中廣流行網

2023/12/21
認真聽完#阿洛 的專輯 #女人島 深受感動
那是阿洛 從自己的生命經驗出發
向外延伸到南島語系許多國家女性創作者
在疫情期間 透過了網路一來一往 完成了一個個合作的計畫 同時 將人與人之間的連結 擴散從點到線到面 形成了音樂的網和故事
越困難的工作 在這過程中就有越深刻的回憶
恭喜專輯入圍兩項金音獎
光是透過音樂 我就可以沈浸在天地 海邊
人情 與愛
如果更加深入 那些做音樂的細節和彼此學習 不是只做了一張專輯 而是透過這過程造就更多人 也造就了自己

恭喜阿洛 真正的好聽又有本事

#bgm阿洛

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你所不知道的中醫迷思一次破解，權威中醫師帶你破除醫學迷思，健康知識重新定義，讓自己活得更健康！

現代人關注養生，也有人找中醫調理身體，但卻對中醫療效存在不少誤解或錯誤認知。

大家也對「吃完西藥不能馬上吃中藥？」「水煎藥比科學中藥有效？」「吃水藥一定要加熱？」「咳嗽不能吃水梨、橘子？」「農民曆『食物相剋圖』是真的嗎？」「婦科聖藥「四物湯」有喝就好？」「長高湯等長喉結、長胸部才吃？」「急性扭傷疼痛可以針灸嗎？」……等這些問題充滿疑問。

作者平常看診時，遇到許多接收了錯誤資訊的民眾，不論他們的訊息是來自家人或媒體，那些所謂「有益健康」的認知根本大錯特錯。才讓他驚覺，看似簡單的健康法則，卻有許多人連基本的原理都不懂，故希望能藉由這本書，傳授其臨床累積37年知識，為大眾破解最容易弄錯的健康迷思，解開疑惑。


《你一輩子信以為真的醫學誤解: 權威中醫師破除常見陳年健康迷思 》
作 者：陳潮宗
出 版 社：時報文化出版企業股份有限公司
出 版 日 期：2023/08/29

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主題 : 人生能有幾個十年？他在專業領域的巔峰時期，捨棄名利來到台東奉獻，一心翻轉台東民眾「急症例必外送，重症遠路求治」的宿命；今天分享新書 醫心~急症立即處理，重症在地醫療！婦癌專家王功亮台東馬偕三千天
🎧來賓 : 前台東馬偕醫院院長 王功亮

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窮人若忽然得到一大筆錢，
最終仍會財進財出留不住錢；
而有錢人即使重新從零開始，
仍然能夠再度成為有錢人。
這中間的關鍵就在於你是否具備「有錢人思維」。

沈嶸老師白手起家，
如今不僅事業成功，
也晉升有錢人行列。
本集沈嶸老師將親身告訴大家這些年來培養的心得，
以及有錢人都不會分享給你的重要思維。
想要擁有源源不絕的現金流、晉身有錢人，
千萬不要錯過本集坊間價值近萬的「致富思維」。
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有一種能力，
可以創造高績效，讓人脫貧翻身，
也能處事圓融、達成雙贏，
就算遇到困境，還能展現韌性、度過難關，
無論哪個行業或職務都派得上用場，
那就是──「業務力」！

．眼界：從限制中，看到的都是機會
．不服：小歸小，但不服小
．懂吃：見面三分情，吃飯六分情
．會穿：準備戰袍，穿上自信，也穿出專業
．能算：數學不好沒關係，對數字要敏感

只要將「業務十力」重新組合，
靈活運用在職場、人際關係、投資、創業等七大場景，就能快速解決問題
最後，本書還有培養業務力的五大好習慣，
無論是遭逢任何挫折與逆境，
都能靠業務力幫你順利克服、實現目標，
讓你活得篤定、有自信、闖出人生好業績、致富翻身！

《闖出人生好業績: 百億超業教你活用業務十力, 解決人生難關, 逆勢翻轉、完美達標! 》
作 者：陳詩慧
出 版 社：采實文化事業股份有限公司
出 版 日 期：2023/02/22


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【超經典】週末煉金術 / 金溥聰【與成功有約】鄭俊德 先生 (2018.10.15播出)

《與成功有約：高效能人士的七個習慣》

• 作者：Stephen R. Covey , Sean Covey
• 出版日期：2018/09/26
• 受訪者：鄭俊德 / 閱讀人社群的創辦人與主編

內容簡介-- 
為什麼七個習慣會持續影響人們的生活？
我想是因為七個習慣幫助人們發現最好的自己與生活。
──史蒂芬．柯維
 
父親總是說，他並未發明這些習慣，因為它們是源於普世原則或自然法則，譬如責任感、正直、豐盛及更新。
各位閱讀時可以感覺到，他現身於字裡行間，肯定你的價值和潛力，教導你如何在工作中、家庭裡，做個更有效能的人。  
──西恩．柯維
 
