¡Con amor, carajo!

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¡Con amor, carajo! episodes

  • CAC 231 - De títulos universitarios y otros mitos con Rafa López

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    Cuando estamos en la primaria nos dicen que en la secundaria la vida se complica, y luego que en la carrera, y luego que cuando trabajes… la realidad es que estudiamos con una sensación incómoda y como que no nos están diciendo toda la verdad. No es de extrañar que al final de nuestro trayecto estudiantil nos sintamos ansiosos y que no somos suficiente. Hoy Rafa López de Supracortical y yo, hablamos sobre educación, aprendizaje y los mitos del sistema educativo.

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    35 min
  • CAC 230 - Señales de que estás haciendo demasiado

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    Cuando era niña, y siendo la loca de la Navidad que soy, compraron un tren para poner abajo del árbol. Yo estaba fascinada, viendo al tren dar vueltas, las luces y el sonido… hasta que un pedazo de vía eléctrica se zafó y el tren dejó de avanzar. Se había descarrilado de tantas vueltas que había dado sin parar. Hoy te quiero hablar de 10 formas de darte cuenta que estás haciendo demasiado, trabajando demasiado y cómo son una manera de tu sistema de avisarte que necesitas parar, para volver a centrar en su lugar, al tren que es tu vida.

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    34 min
  • CAC 229 - Recibir requiere ovarios

    Se ha dicho muchas veces que es mejor dar que recibir. Que recibir es de flojos comodinos, y que lo importante es hacer, dar y la generosidad. Y no quiero menospreciar a la generosidad, pero ¿qué pasaría si retamos esa idea de que recibir cualquiera lo hace? Hoy te quiero contar cómo recibir es mucho más complejo y trae a muchas habilidades en su maleta para ti.

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    33 min
  • CAC 228 - Descanso como parte del ciclo de productividad

    Muchas más veces de las que nos gustaría dejamos abandonados proyectos del alma y que de verdad nos mueven desde lo más profundo de nuestro ser porque no es el momento, porque no hay tiempo, porque hay otras cosas más importantes, porque priorizamos los sueños y deseos de otros. Así que “hacer espacio para lo importante” es mucho más complejo y valiente de lo que suena #RetoHazMasDe

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    45 min
  • CAC 227 - Entendiendo al Coronavirus con Raúl Rivera y Lorena Aguirre

    Hoy me acompaña uno de mis doctores favoritos, que en estos tiempos tan locos se encuentra en primera fila atendiendo enfermos de Covid, y aceptó venir hoy para hablarnos de mitos y realidades, qué hacer cuando te contagias y datos de primera mano

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    1 hr 6 min
  • CAC 226 Saca tus talentos a la luz este Verano

    Terminó la primavera, y aunque toda la pasamos encerradas, hubo semillas que plantamos, aún inconscientemente… metas, intenciones, deseos. Y ahora llega el verano con una invitación muy clara… saca a la luz quién eres y los talentos que tienes. Hoy quiero hablarte de cómo identificar esos talentos para hacerlos crecer.

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    37 min
  • CAC 225 - Quedarte con “lo que sirve” de una crítica

    ¿Te ha pasado recibir una crítica de la peor manera pero saber en el fondo de tu alma que algo de lo que te dijeron podría ser verdad? A mí sí. Y te quiero contar mi experiencia y cómo logré brincar el malestar para llegar a la lección, espero que te sirva.

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    40 min
  • CAC 224 - ¿Por qué recordamos más eventos dolorosos que alegres?

    Nuestra memoria es un sistema súper complejo, y a veces no logramos entender del todo su funcionamiento. ¿Por qué no se te despega una canción de la cabeza por días? ¿por qué te acuerdas perfecto de diálogos enteros de Friends? ¿por qué tu memoria se aferra a los recuerdos dolorosos por encima de los agradables? Hoy intentaré responder esta última pregunta.

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    40 min
  • CAC 223 - El mito de la productividad

    El mito de la productividad es algo con lo que hemos crecido, que aún cuando somos conscientes de él, nos sigue mordiendo los dedos… y hoy me gustaría compartirte mis reflexiones sobre por qué hacer más no es lo mejor.

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    31 min
  • CAC 222 - Cómo tener una conversación vulnerable cuando te gana el sentimiento

    Imagínate que tienes algo difícil que decirle a alguien, que ya lo organizaste y a la hora de decirlo, la emoción te gana y no pasas de la primera frase. Sé que muchas no tienen que imaginarlo porque eso es precisamente lo que pasa casi siempre. Hoy te quiero hablar de tener conversaciones desde tu deseo con gente segura para ti.

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    43 min

About ¡Con amor, carajo!

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Me llamo Lorena. Soy coach somática y emocional, maestra, y desde 2008 acompaño a niños, adolescentes y mujeres.


Este canal —que durante mucho tiempo fue "Descubre más de ti"— hoy se…

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