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【本集內容】

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【本集內容】🔑介紹本集Keyman 小華，現職為醫院放射師。 🔑Keyman小華為大家簡介《一流的人如何駕馭自我》及兩位作者。 🔑比發掘熱情更重要的事：一流的人重視「管理熱情」！ 🔑何謂「管理熱情三步驟」？ 🔑熱情也有不良的？小華分享書中提到如何避免兩種「不良熱情」。 🔑如何擴大熱情在人生中的份量？可運用「塔雷伯-槓鈴理論」。 🔑從「低風險低報酬」工作溫和轉換到「高風險高報酬」工作時，很需要培養「耐心」和「堅守初衷」。 🔑產生最佳熱情的兩種方式：「養成專精心態」、「與和諧熱情共存」。 🔑養成專精心態的六大原則為何？ 🔑Keyman小華以書中2016全美奧運田徑選拔賽—布蘭達・馬丁妮絲的例子分享養成專精心態的六大原則之一「專注過程」的重要。 🔑從小我們常被提醒人生不能偏廢，書中卻強調「一流的人不由平衡而來，不平衡才能活出一流人生。」 🔑熱情從來不與平衡並存。 【本書特色】《一流的人如何駕馭自我：管理熱情、引導熱情，激發出我們最好的一面》布萊德‧史托伯格，史提夫‧麥格尼斯 著 🗝️《一流的人如何保持顛峰》作者再度聯手，為追尋熱情的你打造的人生指引。讓世界頂尖諮詢專家告訴你如何管理熱情，進而激發出最好的自己。 🗝️學一流人士這樣做，就能有效善用熱情，化為成功的最佳助力！若要達成卓越，需要燃燒熱情，此時就難以保持平衡，看看巴菲特與馬斯克，他們在取得人生重大成就的同時，私生活卻顯得乏善可陳。本書作者在採訪眾多案例後，歸納出的結論是：若要維持達到成功的人生，就需要透過管理或善用熱情。 🗝️看一流人如何管理熱情，進而駕馭自我呢？想要管理熱情，請跟隨以下的四個步驟： 步驟一：開放心態，發掘熱情 步驟二：按部就班實現熱情，再全心投入 步驟三：專注在提升自我上，非實質的勝敗 步驟四：保持自我覺察，一旦發生轉折，可用自我敘事，迎向新生涯 跟隨著以上四個步驟，效法這些一流的人，尋找熱情，駕馭自我。 利用這本人生指引，激發出更好的自己。🗝️🗝️🗝️🗝️🗝️🗝️ 【Keyman介紹】小華醫院放射師 【參考資料】✏️《一流的人如何駕馭自我：管理熱情、引導熱情，激發出我們最好的一面》博客來介紹👉🏻https://reurl.cc/b7pooy

【本集內容】🔑Keyman 愷均：亞洲大學數位媒體設計學系 助理教授，教授3D數位建模設計、數位遊戲設計、NFT數位藝術創作等…課程，元宇宙相關為其研究興趣。在亞洲大學任教不到三年，已經有超過3件創作在美術館（安藤忠雄美術館、國防大學美術館、霧峰香菇博物館〈霧峰菇類產學館〉）展出。教學上榮獲「創新教材競賽-數位類傑出獎」。 🔑愷均教授為大家簡介《賈伯斯傳》，這本為Steve Jobs唯一授權，有別於坊間其它版本。 🔑近年很夯的科技議題：元宇宙，其實早在多年前就已存在。大家知道最早存在元宇宙的裝置是什麼嗎？ 🔑當年iPhone的問世不只是打趴了同業，還改變了人們的生活習慣。 🔑賈伯斯的不凡性格從當年iPhone的創新設計上便可看出。掌握性強、必勝心態、具有扭曲現實的磁場等性格與其成長歷程有關。 🔑賈伯斯在企業管理上許多創新思維受到東方「靈修」、「禪修」很大的啟發。 