吸引力法则是，讨论谁谁就出歌了

26:20 每天给自己规划一段烦恼CheckBox

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车

制作：左右

「你知唔知，有人挂住你？」

被人想念的感觉是怎样的，你是不是已经快忘记了？当我们告别学生时代，成为了每天都离不开文字讯息的人，那种简单直接的想念话语，反倒显得弥足珍贵了。

本期一人之境，我想带你去重温那些，被记挂着的瞬间。

本期提及作品：

新青年理发厅 - 齿轮

黄淑蔓 - 差一点我们会飞

未能接通 - 找籍口是失敗者的習慣

平原习作 - Cause My Music Comes Along

notes：

01:00 聊聊近况：最近有无人挂住你？

04:30 变成社会的小齿轮后，思念变得罕有

07:00 一个趁着伴侣睡觉求婚的搞笑故事

11:04 《哪一天我们会飞》的中学时代泪点

16:32 我发现高中同学仍在惦记我的小说

22:15 台剧《此时此刻》我最喜欢的一集

BGM：

Kryust - Rainbow Mile

Skylar Grey - Show Me Where It Hurts

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

上周，我去看了鶴 The Crane 在广州永庆坊的 live。看完很惊喜的是，有些朋友在微博、在朋友圈告诉我，他们也很想去，正因为听了一人之境的安利。

听鹤的作品会有一种感觉：R&B 其实有很多种形状。比如我最近爱听的另类 R&B，说是另类，其实也是属于悦耳的，适合你在日落时分喝着小酒吹着晚风听的歌。

以及在这么舒服的 R&B 音乐中，我想跟大家聊聊一个话题：不要尝试当个无瑕疵的人。

本期提及作品：

鶴 The Crane - 不介意

Maderlin Weng - 無法抗拒的你

sunkis 宋秉勤 - Always Do

Mew Suppasit/Sam Kim - Before 4:30 (She Said…)

BGM：

Bossa Nova - Bossa Du Nord

Astronomyy - Things I'd Do for U

notes：

00:48 聊聊近况：看了鹤The Crane的演出

08:05 我曾经跟我的心理咨询师成为朋友

16:26 不要把对方的情绪当成自己的责任

22:57 这首是我近期听得最多遍的 R&B

33:50 去香港看电影的小小奇遇

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车

制作：左右

时常觉得当代关系的告别是无效告别。因为只是删好友、删联系方式、清空相册、清空常用联系人。但真正重要的事，我们甚至很少面对面去完成。

上一次好好告别，发生在什么时候？

今天这一期，是关于四首歌的告别主题 playlist。每首歌都伴随着一个告别故事。天气变冷了，让我们聊聊，告别这件事。

本期提及作品：

陈柏宇 - 告别之前

Supper Moment - 风筝

AGA - See You Next Time

MC张天赋 - 记忆棉

notes：

00:48 聊聊近况：删微信就算是告别了吗？

03:52 在灯塔酒店等鲸鱼，在机场告别

12:02 最后一次见面，在演唱会上分手

21:10 在甲方的公司，偶遇高中喜欢的人

32:21 在冬天被子里，发现前任留下的信

BGM：

SONO MAKERS - 懐かしい思い出

drcchen - sense of alienation

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

今天要从一部我下半年最喜欢的一部日剧《往这边看 向井君》说起。我想讨论一个话题，一段持久的关系，最重要的条件是什么？

我在这部日剧里，看到很多很多不同的观点。男主角亲身去尝试，得出了自己的思考路径和一个暂时的结果。

一人之境 28 期，让我们从亲密关系开始思考吧。

本期提及作品：

NiziU - LOOK AT ME

岛屿心情 - 结束时

Jessie Ware - Say you love me

Gordon Flanders - 冬天一个游

BGM：

Key Sounds Label - one's future

Noak Hellsing - Lost

notes：

00:46 聊聊近况：持久的关系最重要是什么？

03:40 三十三岁单身男人的优先脱单路线

07:45 《结束时》，你的心情还好吗？

11:26 爱是把事情变得模糊的一种动词

14:52 温柔的人很容易变成某个停靠站

20:40 爱情就是极度陌生or极度熟悉

26:50 《冬天一个游》，一个人的快乐

30:40 对别人好，也能成为我的生活动力

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

这是一期 Hip Hop 特辑。分享四首我很喜欢的嘻哈音乐。分别来自四位我欣赏的rapper：香港的 YounQueenz 和 Matt Force，广东珠海的 Top Barry，以及成都的 PO8。

时常有一种感觉：人在生活难行时，最应该听的是嘻哈音乐。是那种娓娓道来，将ta的经历和心血都呈献，令听歌的人汲取生活动力和热情的音乐。

如果流行音乐是量身定做的一件衣服，那嘻哈在我看来有绝对的赤诚。逆境时，你往往更需要直接的发泄和表达。一人之境第 27 期，从我爱的嘻哈，开始说起。

本期提及作品：

YoungQueenz - 記憶

Melo / Top Barry - 楚河汉界

PO8 - 诗人说梦

Matt Force - 告别

BGM：

灰澈 - 四月一日 晴（Off Theme）

Jony J - 不用去猜 (Jazz Version)

notes：

00:38 聊聊近况：冬天才是情绪低谷期吗

03:40 YoungQueenz与1996年冬天的《記憶》

05:42 嘻哈应该是另类美学、人与社会的关系

12:55 珠海06年的新生代rapper，到底有多炸

19:40 嘻哈圈子一半害怕登记，一半害怕体检？

23:20 PO8和《诗人说梦》的惊艳表达

26:38 Matt Force《告别》，记录一场生离死别

30:50 以此永远纪念，我的一位读者朋友

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice