Je vous propose une nouvelle rubrique. Le concept du dernier ravito est d’inviter un coureur à venir refaire le monde comme nous le faisons après l’arrivée d’une course. Vous savez, ce moment où l’on boit un coup et mange un bout tout en discutant de la course, des autres courses, des entraînements, du temps qu’il fait, de nos projets et de nos galères de coureurs…

Thibault est un coureur comme vous et moi. Il écoute le podcast, je l’ai connu par le biais d’Instagram. Un travail, une maison, des enfants et une passion pour la course à pied. C’est ce que j’appelle le coureur lambda. Nous tous donc !

Et donc avec Thibault nous avons parlé de son parcours, de ses entraînements, de l’enchaînement des courses, de ce qui lui procure la course à pied, de l’allongement des distances, des grandes courses qui peuvent faire rêver, de s’entraîner pour du trail sur du plat… et aussi du petit grain de folie qui lui fait courir un semi-marathon dans son jardin pendant le confinement.

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Je m’appelle Bertrand Soulier. Il y a quelques années j’étais un gros hamster dépressif de 105 kilos. Depuis je fais du trail et j’ai couru mon premier marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running et un mode de vie sportif. Je ne gagnerai jamais de course mais j’ai remporté la plus belle des victoires.

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KM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie. 

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