Je réponds à toutes vos questions sur mes projets et le podcast. Mais avant je vous propose un bilan de mon année sportive et podcastique.

Et je fais le bilan aussi de vos épisodes préférés et de ceux que j’ai adoré faire. Les chaînes de télévision font leurs rétrospectives alors pourquoi pas moi 😉

Je dois le dire aussi. Il y a des sujets dont je n’avais pas prévu de parlé mais qui vont vous permettre de comprendre mon état d’esprit et vers là où je vais.

Découvrir KM350 - Projet Gravel(man) : http://bertrandsoulier.com/km350

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Mon site avec tous les épisodes, mon parcours, des recettes, des récits de course : https://bertrandsoulier.com 

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Vous voulez creuser le sujet de la nutrition ? Découvrez mon nouveau podcast Sport et nutrition : https://apirun.fr/podcast

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KM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie. 

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