三十年來，《與成功有約》全球發行超過四千萬冊，是出版史上最暢銷的書之一。
 
史蒂芬．柯維提出高效能成功人士的七個習慣，引領人們打破網路時代疏離的人際關係，以七個習慣重新學習與人相處共事，他告誡我們人生是團隊運動，只有深諳「眾人」藝術的人，才能獲得最大的機會與無限的成就。
 
《與成功有約：30週年全新增訂版》是史蒂芬之子西恩融會貫通父親的成功心法且經多年實踐後，在原版《與成功有約》的基礎上，針對現代人的工作與生活型態，增添實用的新見解，讓七個習慣更容易落實在日常生活中。西恩並在書中分享父親的生活故事，讓讀者一窺成功學大師如何力行七個習慣。
 
在這令人迷茫不安的動盪時代，七個習慣幫助你找回生活，重新得到選擇的權力，探索並發現自己最深刻的人生目的，獲得創造未來的工具。七個習慣是所有人一輩子的功課。
 
七個習慣，與成功有約
1 主動積極 → 擴大影響力
2 以終為始 → 釐清人生定位
3 要事第一 → 找到目標與方法
4 雙贏思維 → 創造最大價值
5 知彼解己 → 維繫人際和諧
6 統合綜效 → 化解衝突、找到出路
7 不斷更新 → 改變自己與他人的人生

 
目錄--
各界讚譽
出版者的話 柯維的「七個習慣」與錢煦的「七心」 高希均（遠見．天下文化事業群創辦人）
序  偉大的領導力來自於品德 詹姆．柯林斯
 向高效能父親致敬  柯維家族
 三十週年──向經典致敬 西恩．柯維
前言 探索成功的真義

第一部 重新探索自我──由內而外造就自己
1 真正認識你自己
2 新時代，舊煩惱
3 解決煩惱只需要改變習慣

第二部 個人的成功──從依賴到獨立
4 由內而外建立七大習慣
●新見解──高度無效能人士的七個習慣
5 習慣一：主動積極 1 ── 專注做好你能控制的事
6 習慣一：主動積極 2 ── 造成影響，不要被影響
●新見解──做正面行動者，創造命運
7 習慣二：以終為始 1 ── 從開始就清楚知道自己的目標
8 習慣二：以終為始 2 ── 改寫人生腳本
9 習慣二：以終為始 3 ── 改變觀察世界的視角
●新見解──撰寫使命宣言，釐清生命意義
10 習慣三：要事第一 1 ── 管理重要性而非時間
11 習慣三：要事第一 2 ── 勇敢開口說不
12 習慣三：要事第一 3 ── 放手之後成就更大
●新見解──做好規劃，從容有序

第三部 公眾的成功──從獨立到互賴
13 獨立是互賴的基礎
14 習慣四：雙贏思維 1 ── 人生不是零和遊戲
15 習慣四：雙贏思維 2 ── 每個人都可以是贏家
●新見解──心態富足，擁抱成功
16 習慣五：知彼解己 1 ── 適時扮演知心人
17 習慣五：知彼解己 2 ── 優先理解對方的立場
●新見解──懷抱同理心，無視負面能量
18 習慣六：統合綜效 1 ── 尊重人我殊異
19 習慣六：統合綜效 2 ── 尋求第三選擇
●新見解──放下自我，溝通討論

第四部 全面觀照生命
20 習慣七：不斷更新 1 ── 日復一日提升自己的能力
21 習慣七：不斷更新 2 ── 成為支持周遭的力量
●新見解──暫停一會，把鋸子磨利
22 你可以改變自己的人生

第五部 永遠的叮嚀
23 一切回歸原則
●新見解──二十一項高效能實踐
24 柯維的最後訪談

跋 我崇尚的自然法則
附錄一 第四代時間管理 ── 高效能經理人的一天
附錄二 關於富蘭克林柯維公司

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主題 : 在台灣，做深度報導有人看嗎？大家還是以「大標驚悚程度」來決定點開新聞嗎？ 報導者2015年成立至今獲獎無數，今天特別請到好朋友來分享一路走來的心路歷程，以及她自己的中年人生轉彎處 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
🎧來賓 : 報導者營運長 李雪莉

#報導者 #李雪莉 #夏韻芬

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2023/12/20
大概是從小就自我訓練的獨立判斷
不隨波逐流 不以目前的成績為滿意
#劉柏辛 做了許多決定 在當時或許許多人覺得可惜
現在看起來 都是對的

曾經入圍金曲最佳新人和最佳女演唱人
但一路聽她音樂的轉變
可以感覺到 那是一種還未完全決定的性格
年輕的她 還在摸索
此時此刻 她的音樂還在路上

初見有點陌生
在聊天訪問後漸入佳境
漸熟絡起來之後
劉柏辛說： 我要去喝湯 藥燉排骨那種

期待下次帶著全新作品 來上節目聊

#bgm劉柏辛
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主題：囤房稅2.0一次比較清楚！多屋族、建商怎麼課稅？房價會跌 ...
來賓：房地產資深經理人 陳俊宏

#囤房稅 #房地產 #吳淡如

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