庸人不扰

你有没有一些有点困扰的小缺陷，比如不会游泳不会写连笔字；

它们没有大到需要怨天尤人，但的确有点影响生活；

但是人生是公平的嘛，

相信你拥有这些小缺陷的同时，也拥有一些小天赋；

比如从不便秘特别认路，

虽然这些天赋也不大，但确因为有了它们，你又觉得自己的确很幸运！

🎙️本期主播：

吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）

一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）

📒本期要点：

• 缺陷

01:10 我没法在短时间快速处理任何事情！

07:47 我不会游泳不会骑自行车还扁平足

15:17 我会灵魂出窍

21:36 有人比我的泪点更奇怪吗？

24:35 我朋友们的缺陷都太可怕了！！

• 天赋

41:04 记性好、特别认路、更零帧起手和人吵架、胆子特别大

51:03 我特别能拉屎！！！！

62:34 我的直觉很准

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾：All Girls Are The Same——Juice WRLD

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如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

前两天在听友群里，有姐妹问到：

奢侈品是不是都是这样的，没钱的时候最想要，有能力买的时候也祛魅了

由此我们想好好聊聊关于虚荣的话题，

虽然身边也有着不少“虚荣”的朋友，我们曾经或多或少鄙视过他们，

但我们扪心自问，自己活了这么大，难道就没有虚荣的时候吗？

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📒本期要点：

01:15 我们身边那些虚荣的朋友们

33:27 为什么“虚荣”的大帽子总扣在女性头上？

40:46 到底什么是虚荣？

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾：Needy——Delorians

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灵感来自：小红书@这辈子再也不上班

你们的购物记录里，是不是也有一些好物

就，虽然挺好用的，你也回购多次，但你对这个玩意的确是又爱又恨

好物分享做的差不多了，今天来一期“歹物分享”吧！

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一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）

📒本期要点：

02:00 家政用品：洗地机、爆炸盐、无弦吉他、床上桌、驱蚊手环......

17:26 服装类：Patagonia摇粒绒、Mardi卫衣、真丝睡衣、月经内裤、新中式......

34:00 时尚类：kvk银链子、脚趾穿戴甲、兔子包、洞洞鞋.....

46:34 美妆日化类：c牌护手霜、3CE化妆品、复活草面膜、配枪朱丽叶香水.....

64:36 食品类：西瓜、万里木兰奶茶、 大象气泡水、波西米亚狗粮......

74:04 开个新坑：开期播客聊聊身边的“歹人”

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾：I Am——Maduzza Mez

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俗话说得好：面条专挑细处断，命运戏弄大馋猪。

在吃了三个外卖以后，我们终于想出了今天的选题。

从小就能吃的一针和30多岁还经常积食的吱吱，

过去三十年的人生，到底因为自己的口腹之欲付出过什么代价！

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📒本期要点：

04:00 故事三则：砒霜中毒、结石进医院、吃四个巨无霸

24:04 青春期发育期间食欲暴增的我们

32:44 俺们大学实在太好吃了啦！

42:07 出了国四处蹭饭的我们

49:30 工作以后：因为积食我进了不知道多少次医院

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾：Yummy——Justin Bieber

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当我们讨论“公平”这两个字的时候，仿佛大多数的时候其实说的是“不公平”

我承认，不公平存在在社会的方方面面，我也接受它的存在

只是我，在这样的社会环境下，还是时不时会觉得：人生其实挺公平的

当然啦，只是一些微不足道的“小公平”

比如玫瑰虽然说话声音难听，但是讲故事很有意思，于是做了播客；

比如一针虽然不爱写东西，但是热爱和人沟通，遂成为一名HR。

等等等等，这些“小小公平”，却在很多时候成为了我们好好生活的巨大动力。

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📒本期要点：

03:28 照照镜子，我们发现上帝和女娲创造我们的时候还是很公平的！

21:52 这个时代真不错，啥人都能找到适合自己的工作

29:58 耍小聪明的赚小钱，有大智慧的赚大钱

41:32 记性好的人适合读书，记性不好的人适合快乐

50:36 人在遇到困难的时候，总会爆发幽默

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾： Trouble I'm In ——Twinbed

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还记得上期播客，我们聊了聊童年的回忆，指路：《57｜没有互联网和手机的90后们，童年、少年时期都在玩点什么？》

仿佛小时候买过的东西，现在还持续心动，并不觉得土气；

但是不知道为啥，上了大学以后，尤其是我们俩的留学时期

为了追赶潮流真的买过太多太多、现在看起来并不值得、主要是也不咋时尚的东西......

十几年前花血汗钱拼命想要得到的，现在看也不过如此了......

那么今天我们书接上回，就来盘点下那些“时代的眼泪”吧！！

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📒本期要点：

01:56 大学时候的潮衣潮鞋：川久保玲T、NB 574、斯凯奇熊猫、阿迪达斯翅膀鞋......

09:38 穷学生的性价比之王：凡客诚品、热风、Swatch手表......

22:22 当“留子”时候花过的冤枉钱：Kenzo虎头卫衣 SW 5050.、克罗心&London Boy、雷朋墨镜.....