🔑賈伯斯在印度靈修的過程中，發現東方的神秘力量，直覺遠比理性更有力量。也發現躁動不安的心來自於我們對…的過度追求。而靈光乍現的感覺就像…一般。 🔑 賈伯斯即使被自己創辦的公司fire，也不停下改變世界的腳步，創立了後來知名的皮克斯動畫公司。 🔑iPod的問世不只影響了同為音樂播放設備品牌的SONY，也改變了音樂產業，改變了音樂的創作生態。 🔑2007年的iPhone發表會盛況，展現了一位公司高管的舞台魅力！連產品發表的形式都是一種創新！ 🔑Keyman愷均教授深受賈伯斯不怕挑戰產業龍頭，「專注做好每項產品」的創新精神，以及「一邊工作，一邊修行，兩者並不牴觸」的修行智慧啟發。 🔑使用者直覺化的操作介面，背後蘊含著設計者的無限巧思。簡單的產品最不簡單。 【本書特色】《賈伯斯傳：Steve Jobs唯一授權（最新增訂版）》華特．艾薩克森 著 🗝️這本賈伯斯唯一授權的傳記，完整記載他的一生。但這本書談的不只是賈伯斯。 🗝️人人都知道賈伯斯不遺餘力捍衛隱私，這位傳奇性的企業家從未寫過回憶錄，但他在兩年間，接受本書作者艾薩克森多達四十餘次的深入訪談，並允許他遍訪他的朋友、親戚、競爭對手、仇人和同事，總數超過一百人。艾薩克森寫出「最真實的賈伯斯」，書中描述這位創造力旺盛的企業家雲霄飛車般驚險刺激的一生。賈伯斯執著的個性、追求完美的熱情和狂猛的驅力推動六大產業革命，包括個人電腦、動畫、音樂、電話、平板電腦和數位出版。 🗝️這不只是賈伯斯的故事，也是一本談創新的書。在這個數位時代，很多企業都努力走在創新的最前頭，許多國家也汲汲於建立創新經濟，但就獨創、想像和創新，賈伯斯無疑是標竿人物。他深知要在二十一世紀創造出有價值的東西，必然要讓創造力和科技結合，因此他打造的公司，不但要有跳躍的想像力，更要呈現鬼斧神工般的科技工藝。 🗝️賈伯斯和蘋果的同事就是能力行不同「凡想」的一群人：他們不只精益求精，推出改良的產品，也設計、生產出全新的產品或服務，讓不知道自己需要這種產品的消費者大為驚豔。儘管賈伯斯對本書撰寫充分配合，卻不要求控管內容，也不要求出版前先看過。甚至鼓勵認識他的敵人或前女友跟作者談談，他也不曾設限。 🗝️賈伯斯旺盛的企圖心就像一把火，不但鞭策自我，也讓周遭的人受不了。但他的個性和熱情已和他的產品密不可分，就像蘋果的硬體和軟體已結合成一個整體。我們可從他的人生故事得到啟發、學到教訓，但就創新、個性、領導力和價值而言，他絕對是最好的學習教材。 【Keyman介紹】愷均亞洲大學數位媒體設計學系 助理教授教授3D數位建模設計、數位遊戲設計、NFT數位藝術創作等…課程元宇宙相關為其研究興趣 【參考資料】✏️《賈伯斯傳：Steve Jobs唯一授權（最新增訂版）》博客來介紹👉🏻https://reurl.cc/3OEmgj ✏️「賈伯斯介紹第一代Iphone 2007 蘋果發表會」youtube連結👉🏻https://www.youtube.com/watch?v=T1jds1GuVXg

