Dans cet épisode, nous montrerons que la nature peut influer sur ton énergie et ton bien-être. Technique de gourou ? Ou alors retour à la vie ancestrale ? 

 Bienvenue dans le 5ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻

Nous verrons dans cet épisode quels sont les avantages de la nature sur nous, comment en tirer tous les bénéfices sans passer pour un babacool au dreadlocks. 😬

Flavio Guionneau :

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Coaching : https://training.flavio-guionneau.fr/pareto-de-la-sante-corps-et-esprit

Meryl Bissonnier :

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Nutripreneur :

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Dans cet épisode, nous montrerons que l’addiction au sucre touche de plus en plus de personnes notamment les entrepreneurs qui ont une vie riche en émotion. 

Bienvenue dans le 4ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻

Alors pourquoi nous sommes si addictes à cette drogue douce ? Comment faire pour réduire notre addiction au sucre ? Quels sont les secrets à connaitre ? 🍪

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Dans cet épisode, nous allons aborder l’importance du physique et du mental pour le business. Qu’est ce qui inspire vraiment confiance pour travailler avec toi ?

Bienvenue dans le 3ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻

Nous verrons, comment générer + de cash en ayant une hygiène de vie sur-mesure. 

Nous allons te démontrer que si tu ne te respectes pas toi même, personne ne te respecteras et ton la valeur de ton business en découleras … 💶

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Dans cet épisode, nous allons vous parler de l’importance du sommeil. Est-ce une perte de temps ? Un avantage dans ton business ? Une nécessité pour la santé ? 

 Bienvenue dans le 2ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻

Nous allons aborder tous les spectres du sommeil  et tout ce qu’il faut savoir pour prendre le contrôle de notre vie mais surtout de notre santé en vous dévoilant nos meilleurs tips. 😴

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Podcast tourné à La Capsule Studio 

Pour plus d’infos 👉🏻 https://lacapsule.studio

Dans ce premier épisode, nous allons vous parler de la santé mentale et de la santé physique. Faut-il dissocier les deux ou bien allier les 2 pour avoir la meilleure hygiène de vie possible ? 

 Bienvenue dans le 1er épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻

Nous allons mettre de la nuance à tous ce qu'on entend sur ces deux dimensions et vous donner notre vision des choses sans tabou 😎

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