一天聽一點：每天陪你進步一點點

By 裘凱宇Education Self-Improvement

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一天聽一點：每天陪你進步一點點 episodes

November 10, 2022 讓慾望帶你迎向渴望的人生｜【一天聽一點#1382】
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
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#欲望被滿足才會對自己好 #釐清你的目標和渴望 #欲望能帶來生命的活力和方向 #不會被欲望控制的方法 #金錢和欲望的關係
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參考資料：
1、作者李雪。《看見孩子的存在，讓愛流動》。遠流。
2、作者陳深名。《老師沒教的歷史腦補課：節日x建築x發明x文化，那個沒有3c產品的年代，看古人如何從生活中找樂子》。崧燁文化。
3、作者陳衛平、林滿秋、黃郁彬。《寫給兒童的世界歷史16》。天衛文化。
【腳本團隊】｜撰稿：鄭仲君｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
11 min
November 09, 2022 不要期待就不會受傷害，這樣有比較好嗎？｜【一天聽一點#1381】
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
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#為什麼習慣忽略自己的欲望 #聆聽自己內心的聲音 #對欲望的誤解 #為什麼會害怕被欲望所控制 #花錢時容易有罪惡感的原因
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參考資料：
1、作者李雪。《看見孩子的存在，讓愛流動》。遠流。
【腳本團隊】｜撰稿：鄭仲君｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
10 min
November 08, 2022 如何維持工作的熱情？｜【一天聽一點#1380】
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55
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#工作的熱情怎麼維持 #工作初期要找到工作的熱情 #為什麼要調高工作的難度 #工作上的成就感從哪裡來
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參考資料：
1、作者 Bella編輯。《「安靜離職」、「安靜開除」聽過嗎？上班族微「躺平」工作模式引熱議，如何從工作和生活取得平衡分界線！》。Bella儂儂。https://www.bella.tw/articles/novelty/36570
2、作者Derek Gill。Quest- The Life of Elisabeth Kubler-Ross。Ballantine Books。
【腳本團隊】｜撰稿：鄭仲君｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
11 min
November 07, 2022 「安靜辭職」是個好選擇嗎？｜【一天聽一點#1379】
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
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#現代人對工作價值的追求 #工作的社會性價值 #分清楚工作和生活 #工作對人的價值是什麼 #安靜辭職躺平族
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參考資料：
1、編輯整理黃怡蓁。《「安靜離職」、「安靜開除」聽過嗎？上班族微「躺平」工作模式引熱議，如何從工作和生活取得平衡分界線！》。BELLA。
2、作者張庭瑋。《員工安靜辭職，主管也來「安靜解僱」！這是什麼？企業和員工該怎麼避免？》。未來商務。
3、作者史考特．巴瑞．考夫曼。《顛峰心態》。馬可孛羅。
4、作者詹姆斯．蘇茲曼。《工作的意義》。中信出版社。
【腳本團隊】｜撰稿：陳怡璇｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
9 min
November 05, 2022 【心理敲敲門#146】人生最重要的「決定」，你自己來！feat.游琇社工師
#每個人在醫療上都有自主的權利 #病主法預立醫療處置 #病主法和DNR的差別 #預立醫療為自己的生命做決定 #為善終做好準備
00:03:30　什麼是《病主法》？
00:07:29　執行「預立醫療處置」的臨床條件
00:12:00　DNR vs《病主法》
00:27:45　《病主法》中的「特殊拒絕醫療權」
00:33:02　人活著是為了什麼～案例分享
00:45:24　《病主法》常見疑問
00:55:37　簽署《病主法》的流程
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE
1 hr 4 min
November 03, 2022 如何提出一個好問題？｜【一天聽一點#1378】
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55
【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
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#懂得問問題的優勢 #問出好問題的技巧 #問問題的前提是什麼 #如何培養問問題的能力 #問問題和思考的重要
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【腳本團隊】｜撰稿：劉彥廷｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
12 min
November 02, 2022 問對問題，讓你省時不費力｜【一天聽一點#1377】
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55
【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
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#問出好問題的重要 #提出別人沒問過的好問題 #提出對的問題做出好的改變 #問題呈現的方法會引導思考方向 #提出問題和解決問題的差距
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參考資料：
1、張懋中。〈為什麼矽谷都是印度人當老闆？交大前校長：關鍵在「問問題」〉。天下雜誌。
2、 Steven D. Levitt、Stephen J. Dubner。《蘋果橘子思考術》。大塊文化。
【腳本團隊】｜撰稿：劉彥廷｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
10 min
November 01, 2022 你越想當好人，身邊就一定會有壞人｜【一天聽一點#1376 】
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55
【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13
第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e
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#你很需要自己是好人嗎 #為什麼你總想當爛好人 #質疑自己觀點的合理性 #反邏輯的逆向思考 #你看到的世界是意識的投影
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【腳本團隊】｜撰稿：楊嘉玲｜編輯：楊嘉玲
#啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution
11 min
October 29, 2022 【心理敲敲門#145】矛盾對決～談戀愛要選「愛我的」，還是「我愛的」？
#該選我愛的還是愛我的人 #真正的愛是什麼模樣 #如何做到真正的愛 #談戀愛如何選擇另一半 #愛情與少有人走的路
00:00:00　我愛的 vs 愛我的
00:10:58　你選「愛我的」＝對方選「我愛的」？
00:15:17　什麼「不是」真正的愛
00:23:33　真正的愛
00:28:29　長出健全的獨立性
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13
第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e
【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09
第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq
30 min
October 28, 2022 【心理小學堂#37】建立你的「焦慮檔案」，幫你「放鬆」交朋友｜認知行為治療6-6
#社交焦慮的發作和改善 #怎麼克服社交恐懼 #階段性處理恐慌與焦慮 #改變認知培養習慣 #認知行為治療優缺點
00:00:00　為什麼會害怕社交？
00:03:56　社交焦慮發作的三個階段
00:10:40　改善社交焦慮
00:20:58　認知治療優缺點
00:30:01　下集預告、工商時間
【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y
【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11
第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55
【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13
第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e
32 min