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【本集內容】🔑Keyman大來賓 葉佩如 藝術家：曾榮獲台南新藝獎、李澤藩藝術教育獎，獲邀擔任日本《円水之塔》屋久島大地藝術季台灣代表，創作作品《合流》獲邀曼徹斯特華人當代藝術中心展出。 🔑對大家來說，什麼是「藝術」？ 🔑Keyman佩如藝術家介紹《合流》的創作理念，以及創作手法「垢圖」。 🔑藝術是種直覺行為，佩如分享曾在古蹟上創作，作品反映出自己剛任教時的心境。 🔑分享近期覺得很有共鳴、有啟發性的好書《創作者的藝術之路：心靈鍛鍊、風格發掘、技術精進，給所有追夢人的23則建言》，以及其作者 肯特‧內伯恩。 🔑創作早期，作品投稿落選時的自我否定心路歷程。誠實面對自己，真誠表達，即使是脆弱面，因為藝術本身就是一種愛的表現。 🔑作品完成，作者已死 🔑藝術家要當園丁，而非建築師，是因為？ 🔑當藝術家成功，受到別人的認可之後，需要留意可能伴隨而來的「黃金手銬」。該如何破解這樣的心態呢？ 🔑佩如藝術家未來還想嘗試的創作模式中，竟有會讓人感到害羞的形式。 🔑分享「畫出心靈的圖像」工作坊來闡述自己對於藝術教育的理念 🔑精彩活動預告 【本書特色】《創作者的藝術之路：心靈鍛鍊、風格發掘、技術精進，給所有追夢人的23則建言》肯特‧內伯恩 著🗝 我希望這本書能為你帶來相同的安慰──你的夢想值得追求，而你也不會溺死。 🗝️「我渴望投入創作生涯，但是這麼做值得嗎？你能不能給我一點建議？」 收到年輕創作者的來信探問，讓肯特‧內伯恩憶起年少時也有過的迷惘和質疑。在創作路上走過三十年的歲月，他明白藝術生涯的核心，其中所包含的夢想與恐懼、潛藏的挑戰，以及那些意想不到的報償。 🗝️於是，作者提筆寫下這本書，以柔和的筆調道出人類最黑暗的體驗，從為錢所苦的掙扎、遭受拒絕的苦澀滋味、靈感的遍尋不著，以及對心靈的自我追求，為走在藝術的漫漫長路上的創作者提供願景、慰藉、及勇氣。 🗝️作者想藉此書告訴讀者：這樣的生涯不一定適合所有人，但若有勇氣選擇這條路，你便有榮幸開啟一場特別的人生冒險。 【Keyman介紹】葉佩如 藝術家曾榮獲台南新藝獎、李澤藩藝術教育獎，獲邀擔任日本《円水之塔》屋久島大地藝術季台灣代表，創作作品《合流》獲邀曼徹斯特華人當代藝術中心展出。 【參考資料】✏️《創作者的藝術之路：心靈鍛鍊、風格發掘、技術精進，給所有追夢人的23則建言》博客來介紹👉🏻https://reurl.cc/9Vxv68 ✏️葉佩如藝術家受邀台東美術館活動「刷出人與土地情感的合流」，4/23活動網址👉🏻https://www.facebook.com/events/870747147343601/?mibextid=Nif5oz

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【本集內容】 🔑Keyman大來賓 愛瑞克（愛大）老師：TMBA共同創辦人、金石堂年2021年度風雲人物—星勢力作家、華人界的史蒂芬‧柯維，以及暢銷書《內在原力》、《原力效應》作者。 🔑面臨龐大資訊與新知，愛大老師是如何做到一年閱讀1000本書？現代人因不能即時取得或是消化資訊與知識而感到焦慮，愛大建議大家該如何應付或是減輕知識焦慮？ 🔑一般人會有知識焦慮、資訊超載的狀態是因為沒有掌握到這件事。 🔑原力二部曲《原力效應》中提到「五大變數」的部分，如果一次只能控制一個，哪一個變數在普遍的行業/情況下最關鍵？最需要優先掌握？ 🔑「利他共贏」中，利他是方法，共贏是目標。愛大老師建議每個人用於「利他的比重」應隨著這件事增加，也是符合社會期待的作法。 🔑利他最後都會回流到自己身上，幫助他人最好的時機點為何？ 🔑一個鐵粉勝過一百個認同你的人，如何成為對方心中的心佔率第一名？ 🔑當歷經一次重大的打擊時，檢視你內在信念有無動搖，可了解是否走在適合自己的成功路上。 