我們時常會聽到人在抱怨、責罵身邊的人，

或許對方真的做得不夠好，不過有時候可能只是我們沒有給人一點犯錯的空間

改善的關鍵，說不定不是在他，而是我們的身上。

本集來聊聊人際關係的關鍵：傾聽。

今天來替你讀一篇文章，這篇文章收錄於《只要好好過日子》

希望大家都能成為懂得感恩與分享的人。

我發現很多人非常積極在學習，試圖補強自己不足的部分，希望把讓自己有更好的表現

但後來發現，往往事與願違，即使有進步卻也不盡滿意，因此會感到挫折

這集就來聊聊到底為什麼努力學習卻得不到滿意的成績。

常常為人際關係苦惱或是害怕孤單的我們，一起學習貓咪可愛又任性、獨立又軟爛、優雅又傲嬌的模樣，應該可以活得更自在快樂吧？

大家都希望自己越來越好，讓自己可以成長。

但，為什麼一直在原地踏步無法前進呢？

可能的原因是我們並不誠實，怎麼說呢？

這集就來聊聊誠實面對自我。

前幾天在網路上讀到一篇談論孤獨感的文章，

我覺得內容的概念不錯，可以跟大家來分享

文章題目是《成熟的你，可以孤獨但不能孤寂》

內容簡單分析了什麼是孤獨，我們該用什麼樣的心態去面對

這集就來分享文章的內容吧！

有人覺得伴侶應該有空就要彼此陪伴，如果還要獨處，何必需要伴侶？

但，現實是每個人都會需要獨處，只是多寡而已。

甚至，對很多人來說，獨處是休息、充電，是很重要的時間，

這集就來聊獨處。

前幾天與朋友聊天，他說常常覺得自己明明有休假，可是不知為何總會有越休越累的感覺？

這個情形似乎是不少人經常會出現的感受，這集就來聊聊該怎麼改善這種越休越累的狀態。

日常生活中，偶爾會需要跟不太熟的人聊天，比方說認識新朋友、拜訪新客戶等等，想要拉近彼此關係，或是不想讓現場氣氛太尷尬，也許你跟我一樣，不擅長與不熟的人聊天，前幾天在網路上讀到一篇文章，提供了一些簡單的聊天原則，分享給大家參考。

可能你常聽到 80/20法則，但你知道如果善用它，對我們的生活有很大的幫助？

這集就來聊聊該怎麼在日常生活裡用80/20法則的邏輯來思考，進而改善生活品質。