Tristesse, colère, désespoir, manque de confiance en soi… Les sentiments peuvent être multiples à la suite d’une rupture amoureuse. Surmonter cette période peut prendre du temps et concerne aussi bien la personne quittée, que dans certains cas, celle à l’initiative de la rupture.

Qu'est-ce qui peut être déterminant dans la difficulté à surmonter une rupture amoureuse ? Sommes-nous plus ou moins prêt à recevoir une rupture ? Est-ce que l'on peut dire que d'une certaine manière qu'un chagrin d'amour peut s'apparenter à un deuil ? 

• Géraldyne Prévot Gigant, Psychopraticienne et autrice, spécialiste de la question amoureuse, du célibat et de la dépendance affective. Autrice du livre Les femmes et l’amour : comment bien vivre l’amour à l’heure du dating, du ghosting et du zapping, aux éditions Leduc. 

 

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