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El martes puede ser un buen día para recordar que esta Tierra que pisamos tiene una historia y se remonta a los nativos americanos, esos de los que nadie se acordó por muchos siglos. Te invito a honrar a tus indígenas, seas americana o no, siempre existió alguien en tu tierra antes que tú, y es una gran práctica reconocerlos y honrarlos, creo yo.
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El martes puede ser un buen día para recordar que esta Tierra que pisamos tiene una historia y se remonta a los nativos americanos, esos de los que nadie se acordó por muchos siglos. Te invito a honrar a tus indígenas, seas americana o no, siempre existió alguien en tu tierra antes que tú, y es una gran práctica reconocerlos y honrarlos, creo yo.
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Mon Aldrett tiene 21 años, es adicta, está certificada como terapeuta en adicciones y habilidades para la vida y hoy me acompaña en el podcast para hablar de su experiencia con las drogas y el alcohol, y lo que la mantiene sobria por convicción.
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Stefy me mandó una serie de frases que, tras la muerte de su abuelo, le han hecho “con la mejor intención pero no dejan de darme rabia”. Te cuento hoy el por qué de esos comentarios desafortunados pero bien intencionados, y qué hacer en vez de decir esas cosas.
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Hay muchas frases que hemos repetido por muuuucho tiempo y que incluso se han convertido en porras, frases motivacionales y lo que se supone debería de formar un banco de recursos para salir de un mal momento, pero en realidad son lo contrario. La frase de hoy es “yo lo permití”
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Tatiana pregunta con unos simbolismos muy coloridos, ¿cómo se combate la desolación de la mujer maravilla? Esa que todo lo puede y siempre puede, y que complace, y es chingona pero está agotada de no sentir que puede dejarse caer. Te cuento más en el podcast 285.
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En la entrevista de hoy, Flor nos cuenta sobre biodescodificación, fitoterapia, un botiquín herbal, la medicina hegemónica y la forma en que nos ha sido arrebatada históricamente. Que la disfrutes!
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Dice Byung Chul Han: “Hoy es necesaria una revolución del tiempo. Que produzcamos otro tiempo que no sea el del trabajo. Una revolución del tiempo que devuelva a este su aroma” ¿Cómo producimos otro tiempo, uno nuevo? Excelente pregunta, descubramoslo juntas.
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La mirada compasiva y eficiente es algo que no se encuentra con facilidad. Lidia Luna, la mujer detrás de Narrativas y otras Lunas, logra encarnar ambas. Hoy hablamos sobre escribir para procesar la pérdida, espero que lo disfrutes.
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Me llamo Lorena. Soy coach somática y emocional, maestra, y desde 2008 acompaño a niños, adolescentes y mujeres.
Este canal —que durante mucho tiempo fue "Descubre más de ti"— hoy se…
Soy la coach de mujeres que ya hicieron terapia, saben mucho de sí mismas y sienten que algo no termina de aterrizar. Trabajo con psicología profunda, el cuerpo y la sombra. Con todo lo que la autoayuda light dejó fuera por incómodo o lento.
Este espacio es para las que no se conforman con entender a medias; las que van al fondo aunque dé miedo y reclaman soberanía en el bosque oscuro de la confusión. Para las que ya saben que sanar no es eficiente y lo hacen de todas formas. Bienvenida.
Lee mis ensayos semanales y únete a la comunidad en Substack: https://substack.com/@lorenaaguirre
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