【本書特色】 🗝首部曲《內在原力》教你透過9個心態設定，重設人生演算法，讓你活出人生最好的版本。 🗝二部曲《原力效應》再進階，以一個人為起點，透過與眾人連結，創造出百倍效益，發揮改變世界的力量。 《內在原力》愛瑞克 著 🗝原來，人生可以重新設定。修改人生演算法，啟動內在原力，讓宇宙聯合起來幫助你！ 🗝本書由一場感動人心的演講出發，完整收錄如何修改人生演算法，擺脫深陷負面、人生卡關的輪迴；透過9個關鍵設定，讓人生變得更好，活出最好的人生版本。 🗝每一章都收錄關鍵的心態設定及行動清單，讓你不只學會知識，更能實際動起來，直接從行動中受益。 🗝尋找方向的年輕人、覺得機會都被搶走的新鮮人、沒有資源只能靠自己的人；都能從這本書中獲得作者真行實證，發揮「內在原力」的智慧。 🗝雙封面設計：本書特地為「外向者」與「內向者」設計專屬封面。 ●外向者讀法→由前言往後看│內在品格與素養是可長可久的成功關鍵 ●內向者讀法→由後記往前看│由內而外追求事業與人生的成功 《原力效應》愛瑞克 著 🗝《內在原力》二部曲——掌握成功關鍵能力：溝通表述×控管變數×逆向建造＝改變你的世界 🗝原力再進階，3步驟讓原力效應如你所願！ 🗝活出更好版本的生命狀態： 　　透過人際網路而產生無限放大的效益，使事情朝向我們希望的結果去發展，更有效地實現個人夢想、達成組織目標、打造理想社群。整理、解析賈伯斯、貝佐斯、馬斯克、比爾‧蓋茲等成功人士心態、運用原力效應完成目標，達到自己的人生成就。 🗝運用原力效應實例解析： 　　特別專訪國內企業鮮乳坊創辦人龔建嘉，為讀者分析鮮乳坊如何引發人們參與的動機與熱情，發起一場「白色革命」，在公司新創過程中，掌握哪些原力效應的關鍵變數而崛起，進而實現他們的理想。 🗝立即可用的行動清單： 　　濃縮每章精華，提煉可行步驟，提點訣竅，讓你的每一步都朝著更好的自己前進。 🗝提煉精華的圖解： 　　本書重要概念以精要的圖解、表格再提要，讓你可以一看就懂，立即吸收。 【Keyman介紹】作者光臨 愛瑞克（愛大） TMBA共同創辦人/職涯發展顧問/暢銷書作家 擁有國立臺灣大學商學研究所MBA學位，為金融商管知識交流平台「TMBA」共同創辦人。曾受邀至各大機構主講國際金融市場展望、全球職涯發展趨勢等主題，達近千場之豐富經驗。每年固定受邀回台大為MBA學弟妹講授多種課程長達20年未曾間斷，作育英才無數。 四十歲左右財務自由而投身公益，無償推廣閱讀，每年發起多次幫助弱勢兒童為主的慈善公益活動。以【啟動內在原力，活出人生百倍效益】相關主題演講，受到企業界及教育界熱愛。 著作：《內在原力：9個設定，活出最好的人生版本》、《斜槓的50道難題》 獲獎：【金石堂2021年度風雲人物－星勢力作家】、【天下文化2022年閱讀推廣大使】 擔任：【金石堂2022年上半年度愛書大使】、【馥蘭朵飯店集團2022年上半年度愛書大使】 臉書：愛瑞克愛投資/也愛閱讀粉絲頁 【參考資料】 ✏️《內在原力》博客來介紹👉🏻https://reurl.cc/eXGVaj ✏️《原力效應》博客來介紹👉🏻https://reurl.cc/RvL9Q6 ✏️EP26《內在原力》真正能療癒、改變自己的只有自己。不論你是誰，透過9個設定，都能發揮與生俱來的內在原力，活出最好的人生版本。 🎧Apple Podcast👉🏻https://reurl.cc/EGgbak 🎧Spotify👉🏻https://reurl.cc/xlpK41