40:09 那些年昙花一现的箱包们：Kate Spade贝壳包、MK杀手包、Kipling双肩背、MCM铆钉包......

48:10 大学时候学会护肤的我们：Fero洁面仪、可伶可俐洗面奶、水宝宝防晒霜、酒酿面膜.......

56:29 曾经酷爱去韩国购物的我们：自然乐园芦荟胶、蜗牛霜、innisfree火山泥面膜&指甲油、爱丽小屋染唇液......

62:18 怎么好吃的餐厅都倒闭了啊：上岛咖啡、热辣壹号、海鲜大咖、麻辣诱惑......

71:33 曾经风靡一时的旅游地：鼓浪屿、韩国、北戴河......

🎵音乐：

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片尾： Nothing On You——B.o.B & Bruno Mars

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作为两个90后，我们时常在想：我们好像是最后一代经历过没有互联网的生活

如今，一天都无法离开手机和网络的我们，20年前，每天都在玩点啥呢？

本期播客盘点了，2012年前的一些“时代烙印”，2012年以后的“时代眼泪”，我们放到下一期播客说，大家敬请期待～

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📒本期要点：

02:21 衣食：拉杆儿书包、好伦哥自助餐、高乐高、街客奶茶.......

32:05 校园生活：小白鞋、塑料竖笛、《米老鼠》杂志、快译通/文曲星.......

59:06 家庭生活：孩儿面郁美净、成长快乐、翻斗乐......

68:22 玩乐：大头贴、溜冰鞋、四驱车、《动画城》

91:04 互联网初体验

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾： Everyday——High School Musical

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我们最近发现，别人孤独的时候安慰ta最好的方法，不是让ta享受孤独，而是想想住群租房的感受。

在你不如意的时候，最好学会“向下看”，你现在渴望逃离的生活，或许可能是别人求之不得的梦

现在的大家，的确更喜欢“向上看”了，总想着“越来越好”，却又被“越来越好”给困住了，

因为比起“向下看”的幸灾乐祸，与“向上看”的欲求不满，平视才是最难的

比起“越来越好”，我们更想“维持现状”，但这其实是才是难上加难。

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📒本期要点：

02:22 安慰朋友最有效的方式：告诉ta生活还可以更差（或者让ta看看全嘻嘻的视频）

16:47 向下看的正确打开方式：不拉踩不幸灾乐祸

22:13 大家都想“越来越好”，却没人真正快乐

34:58 “越来越好”太飘渺了，这么对比下来“越来越富有”倒是简单

41:42 为什么没有人在追求精神世界的“越来越好”了？

48:35 平视是最难的，需要你完全接纳自己

56:52 对抗重复，也享受平静

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾： It's All Right ——Jon Batiste

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去年吱吱在小红书发了这样一条视频：《开腹手术剔除了60个子宫肌瘤 我恢复得如何》，讲了讲她一年前的手术经历，

那条视频是和她的好朋友发生酱一起录的，

谁成想！几个月以后，发生酱也经历了一场大手术，术中活检的结果还是肺腺癌！

30岁就经历了大手术的我们俩，决定坐下来好好聊聊做手术的那些苦与乐。

也给没经历手术的大家献上一份《“如何优雅面对手术”指南》！

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發生酱：执业法师，斜杠mcn小老板，立志发家致富（b站@橙子登登_）

📒本期要点：

01:38  病情叙述：饱受病痛折磨的吱吱吱和一次体检突发恶疾的发生酱

14:42 手术前医生的建议：自己决定 vs 强烈建议

17:54 手术医院的选择：私立医院 vs 公立三甲

26:21 手术方式的不同：开腹手术 vs 胸腔镜微创

29:36 术前检查、术前心态、手术当天会发生什么？

36:38 第一次全麻的感受：怎么一下就晕过去了啊 ？

41:29 也！没！人！说！过！麻！药！过！了！这！么！疼！啊！

50:38 我一直以为手术完了就是好好卧床，怎么还得烙饼啊？

55:56 手术完最重要的三件事：屎尿屁

66:15 关于陪护、探病那些事

83:32 术后如何恢复体重：吃喜欢吃的！先把体重涨上去再说！

89:58 永远不要问：为什么生病的是我？为什么我要经历手术这么痛苦的事？

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾：我记得——赵雷

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吃完饭看电视、穿老式秋裤而不是加绒打底裤、喜欢烧开水而不是喝矿泉水、手写贺卡用笔记录；

我们有一些习惯，都非常“老派“！

倒不是因为我们年纪大了，三十多也不太老，

但我们的确在这个年纪的确有点厌倦了互联网上刷到的新潮事物

决定开始过一种”老派生活“

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📒本期要点：

04:48 穿秋裤、穿合身的衣服、梳马尾

23:37 喝白开水、不爱吃零食、喜欢邀请朋友在家做饭吃、不玩手机看电视

37:10 手写贺卡、用笔记录、做美文摘抄包书皮写日记

42:50 我们厌倦了打卡拍照，开始打开旅游书做攻略

52:48 线下购物的感觉真妙啊

59:29 比起互联网毒鸡汤，我们更喜欢老派价值观

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾：老派约会之必要——MC张天赋

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